En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Patou1562 (, 87) | Posté le 05-05-2015 à 14:42 | |
On pourra "vider notre sac", partager nos efforts, nos victoires et nos échecs... Et pourquoi pas se lancer des défis que chacune sera libre de relever où pas ! (ce qui ne nous empêche pas de suivre les défi de la team JMC !) Alors c'est parti, bienvenue à bord ! | |||
Retour au forum
 |
Madeleine-Louise-0153 (, ) répond | Posté le 14-10-2020 à 21:12 | ||
|
Bonsoir
Contente de te savoir rentrée chez toi Poffe. Bon rétablissement !! Prends bien soin de toi. À bientôt ! |
||||
 | ||||
 |
lenelpp (, ) répond | Posté le 14-10-2020 à 15:10 | ||
|
Bonjour à toutes ,
POFFE : Bon rétablissement ! N'as - tu pas de rééducation à faire ? Je suis en pleines démarches pour préparer ma retraite . Les journées passent si vite ... Bises à toutes . |
||||
| ||||
 |
LAMUE68 (saint antoine de breuilh, 24) répond | Posté le 13-10-2020 à 10:00 | ||
|
Hello !
Contente d'avoir de tes nouvelles Poffe. Prends bien soin de toi maintenant que tu es chez toi. Bisous. |
||||
| ||||
 |
alba37_2 (37) répond | Posté le 13-10-2020 à 09:27 | ||
|
Merci pour les nouvelles Poffe
oui, l'hospitalisation, en plus de l'intervention, n'est pas de tout repos ! j'avais eu la chance, opérée pendant le confinement, d'avoir une chambre seule. Ceci dit, avec tous les contrôles, très difficile en effet de se reposer. Alors, reposes toi bien surtout et super si tout c'est bien passé. Bon rétablissement à toi :) Belle journée à toutes ! ici, c'est la pluie et il fait pas chaud un vrai temps d'automne quoi ! ;) |
||||
| ||||
 |
AgnesWouters (Fougères , 35) répond | Posté le 13-10-2020 à 08:00 | ||
|
Tant mieux Poffe, c’est très bien que tout ce soit passé comme prévu. Maintenant que tu es chez toi, tu vas pouvoir te reposer. Prends bien soin de toi.
Bonne journée à toutes |
||||
| ||||
 |
Poffe (TUBIZE, 14) répond | Posté le 12-10-2020 à 23:02 | ||
Bonsoir les filles ça y est c'est fait et je sais vous écrire je suis restée 5 jours à la clinique je suis revenue depuis mardi mais mercredi et jeudi j'ai dormi car je suis restée sans presque sans dormir à la clinique j'avais une personne à coté qui avait 86 ans et qui se perdait et pleurais et gémissais toute les nuits Gonc je n'ai pas beaucoup dormi elle dormais le jour mais à la clinique tu ne sais pas dormir le jour déjà que la nuit il venait me faire prise de sang à 5 h du matin ; et passait plusieurs fois pour ma l'autre personne bref je vais bien l'opérations c'est bien passée elle a été assez longue ; mais j'ai bien été traitée mais c'est le premier jours que j'arrive à écrire sans que ma jambe me fasse mal maintenant on fait des piqûres tout les jours pour les phlébite et deux fois par semaines on change mon pansements sinon je vais bien mes chéries bisous à vous toutes |
||||
| ||||
|
|
LAMUE68 (saint antoine de breuilh, 24) répond | Posté le 12-10-2020 à 20:20 | ||
|
Hello les filles,
Toujours pas de nouvelles de notre copine POFFE; J'espère que tu vas bien. Pour le défit, je crois bien que c'est rappé : chez maman je suit trop sollicitée : craquage sur les calissons, le Paris-Brest. Résultat un repas de rattrapage mais il m'en aurait fallu au moins 3. Donc, je renonce. Tampis, je continue le programme comme si il n'y avait rien eu de travers. Cela ira mieux la semaine prochaine. Je reste de toute façon bien motivée. Courage à toutes |
||||
| ||||
|
|
alba37_2 (37) répond | Posté le 12-10-2020 à 09:50 | ||
|
Hello c'est lundi ! 🌞
Un petit coucou pour vous souhaiter une bonne semaine ☺ Bon courage à celles qui travaillent et meilleure santé pour d'autres. Restons motivées ! On va les dégommer ces fichus kgs 😉 |
