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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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SI JE VEUX, JE PEUX !!!!!!!!!!!!!

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Patou1562 (, 87) Posté le 05-05-2015 à 14:42
Discussion pour se soutenir les unes les autres et s'entraider. UNE POUR TOUTES, TOUTES POUR UNE !!!
On pourra "vider notre sac", partager nos efforts, nos victoires et nos échecs...
Et pourquoi pas se lancer des défis que chacune sera libre de relever où pas ! (ce qui ne nous empêche pas de suivre les défi de la team JMC !)
Alors c'est parti, bienvenue à bord !
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Poffe (TUBIZE, 14) répond Posté le 14-01-2021 à 03:50

Bonjour les filles la semaine passée je me suis pesée et j'ai vu que j'avais perdu 1 bon kilos super

Jojojo: Super tu sais nous joindre si tu veux je dirais sur l'autre forum que tu vas bien dis donc beaucoup de sport moi qui déteste cela

sinon ca va je dois vous raconté quelque chose je dois aller chez le dentiste à Braine l'Alleud la semaine prochaine hé bien figure toi que l'on a reçu un mail du dentiste qui nous disait que il avait fait faillite et que l'on ne savait plus aller chez le dentiste et tout cela sans prévenir personne
même le dentiste n'avait pas été prévenu c'est en allant travailler il a eu la porte close mais dans quel monde vit t'on les gens sont devenus fous du coup maintenant on doit aller chez lui à Bruxelles et pour garer bonjour les dégâts

Nic-alice comment sa va toi tu as eu une erreur de diagnostique si c'est dans le bon sens sa va les gens deviennent fous tu as stréssé c'est pour cela les kilos en plus en tant fait pas sa va vite partir allez courage

Lenepp j'ai regardé hier dans les racine et des ailes l'Alsace superbe région et la verreries ouah splendide je me reprends en main j'ai repris mon régime
et je vais le faire super je suis super motivée donc je repart à 97 kilos j'étais remontée à 98 K j'ai bien du mal à maigrir quoique c'est pas étonnant avec tout ce stress je les ais perdus sa va toi


Bonjour Monique on ne ce connait pas encore c'est vrais que je suis restée un bon moment sans venir vous voir j'ai été opérée de la hanche gauche
au mois de Novembre je suis Poffe je suis de Belgique et je suis sur le forum depuis plusieurs années depuis 2014 avec Patou c'est bien si tu es bien ici

Alba bonjour sa fait un bon moment les jours filent si vite nous on est encore confinés jusqu'au mois de Mars pas de coiffeur, resto, esthéticienne, tout les métier de contact et couvre-feu à partir de 10 h du soir j'ai vu que pour certaines régions de France c'est 18 h ma fille va être vaccinée fin Janvier nous on ne sait pas bis

nic-alice (Liège, 40) répond Posté le 13-01-2021 à 22:07
Bonjour à tous et à toutes.
INCROYABLE nouvelle prise de sang lundi et apparemment tout est normal ; je suppose qu'il y a eu une erreur et que le labo s'est trompé vendredi dernier!!!!! Je n'en reviens pas . J'ai appris que la nouvelle prise de sang était normale par mon cardiologue qui a accès aux dossiers du CHU et chez qui je passais une visite de routine. Il n'en revenait pas non plus. Est-ce une erreur du labo ??Ont-ils inversé des résultats??? en tous cas ils ne m'ont donné aucune justification. Je n'en reviens pas ; j'ai stressé tout le WE. J'ai dû en plus, stopper mon diurétique et mon médoc contre le diabète ( metformax) et conclusion de vendredi à lundi plus 2 kilos !!!!!!
Bon je vais me ressaisir , il le faut !!!!!!!
Bonne fin de semaine à tout le monde. Jojo j'espère que tout va bien pour toi.
Lenelpp moi aussi le couvre feu , je m'en fous; ça ne change rien pour moi. Bien sûr que je vais me faire vacciner dès que je pourrais.
alba37 merci de me demander des nouvelles

Prenez tous et toutes bien soin de vous

jojojo_8 (, 32) répond Posté le 13-01-2021 à 11:09
J'arrive. A. Vous. Joindre. Seulement. Votre. Forum. Pourquoi. ? Je. Ne. Sais. Pas,. Compliqué. Avec. Le. Portable. Je. N'ai. Pas. Tout. Compris,. Je. Viens. De marcher. 3kms. 300,. Ça. Fait du. Bien,. J'avais. Fait. 30. Mn. De. Gym. Avant,. Là. Ça. Suffit. Pour. La. Matinée,. Je vais. Attendre. Mon. Plateau. Repas. Tranquillement,. Ensuite. Sieste. Et. Vélo. En. Salle,.

