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par Patou1562 (, 87) | Posté le 05-05-2015 à 14:42 | |
On pourra "vider notre sac", partager nos efforts, nos victoires et nos échecs... Et pourquoi pas se lancer des défis que chacune sera libre de relever où pas ! (ce qui ne nous empêche pas de suivre les défi de la team JMC !) Alors c'est parti, bienvenue à bord ! | |||
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jojojo_8 (, 32) répond | Posté le 23-09-2020 à 16:10 | ||
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Bon courage Mesdames !!!!
Je comprends que tout celà est difficile, Pour moi, je savoure le fait d'être à la retraite, et par dessus tout d'avoir la santé..........., je me rends compte que c'est la plus grande des richesses, mais je sais aussi que l'on peut la perdre trés vite, Je me réjouis aussi que ma fille ait réussi à avoir son CDI, ellle s'occupe de placer les personnes en recherche d'emploi, soit en formation, soit en stage, soit en emploi, Je pense bien à vous, |
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LAMUE68 (saint antoine de breuilh, 24) répond | Posté le 23-09-2020 à 09:57 | ||
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Bonjour à toutes,
le témoignage d'Agnès me touche beaucoup. J'ai été amenée à changer de travail plus d'une dizaine de fois et à chaque fois, il faut effectivement arriver à se glisser dans une équipe. Et j'ai douté de moi aussi, et j'ai aussi été fragilisée. Avec le recul, aujourd'hui, je dirai qu'il faut bien se convaincre que si l'on est là, c'est que l'on a les compétences pour y être, et que notre place parmi les autres est légitime. Ne pas chercher à plaire à tout prix mais rester soi-même et savoir s'affirmer en douceur. Les autres vont tester pour savoir jusqu'où ils peuvent nous bousculer. Rester droit dans ses basquettes si l'on est sûr d'avoir raison et si l'on s'aperçoit qu'on a eu tord, l'admettre mais sans exagérer. Facile à dire..... Il faut laisser le temps au temps, et finalement, tout finit par se mettre en place. En ce qui concerne le programme, cela suit son cours. Après la déception de samedi, je suis quand même remontée sur la balance et j'ai eu une bonne surprise. J'ai donc bon espoir de passer la dizaine. Quand je verrai un 6 à la place du 7, cela commencera à sentir bon les 63 kgs. Aujourd'hui, mon aîné à 34 ans. Et oui, cela passe. Les vidéos de son petit Marius nous font profiter de son développement. 3 mois déjà ! Demain, nous irons chez mon 2ème voir l'avancement de sa maison et nous y retrouverons mon 3ème descendu de Lille pour 2 jours de formation à Bordeaux. Ce qui veut dire restaurant demain soir. Attention de ne pas exagérer, les rattrapages ne m'amusent pas du tout. Rendez-vous samedi pour le verdict de la balance. Bon courage à toutes |
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AgnesWouters (Fougères , 35) répond | Posté le 23-09-2020 à 08:11 | ||
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Petit coucou en passant...
Troisième cours de natation pour moi hier, je peine mais ça me fait du bien. Trop mangé ce week-end avec mon père et constipée alors pas de balance pour le moment. Difficile de me sentir bien dans mon nouvel environnement de travail. J’aime les locaux mais je ne trouve pour l’instant pas ma place dans l’équipe, je doute de moi et je me sens psychologiquement fragile. Mais je ferai tout pour que la nourriture ni l’alcool ne soient des refuges : on sait combien c’est illusoire... Je remplace par des activités, tant pis si je suis encore plus fatiguée. Sauf ce week-end : ce sera copies, télé et lecture. Prochaine pesée prévue dimanche en espérant être toujours à 70,5 maximum. Bonne journée à toutes. |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 22-09-2020 à 17:14 | ||
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Coucou les filles ,
Pas trop présente en ce moment ! Mon mari est en vacances , alors on profite pour marcher un peu ! Et , quelques sorties au programme ! Prenez bien soin de vous ! |
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Poffe (TUBIZE, 14) répond | Posté le 16-09-2020 à 01:33 | ||
Bonjour les filles Lamue; tu es certainement stressée écoute sa vaut ce que sa vaut mais par exemple boire de l'eau sa diminue l'envie de manger, une pomme puis boire de l'eau beaucoup après ça aussi fonctionne te changer les idées danser, téléphoner à une amie te brosser les dents tout cela diminue l'envie mais si tu es omnibulée il faut attendre que ça passe on est toute passée par là courage tu y arriveras Agnés quel courage c'est bien mais pense aussi à te reposé de temps en temps un bon livre c'est bien aussi bisous et bonne continuation jojojo tu as raison lol lenepp tu devrais faire de la compote et les vendre si tu as beaucoup de pomme ou les donner lol Alba , tu vas bien moi n'ont plus la mer je m'en méfie j'aime mieux la piscine bonjour Patou hé oui je te comprend c'est difficile de laisser partir nos enfants seul mais ils doivent apprendre à ce débrouiller c'est l'école de la vie mais je trouve la vie plus compliquée qu'avant mais bon Sinon moi n'ont plus pas réussi le défi j'ai été malade un bon moment j'ai eu une bronchite et qui plus est je dois me faire opérer de la hanche gauche donc je devais le faire ici vendredi le 18 mais comme j'ai vraiment été patraque c'est reporté pour le 2 octobre pour avoir tout les résultats de tout les examens voilà et avec la bronchite je n'ai pas arrêter de dormir pendant quelque jours maintenant ça va mieux mais je n'ai plus sommeil et mon mari ronfle comme une baleine lol je vous embrasses très fort et courage on y arriveras bisous |
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LAMUE68 (saint antoine de breuilh, 24) répond | Posté le 15-09-2020 à 21:02 | ||
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Hello !