||||
| ||||
|
|
AgnesWouters (Fougères , 35) répond | Posté le 12-10-2020 à 07:00 | ||
|
Bonjour à toutes
Tout d’abord, Patou, j’avais indiqué -1,1 kg pour le défi. je partais de 71,1 et je voulais voir s’afficher le 70. Mais c’est déjà chose faite ! Enfin, ce l’était vendredi car il y a eu les quelques écarts du week-end. Donc il me reste jusqu’à samedi prochain pour le rattrapage, pour voir de nouveau le 70 et j’espère même voir enfin pour mettre un 6... Je voulais retourner à la piscine hier pour, le cas échéant, affronter le type, en tout cas surmonter ma peur. J’en ai parlé aux maîtres nageurs. Mais je suis allée chez l’ostéopathe vendredi après-midi et elle m’a déconseillé de refaire des efforts physiques avant mardi. J’avais mal dans tout le côté gauche depuis la tête jusque dans le creux de la fesse. C’est courant chez moi quand je suis au bureau, je ne dois pas très bien me tenir, et ça s’aggrave avec le stress. Je vais donc chez l’ostéopathe pour cette même raison deux fois par an. Je suis contente car j’en ai trouvé une à Liffré qui m’a convenu. Samedi matin j’ai travaillé pour l’école et samedi après-midi j’ai fait une initiation à la calligraphie. Cela m’a plu. Hier matin, copies et hier après-midi repos. Je suis effectivement très contente que les vacances approchent à grands pas car je vais revoir toute ma famille et notamment faire connaissance avec mon nouveau neveu, Timothée, qui a deux mois et demi. Contente aussi de revoir mes chiennes et de leur présenter mes chats. Il va y avoir de l’animation à la maison ! Ce matin j’emmène Rimbaud chez le vétérinaire pour sa stérilisation, Ça me fait mal au cœur parce qu’il va être tondu et il est tellement beau ! Je me dis que c’est un mal pour un bien et c’est nécessaire. D’autant Il vit avec une petite sœur. la petite Rani a droit ce soir à son rappel de vaccin. Entre les deux, évidemment, copie, un cours à préparer et une après-midi de cours un Liffré. En fait je n’ai pas encore pris de cours de musculation car j’étais trop fatigué. Je crois que cela va attendre le retour des vacances. |
||||
| ||||
|
|
Madeleine-Louise-0153 (, ) répond | Posté le 11-10-2020 à 14:58 | ||
|
Bonjour à toutes,
Un petit tour par ici pour dire que je m'inscris également au défi de Miss Automne, même si la perte de poids est un peu compliquée pour moi depuis un certain temps. La crise de diverticulite a duré environ 1 mois et n'est pas encore complètement terminée. Ce qui complique les choses en cas de régime. Malgré tout j'aimerais perdre 500g. Je suis partie de 63,5 le 3 octobre et j'ai pris 100g cette semaine, mais bon, je m'inscris tout de même. On verra bien... Je continue à vous lire et je remarque que notre forum est assez calme. Il est vrai que notre Poffe n'est peut-être pas encore sortie de l'hôpital. Je te souhaite un bon rétablissement et j'espère que tu vas un peu moins souffrir. Agnès, j'espère que tu prends bien soin de toi après ta mésaventure !!! Certains hommes ne doutent vraiment de rien. J'espère que tu passes un bon week-end, sans doute avec encore quelques copies à corriger et des cours à préparer. Bon courage ! Les vacances de la Toussaint approchent... Patou, le déclic va arriver, on y croit ;) Bravo à toutes celles qui ont perdu un peu de poids et bon courage à toutes les autres. Bonne fin de week-end !! |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES QUI NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR RETROUVER LA FORME À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT DE CHANGER VOS PLANS ALIMENTAIRES, ENTAMER UN PROGRAMME SPORTIF OU MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
