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par Patou1562 (, 87) | Posté le 05-05-2015 à 14:42 | |
On pourra "vider notre sac", partager nos efforts, nos victoires et nos échecs... Et pourquoi pas se lancer des défis que chacune sera libre de relever où pas ! (ce qui ne nous empêche pas de suivre les défi de la team JMC !) Alors c'est parti, bienvenue à bord ! | |||
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alba37_2 (, 37) répond | Posté le 19-10-2018 à 22:25 | ||
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Hello à toutes et à JP ! :D
Eh bien je vois que je n'ai pas été la seule a avoir des petits craquages cette semaine ;) Entre le week-end dernier où j'ai repris plus d'un kilo (1 éliminé en milieu de semaine) et les p'tits fours du départ en retraite mardi (trop bonnes les mini éclairs et les tartelettes au chocolat !! :P ) je ne m'attends pas à des miracles demain matin !! :^> Du mal ces dernières semaines à ne pas faire de petits excès : du sucré et aussi le pain et fromage :^> . Mais qui n'aime pas ?? :-S Merci Boréalis pour ton témoignage, ça fait plusieurs semaines que ça stagne un peu mais tu as raison, le corps change, alors, ça doit être bon signe :-q Madeleine Louise : moins 300 g, c'est déjà très bien !! :D Lenelpp, toi aussi alors tu craques ? ;) oui, ici aussi, tout est sec et la Loire est au plus bas :( Super tu as bien pédalé et tes petits écarts vont être compensés ! ;) Poffe : tout à fait ok avec ton affirmation ! :D Restons déterminées et continuons de nous soutenir :-q Copine : sympa ta petite pause :D as-tu suivi ton objectif et augmenter le vélo éliptique alors ? en tous cas, ça m'a l'air bien parti pour que Poupette te sourit :-q Olga : super ta perte :-q et merci pour la recette, ça a l'air bien bon :D Patou : toi aussi, tu as eu des craquages !! :^> mais tu as eu bien raison de profiter du gâteau d'anniversaire du fiston :D tu feras un petit jeûne la semaine prochaine comme le suggérait Violette, si tes résultats ne sont pas bons ! Violette : alors ces pommes, c'est enfin bouclé ? Quelqu'un a t il des nouvelles de Violette 83 ??.. Un petit coucou aussi à Heureux que je n'oublie pas :) J'embarque avec vous pour le défi Miss Noël : 1kg5 histoire d'aborder 2019 en stabilisation ! :-q Et pour nos défis de la semaine : verdict demain ;) Que nos résultats soient à la hauteur de nos attentes !! :-q Profitez bien de ce beau week-end à venir :-q , l'automne s'installe !! A très vite :D |
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Madeleine-Louise-0153 (, ) répond | Posté le 19-10-2018 à 10:53 | ||
Bonjour tout le monde, Je suis bien en retard pour donner les résultats de mon bilan de samedi dernier : - 300 g seulement, c'est bien peu mais mieux que rien du tout. J'avais été très optimiste en espérant perdre 1,100 kg pris la semaine précédente. J'espère faire mieux demain. - 800 g, ce serait super pour revenir à mon objectif. On verra bien.... Surtout qu'il y a eu la fête du ventre le week-end dernier et je n'ai pas résisté à 1 crêpe, un douillon aux pommes et de la gâche :^> Et puis avant-hier, repas très copieux au restaurant lors d'une sortie en groupe :-O Bon, en même temps, en période de stabilisation, il faut savoir faire des écarts raisonnables, puis retrouver son poids de forme B-) question d'équilibre, de rattrapage.... Allez, j'attends le verdict de demain... Je te rassure Patou, tout va bien, juste bien occupée et ça va continuer ce WE avec la garde des petits de manière à ce que les parents profitent un peu ;) Bravo à toutes celles qui ont éliminé ou n'ont rien repris : Patou, Violette de Parme, Olga, Heureux et Copine.Pour les autres : Poffe, Alba et Lenelpp, je suis certaine que ce sera pour demain :) Allez, on y croit :-q Je vous souhaite une belle journée !! A très bientôt ! PS : courage Patou, continue sur ta lancée, novembre approche et donc le retour de ton mari. |