lenelpp (, ) répond Posté le 12-01-2021 à 18:32

Contente d'avoir des nouvelles JOJOJO !
ALBA : Comme je suis à la retraite , le couvre - feu n'a pas d'impact sur moi et c'est pour la bonne cause !
Tempête de neige aujourd'hui , je vous mets une photo à l'appui !
Prenez bien soin de vous .

monique_61 (, 61) répond Posté le 12-01-2021 à 08:53
**

SANTE ET BONHEUR ,, pour vous et toi ALBA QUE JE SUIS DEPUIS UN MOMENT ,,,


la santé primordiale ,, déja,, ,,


organisée cette journée ,, ,,, de chez moi, ,, ,, attendre résultats labo, sur mon mail direct,,, prendre rdv pour l EPADHT VISITE A MA MEREVACCINNEE lundi prochain


PERSONNE D AUTRE NE PEUT Y ALLER ,,, (trop loin pour eux ) fréres te soeurs, ,, et ma fille trop de travail sur place , ne peut lui faire un coucou ds sa chambre .


RDV kine pour moi nécessaire ,, et aussi tjs aide pour la maison ,, J AI APPELE MARIE EN AIDANTE AUSSI POUR MOI ,,, ce que je ne peux plus faire


ET ON VOIT TANTOT ,,, ( tjs cesu et urssaf ) et budget ,,, à suivre ,,, la douleur dos et hanche , colonne , genoux , pour me deplacer ,, simplement déja,,,,


que mon medecin a vu hier matin,,, en consultation,,, cela devient dur et tres dur,,,, ,,, (courage ,moi petite monique ,, si je suis encore là , c' est que j' en ai


ALORS JE RESTE ICI sur ce programme ,,, TOUT VA BIEN ALLER AVEC VOUS TOUS AUSSI ,,, mes petites filles ,, mon petit poste sur RFM


ma cuisine , mes jeux sur la 3,, et je dors mieux , plus profondement ,,,


BELLE JOURNEE SINCEREMENT

alba37_2 (37) répond Posté le 12-01-2021 à 08:25
Bonjour à toutes
Ici aussi un temps très frais et beaucoup de vent
Pas trop dur ce couvre feu à 18 h Lenelp ? Couvres toi bien par ces températures.
Contente d avoir de tes nouvelles Jojojo
Nic Alice quels sont les résultats de ta nouvelle prise de sang ?
Prenez soin de vous et bonne semaine ☺


jojojo_8 (, 32) répond Posté le 12-01-2021 à 07:42
J'arrive. A. Vous. Joindre. Sur mon. Portable,. Je. Vais bien. Diététique. Et. Sport. Sont. Mon. Quotidien,

lenelpp (, ) répond Posté le 11-01-2021 à 18:34
Coucou les filles ,
Chez nous , il fait très froid : - 7, 5 ° ce matin !
Sinon , un beau soleil , mais lors de ma promenade hier , j'avais l'onglée !
Couvre - feu à partir de 18 h chez nous .
Allez - vous vous faire vacciner ?
Je vous invite à regarder un reportage tpout près de chez moi mercredi soir sur la 3 " des racines et des ailes "
Bonne soirée à toutes .

nic-alice (Liège, 40) répond Posté le 10-01-2021 à 09:48
BONJOUR . J'ai reçu hier un appel du labo de l'hôpital où j'avais passé une prise de sang de routine. ils disent que " j'aurais " des problèmes aux reins et me demandent de boire plus de 2 L/jour tout le WE et de refaire une prise de sang lundi. Je stresse terriblement et conclusion je mange n'importe quoi !!!!!


LAMUE68 (saint antoine de breuilh, 24) répond Posté le 09-01-2021 à 10:25
Hello !
Ici il fait beau mais froid. Cela va faire du bien à la nature. Ce n'est pas arrivé depuis au moins 5 ans un froid persistant comme celui là.
Pour le programme, je retombe dans mes travers : quand j'atteint une silhouette qui me plait, je recommence à manger n'importe comment. Et je bousille tout. Je suis en train de reprendre peu à peu et j'ai du mal à ne pas céder à mes envies de plats ou de douceurs que je n'ai pas mangés depuis longtemps. Et hélas, ils sont très caloriques et difficiles à compenser. J'ai écrit à Lucie pour savoir quoi faire.



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