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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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par Patou1562 (, 87) | Posté le 05-05-2015 à 14:42 | |
On pourra "vider notre sac", partager nos efforts, nos victoires et nos échecs... Et pourquoi pas se lancer des défis que chacune sera libre de relever où pas ! (ce qui ne nous empêche pas de suivre les défi de la team JMC !) Alors c'est parti, bienvenue à bord ! | |||
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Nokinok (, 38) répond | Posté le 19-05-2018 à 23:25 | ||
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Bonjour 4 eme semaine et je n arrive pas à m y mettre :( help
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mamrallye (HOURTIN, 33) répond | Posté le 19-05-2018 à 23:08 | ||
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Bonsoir à tous
Bravo pour ces 3 miss balance qui compensent mes + 100 g 😕 :-S AJ ai du mal a me remettre dans le bain et c est pas le week end avec des amis qui viennent a la maison, qui va arranger les choses Bref il faudrait que je sois ultra serieuse a partir de lundI. J ai fais un vide grenier aujourd hui côté vendeur et ce soir j ai les yeux qui clignotent Vais aller me coucher mais avant je vais rêver d un -500 g pour samedi Bises à tout le monde |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 19-05-2018 à 17:32 | ||
Coucou les filles :) B-) , Nous avons déjà 2 miss balance cette semaine :-q BRAVO COPINE et POUPETINA : ( non trois avec LYS ) ! Je vous admire et quelque part , je me dis qu'il faut que je suive votre exemple :-q :-q :-q ! Malgré que j'ai fait bien attention cette semaine , je n'ai rien perdu , ni pris cette semaine ! C'est rageant ! Je fais une fixation et ce n'est pas la bonne attitude à adopter ... Allez , on y croit pour la semaine prochaine ! Sinon , le temps est superbe , profitons - en car demain je crois qu'il va pleuvoir . COPINE : sympa les petites licornes . Tu es vraiment douée *-:) Bon week -end à toutes et pour celles qui travaillent , 3 jours d'affilée , super !!! BIZZZ :-* |
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poupetina répond | Posté le 19-05-2018 à 15:14 | ||
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Bonjour a tous,
Un kilo en moins ce matin. J’ai reussi a perdre les 900 gr que j’avais pris et 100 gr en plus. Maintenant il ne me reste plus qu’a continuer la descente! Bravo pour vos pertes, Copine et Lys. Copine, c’est un enorme travail que tu as a faire. Bon courage. Violette, Borealis, merci pour les photos de vos plats. Ca donne envie. Bon apres- midi |
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copine37_37460 (, 37) répond | Posté le 19-05-2018 à 09:30 | ||
Coucou tout le monde... Vous m'avez manqué !!! J'ai récupéré touuuut mon retard de lecture... Ouuufffff... 🤣 Une vraie merveille cette glycine... J'adooore 😍... J'ai un boulot dingue en ce moment... Les loulous à m'occuper, comme d'habitude, mais aussi 20 petites licornes au crochet à finir pour le 2 juin pour la fameuse communion... Têtes et corps fait, reste 80 pattes, 40 oreilles et 20 crinières et queues de cheval... 🤣 🤣 🤣... Ah oui... Et 20 cornes !!! C'est le plus important... 🤣 🤣 🤣 Donc pour le moment je passe juste en coup de vent pour le rapport de la semaine !!! 🤣 Après les 300g des vacances, j'ai resserré la vis et fait une semaine à 900kcal pour rebooster la machine... Résultat... Tadaaaaammmm... 1,6kg d'envolé... Youpiiiii !!! Pas évident à faire, mais comme je voulais, j'ai pu !!! Mon palier se rapproche et pour la semaine prochaine je vise 1kg de moins pour rejoindre le club des 6 !!! Ça fait plus de 30 ans que je n'y suis pas arrivée... 😱 C'est vraiment fou quand j'y pense... 🤣 Je suis motivée comme jamais et c'est aussi grâce à ce groupe... Merci booocoup !!! Bon grannnnnnnd week-end à tous 😘 😘 😘 |
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lys974 (, 97) répond | Posté le 19-05-2018 à 07:20 | ||
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:D bonjour ;)
Comment allez vous ? Bonne nouvelle pour moi. Un nouveau declic C'est - 1 kg sur la balance ce matin. Merci Caprice. On ne joue plus avec moi. La prochaine pesée, je voudrai - 1 kg. Bonne pesée à tous bon courage. Bisous |
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Borealis (, 16) répond | Posté le 18-05-2018 à 19:13 | ||
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Désolée mon doigt a eu le hoquet et a envoyé 2 fois le message ! :P
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Borealis (, 16) répond | Posté le 18-05-2018 à 19:11 | ||
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Coucou!
Ça y eeeeeeeeest c'est le week-end et de 3 jours en plus ! :-q :D LENELPP oh oui le ménage c'est du sport et je vais devoir m'y mettre demain matin :(( Bon ce soir cookeo mon ami et aussi l'ami des légumes : asperges blanches, artichauts et velouté de fanes de radis ! ;) Très JMC tout ça ! :-q Je vais faire une petite sauce au yaourt un peu relevée pour accompagner tout ça ! :P Allez bonne soirée et bon long week-end avec le ☀️☀️☀️ Bisous les filles et JP :-* :x |
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Borealis (, 16) répond | Posté le 18-05-2018 à 19:11 | ||
Coucou! Ça y eeeeeeeeest c'est le week-end et de 3 jours en plus ! :-q :D LENELPP oh oui le ménage c'est du sport et je vais devoir m'y mettre demain matin :(( Bon ce soir cookeo mon ami et aussi l'ami des légumes : asperges blanches, artichauts et velouté de fanes de radis ! ;) Très JMC tout ça ! :-q Je vais faire une petite sauce au yaourt un peu relevée pour accompagner tout ça ! :P Allez bonne soirée et bon long week-end avec le ☀️☀️☀️ Bisous les filles et JP :-* :x |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 17-05-2018 à 19:27 | ||
Bonsoir à tous :) , BOREALIS et VIOLETTE : vos assiettes réveillent les papilles ! Mon homme est rentré déjeuner ce midi et j'ai préparé des asperges avec la sauce au chèvre frais ! Il faut en profiter car la saison est courte et j'adore ce légume ! Le temps est mitigé , j'ai passé l'après - midi à faire le ménage . ça aussi c'est du sport :-q Bises à toutes :-* |
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