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par Patou1562 (, 87) | Posté le 05-05-2015 à 14:42 | |
On pourra "vider notre sac", partager nos efforts, nos victoires et nos échecs... Et pourquoi pas se lancer des défis que chacune sera libre de relever où pas ! (ce qui ne nous empêche pas de suivre les défi de la team JMC !) Alors c'est parti, bienvenue à bord ! | |||
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nic-alice (Liège, 40) répond | Posté le 24-01-2021 à 09:13 | ||
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Bonjour à tous et à toutes. En lisant vos messages, je me dis que vous avez un beau pays; que de beaux coins en France, je me réjouis de pouvoir voyager , après ce covid, pour y retourner.
Agnès bon WE près de ton lac. Poffe bravo pour le kilo perdu , moi je stagne. Poupetina tu oublies de te peser, ça ne risque pas de m'arriver je suis une obsédée de la balance. On conseille aussi de mesurer son tour de taille mais je crois qu'il faut perdre déjà au moins 5 kilos avant de voir une différence ????? En tous cas mon tour de taille ne diminue pas.Lamue68 tu pèses 63, 9 quel rêve j'espère déjà atteindre 69 et ce sera pas mal !!!! Alba merci pour tes encouragements, pas encore perdu les 2 kilos, quand j'ai des angoisses , je me venge sur la nourriture!! Il faut que je me remette au programme sérieusement. Je me suis rendu compte de quelques erreurs: par exemple, en passant devant les réserves je pique quelques olives ou quelques pistaches . Or j'ai vu dans les équivalences que par exemple les olives 25 grammes remplace une matière grasse!!! Il faut absolument compter tout ce que je mets en bouche . Je vous souhaite un bon dimanche . |
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poupetina répond | Posté le 20-01-2021 à 13:07 | ||
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Bonjour a toutes,
Je suis contente de te retrouver Agnes. Tes petits compagnons sont adorables. Courage pour la perte de poids. Merci pour cette belle photo. Lenelpp, j’ai regarde l’emission en replay. Quel beau village, mais toute l’Alsace est si belle! Bravo Poffe pour ce kilo perdu.moi, je fais des ecarts aussi et j”’oublie” de me peser. Je sais bien qu’il y a du plus. Ma mere va mieux , seul probleme: elle est denutrie alors elle doit suivre un regime “ grossissant”!!!!!!! Il lui faut beaucoup de proteines et de gras... pas facile car elle ne mange que tres peu en temps ordinaire. Je lui ai fait des sables bretons bien pleins de beurre. Ca va etre dur d’y resister... Bon apres- midi a toutes. |
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AgnesWouters (Fougères , 35) répond | Posté le 20-01-2021 à 06:43 | ||
Coucou ! Je suis allée à la Petite Pierre en été mais là c’est encore plus beau ! Je ne me souviens plus quel poids tu veux atteindre Lamue. Tu as raison, de bons collègues, c’est une grande chance. Pour poster les images, je fais une capture d’écran, comme cela je l’enregistre en tant que photo. Je fais moi aussi encore quelques écarts mais j’espère ne plus voir 72,5 sur la balance qui me remet légèrement dans un IMC trop élevé. Je veux retrouver les 70. 68 risque d’être utopique selon les dires de mon médecin à cause de mon traitement médicamenteux, notamment hormonal. Oui Alba, j’emmène toute ma petite ménagerie avec moi dans l’Aube. Ils sont sages en voiture. Si je ne rentre que pour le week-end, je n’emmène que Kiwi et j’ai une petsitter, une nounou pour chats qui vient les voir tous les jours. Kiwi ne marche pas trop mal alors ça me motive pour sortir le week-end. Petit tour d’un étang lundi en photo. Bonne journée. Confiance et patience ! 🌸 |
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nic-alice (Liège, 40) répond | Posté le 19-01-2021 à 23:31 | ||
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bonjour à tous. Ca fait un bout de temps que je n'ai plus écrit. Pas trop le moral avec ce covid qui s eternise et toutes mes prises de sang pas très bonnes. Je continue le régime mais ces maudits kilos s'accrochent.
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LAMUE68 (saint antoine de breuilh, 24) répond | Posté le 19-01-2021 à 09:41 | ||
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Bonjour à toutes,
Heureuse de te retrouver Agnes. Tes compagnons sont superbes. Profites-en bien. Tu as là un collègue d'une espèce rare, cela aussi il faut l'apprécier et le protéger. Lenelpp, quel beau village et quelle campagne ! Comment faites-vous pour poster vos photos ? Quoique pour les photos, j'ai une petite idée de comment faire, c'est plus pour les images que vous postez que je ne sais pas comment m'y prendre. Poffe, merci pour tes précisions, maintenant je comprends. Pas grand chose de neuf ici. Je suis cahin caha le programme, avec des craquages réguliers sur les "ferréo". Vivement qu'il n'y en ai plus. Ma balance est redescendu un peu. Je ne vois pas encore de chiffre 3 sur la balance, mais je ne désespère pas. Allez, peut-être 63, 9 samedi, ou même 63.8. Tiens notre amie "miss défit ne nous donne pas de nouvelle". Je vous dis à bientôt. |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 18-01-2021 à 17:56 | ||
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Mon village est LA - PETITE - PIERRE .
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lenelpp (, ) répond | Posté le 18-01-2021 à 17:56 | ||
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Mon village est LA - PETITE - PIERRE .
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alba37_2 (37) répond | Posté le 18-01-2021 à 10:35 | ||
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Bonjour à toutes !
Un lundi bien frais mais avec du soleil et on prévoit d'aller faire une petite marche. Merci pour les nouvelles Agnès et bravo pour ta reprise en main. Ton petit Kiwi est adorable et tes 2 mimis aussi ! les emmènes tu quand tu rentres chez toi ? Tu as raison de rappeler qu'il faut mieux tenir que courir. Continuons de croire en nous et ne baissons pas les bras. Pour ma part, seulement 2 parts de galette(pour le moment) Avec le covid, les invitations se font rares, ça m'arrange ! sinon, j'ai pratiquement perdu le poids repris depuis les fêtes. Contente de t'accueillir sur notre forum Monique. Je sais les moments difficiles que tu traverses... ta volonté, ton courage et ta persévérance finiront par payer Bravo Poffe pour ce kg perdu ! Lenelp, merci pour les photos, trop beau ! Attention de ne pas glisser et couvres toi bien pour les balades. J'essayerais de regarder l'émission en replay. Quel est le nom de ton village ? Nic Alice, super pour les nouvelles. Ces 2 kgs si vite pris vont s'éliminer aussi vite. Jojojo, comment vas-tu ? Ca se passe bien cette rééducation ? Bonne semaine à toutes ! |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 17-01-2021 à 18:09 | ||
Si vous avez regardé " Des racines et des ailes " Le château de mon village et l'église : |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 17-01-2021 à 18:07 | ||
On croule sous la neige : |
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