oui, je comprends que faire du sport en salle non climatisée par ces chaleurs, ce n'est pas top. Nous, nous n'avons pas eu le droit de reprendre en salle. Les cours ont lieu sur une plage près de la Dordogne. Mais, lorsque le temps sera plus froid et même pluvieux, que va-t-il se passer ? Du coup, je n'ai pas repris les cours, car ils sont quand même pas remboursés s'ils n'ont pas lieux. Ce qui fut le cas de mars à la fin de l'année scolaire. C'est quand même un budget. Je continue donc de marcher en solitaire, et 1 fois par semaine avec un petit groupe d'amis. En principe, je reprends aussi la piscine cette semaine, j'attends la copine (elle a un problème de genou et a arrêté la piscine, et comme c'est loin et que l'on co-voiture, je n'y allais plus non plus). J'ai envie de manger, n'importe quoi, mais manger. Depuis 3 jours, c'est comme cela. Hier j'ai cédé à l'appel du chocolat (pas du noir malheureusement). Il ne faut pas que je recraque aujourd'hui, sinon.... les 63 64 kgs je ne suis pas prête de les voir. On dirait que depuis que j'ai récupéré une silhouette qui me plait mieux, j'ai tendance à lâcher du leste. Mais, il ne faut pas car je suis toujours en surpoids, je n'enfile toujours pas mes bagues ni mes robes d'avant. Bavarder ici me fait gagner un peu de temps sur le temps. Il faut que je tienne jusqu'à ce que je m'endorme... La télé.... C'est pire, à tous les coups, quand je m'installe dans le canapé, l'envie de manger me prend. Pourquoi ?!! Je devrai peut-être voir avec ma diététicienne, c'est vrai que jusqu'à présent, je n'ai pas fait beaucoup appel à elle. C'est peut-être le moment ? Dîtes moi ce que vous en pensez. Bonne nuit à toutes. |
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AgnesWouters (Fougères , 35) répond | Posté le 15-09-2020 à 06:19 | ||
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Coucou
Ce séjour et de ce stage devait être très intéressants Lamue. C’est incroyable comme tu perds bien du poids ! Nous ne sommes pas tout à égalité, évidemment, parce que même quand je suis très scrupuleuse et cela a été souvent le cas, je n’ai jamais perdu aussi vite. J’ai peur que mes traitements médicamenteux, notamment hormonaux, m’empêche d’aller au bout. Je me suis trouvé un nouveau médecin traitant sur Fougères que j’ai rencontré hier matin et qui a confirmé mes craintes… cela ne va pas m’empêcher de continuer. Mais hier, il faisait vraiment trop chaud pour aller à la salle de sport qui est une espèce d’atelier où il fait très chaud. Ce soir, la natation, ça devrait aller. Bonne journée à toutes |
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jojojo_8 (, 32) répond | Posté le 14-09-2020 à 16:38 | ||
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Ahhh !!!! je prendrais bien des leçons sur la permaculture, parce que là, chez moi tout a sèché, !!!!!!
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LAMUE68 (saint antoine de breuilh, 24) répond | Posté le 14-09-2020 à 14:24 | ||
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Bonjour à toutes,
très contente d'avoir de vos nouvelles. Je vois que tu es très occupée Agnès. Et les chats pour la détente, c'est extra. Bon courage pour la récolte des pommes surtout pas ces températures. Pour ma part, notre excursion de jeudi était extra (Nontron et les couteaux - le château de Puyghylem (pas sûre du tout de l'orthographe mais la flemme d'aller voir), les grottes de Villars et un "beau village de France". Journée chargée, donc. Et les 3 jours suivants : stage en permaculture. J'ai énormément appris, j'ai rencontré des personnes qui se posent beaucoup de questions, cherchent des solutions, réfléchissent, partagent.... c'était exactement ce que je cherchais. J'ai besoin de faire travailler mes méninges et là j'ai été servie. Et comme plusieurs de ces personnes ne sont pas très éloignées de chez moi, j'espère quel'on pourra continuer de "faire" ensemble. Biensûr, pendant ces 4 jours, cela n'a pas été simple de gérer le programme. Je n'ai pas participé à l'auberge espagnole, mais discrète, personne n'a fait attention. Seul le repas de samedi soir, que nous avons préparé ensemble, selon les principes permacoles, m'a fait quitté le cadre du régime, mais je n'ai pas abusé. On verra bien samedi prochain. Pour ce samedi, je suis contente : moins 1.4 kg ce qui compense les moins 100 g seulement de la semaine précédente. Les 63 - 64 kgs visés se rapprochent. Allez, accrochez-vous toutes, cela vaut le coût ! |
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jojojo_8 (, 32) répond | Posté le 13-09-2020 à 20:16 | ||
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Dans ma jeunesse je faisais les saisons à Mimizan Plage, les vacances scolaires,
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