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violettedeparme (, ) répond | Posté le 18-10-2018 à 16:34 | ||
Tu sais PATOU : tu as du mérite, tu te bas contre tes kilos toutes seule (ton homme est loin donc ne peut pas te soutenir quotidiennement dans ce combat) et en plus tu gères toute ta maisonet pendant ses longs déplacements ; donc j'ai envie de dire : tu fais ce que tu peux et tu avances comme tu peux à ton rythme mais je sais qu'au fond de toi tu as du punch pour y arriver ; tu es une battante sur plusieurs fronts |
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Patou1562 (, 19) répond | Posté le 18-10-2018 à 15:43 | ||
Bonjour les copinettes ! Merci VIOLETTE ! Si ce n'était qu'un écart... mais le lendemain, gros craquage... Hier j'ai essayé de rectifier le tir et je continue aujourd'hui ! Mais pas évident ! COPINE, ton enthousiasme fait tellement envie ! Ta Poupette est très gentille, surtout n'en change pas ! ;) LENELPP, tes efforts seront récompensés ! :-q Chez nous aussi il fait bon ! Personnellement, je ne suis pas pressée que le froid s’installe... s'il pouvait attendre que mon homme soit de retour, ça m'arrangerait ! ;) Pour l’instant, ma Betty m'avertit que les résultats ne seront pas au rendez-vous samedi si je ne redouble pas d'effort ! :-S J'ai l’impression de faire du sur place ! Je dois m’accrocher à mon objectif de Noël sinon j'aurai les boules ! ;) :D Bon jeudi à toutes et tous et à plus tard ! |
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violettedeparme (, ) répond | Posté le 18-10-2018 à 14:58 | ||
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Tu vois COPINE : ton jeun a peut être pas donné son verdict tout de suite mais poupette te dit que ça va dans le bon sens ; génial alors !
LENELPP : oui la terre est tellement sèche que dur dur dans les jardins |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 18-10-2018 à 14:49 | ||
Bonjour les copinautes :D , Chez nous , c'est encore l'été . Pas une goutte de pluie , c'est bon pour le moral , mais le jardin est en souffrance ! COPINE : tu es vraiment " bluffante " ! Pour être motivée , tu l'es ======= à fond :-q :-q :-q :-q ! Pour certaines d'entre nous , c'est un peu plus dur , mais s on veut , on peut ! Plus facile à dire , qu'à faire ... :^> VIOLETTE : je ne pense pas assez souvent au jeûne , mais je me le réserve pour un de ces quatre ! PATOU : il est normal de fêter l'anniversaire de son grand . Un petit rattrapage , et le tour est joué ;) Ce matin , j'ai fait 17 mn de vélo ( 5, 3 km ) . Je fais des efforts , j'espère que dame balance me récompensera samedi ! Bon jeudi à toutes ... |
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copine37_37460 (Le Liège , 37) répond | Posté le 18-10-2018 à 07:26 | ||
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Coucouuuuuuuuu... 🤣
J'avais pas compris Violette !!! 🤣... Moi aussi j'etais étonnée que ça ne fonctionne pas cette fois ci... J'avais déjà testé et obtenu de bons résultats, mais là, mystère... 🤣 J'ai pas résisté à aller faire un p'tit tour du côté de Poupette ce matin, et ça m'a l'air trèèèès bien reparti tout ça... Youhouuuuu !!! Verdict samedi matin !!! Go go goooo... 😊😊😊 Demain, octobre rose à la piscine... J'y vais avec les poulettes que je garde et une maman... Bassins parfumés, crêpes et thé vendus au profit de la recherche contre le cancer... On va bien se détendre et s'amuser... Cooooooolllll... 🤣 Bonne fin de semaine à tous... Bisous bisous 😘 😘 😘 😘 😘 😘 |
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copine37_37460 (Le Liège , 37) répond | Posté le 18-10-2018 à 07:26 | ||
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Coucouuuuuuuuu... 🤣
J'avais pas compris Violette !!! 🤣... Moi aussi j'etais étonnée que ça ne fonctionne pas cette fois ci... J'avais déjà testé et obtenu de bons résultats, mais là, mystère... 🤣 J'ai pas résisté à aller faire un p'tit tour du côté de Poupette ce matin, et ça m'a l'air trèèèès bien reparti tout ça... Youhouuuuu !!! Verdict samedi matin !!! Go go goooo... 😊😊😊 Demain, octobre rose à la piscine... J'y vais avec les poulettes que je garde et une maman... Bassins parfumés, crêpes et thé vendus au profit de la recherche contre le cancer... On va bien se détendre et s'amuser... Cooooooolllll... 🤣 Bonne fin de semaine à tous... Bisous bisous 😘 😘 😘 😘 😘 😘 |
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violettedeparme (, ) répond | Posté le 17-10-2018 à 10:15 | ||
PATOU : ton grand est de l^'age de mon dernier qui va avoir 14 ans en décembre ; C'est bien normal qu'il ait eu son gâteau e t que tu en ai mangé un bout ; il a du être bien content de sa fête d'anniv et ce sont des moments qu'il ne faut pas louper ; ils y sont très sensibles ; déjà que son Papa n'est pas là donc pas fastoche pour lui et pour toute ta famille donc oui tu as bien fait ; pas de culpabilité maintenant pour cette belle journée LENELPP : tu as dérapé ces derniers jours sur le grignotage, sache que cela nous concerne toutes un jour en fonction de ce que l'on vit ; et on repart ensuite de plus belle ; on fait ce que l'on peut, il y a des moments où on gère comme on peut. COPINE : oui le jeun je connais bien, je le pratique depuis longtemps mais pas trop souvent ; en fait ma question n'était pas pour savoir comment le faire mais comment tu le faisais ; car j'étais intriguée par le fait que cela n'agissait pas du tout sur toi ; perso parfois j'ai perdu plus d'1kg en le faisant et d'autres fois moins en fonction de l'environnement de la chose ; si on le fait pour faire sauter un pallier de poids qui stagne ça marche mieux que si on l'utilise pour un petit rattrapage de nos erreurs OLGA tes photos et tes recettes sont toujours aussi appétissantes ! POFFE : ta phrase en image est pleine de sagesse ! |
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Patou1562 (, 19) répond | Posté le 16-10-2018 à 14:23 | ||
Bonjour les copinettes ! COPINE, objectifs notés ! LENELPP, ça arrive de céder à la tentation et j'en sais quelque chose (ah ce vilain chocolat...) ! Mais comme ces derniers temps tu as de bons résultats, tu vas parvenir à éliminer cette reprise ! Je note tes objectifs ! Hier mon grand garçon a eu 14 ans... j'ai l'impression de ne pas l'avoir vu grandir... il me dépasse maintenant ! ;) Sa voix de petit garçon a laissé place a une voix de mue... ce qui nous occasionne bien des rires ! Heureusement qu'il n'est pas dépourvu d'humour ! ;) Qui dit anniversaire dit... gâteau ! Ben oui j'en ai mangé une part... et ma Betty n'a pas d'humour, elle ! :-O Je fais un petit point su rnos objectifs de la semaine passée... NOS OBJECTIFS POUR LE 13 OCTOBRE HEUREUX === -500g === -900g OLGA ====== -300g === -900g PATOU ====== -300g === -800g VIOLETTE === -800g === -500g COPINE ===== -600g === rien perdu mais rien repris ! ALBA ======= -300g === +100g LENELPP === -300g === +600g POFFE ====== -300g === +700g MADELEINE = -1,1kg Pas de nouvelle de MADELEINE, j'espère que tout va bien, mais en attendant faisons briller la couronne de Miss Balance sur la tête de HEUREUX et OLGA ! Bravo les filles ! Et bravo à nous autres, qui avons éliminé, stagné ou repris du poids car il en faut du courage pour suivre le parcours que nous nous sommes fixé ! On y arrivera, car SI ON VEUT, ON PEUT !!!!! Et pour cette nouvelle semaine, qui verra briller la couronne ? NOS OBJECTIFS POUR LE 20 OCTOBRE ALBA ====== -200g PATOU ===== -500g HEUREUX == -300g VIOLETTE == -500g OLGA ====== -500g POFFE ====== -300g COPINE ===== -370g LENELPP ==== -300g Mon mardi à toutes et tous et à plus tard ! :x |
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