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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Patou1562 (, 87) Posté le 05-05-2015 à 14:42
Discussion pour se soutenir les unes les autres et s'entraider. UNE POUR TOUTES, TOUTES POUR UNE !!!
On pourra "vider notre sac", partager nos efforts, nos victoires et nos échecs...
Et pourquoi pas se lancer des défis que chacune sera libre de relever où pas ! (ce qui ne nous empêche pas de suivre les défi de la team JMC !)
Alors c'est parti, bienvenue à bord !
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copine37_37460 (Le Liège , 37) répond Posté le 09-05-2019 à 08:24

Bonjour les filles et JP...
J'espère que tout se passe toujours bien pour vous...
J'ai repris les choses en main et arrêté les craquages... Ouffffff... 😱😂😱... J'arrivai à compenser, mais c'était pas raisonnable...
Lenelpp, bon courage pour tes examens... Je croise les doigts 🤞🍀🤞🍀🤞... Donne nous vite de tes nouvelles...
Ça caille toujours en Touraine... Où alors une belle journée et la cata le lendemain... Pfiouuuuu...
Vivement du ciel bleu et un peu de soleil... Ça fera du bien à tout le monde !!!
Moi j'ai envie de petites robes estivales... ☺️☺️☺️... En plus cette année c'est broderie anglaise partout et moi, j'adooooore 🥰🥰🥰...
Le 18 mai mon fils vient nous voir pour le week-end et le 26 on fête mon anniversaire et fête des mères en famille... Écarts en perspective que je vais pouvoir gérer comme c'c'est moi qui prépare... 👍👍👍
Si vous avez des idées, je suis preneuse... 😉😉😉... Merci d'avance...
Belle journée à vous toutes z'et tous... 😁😁😁
Bisous bisous 😘😘😘

lenelpp (, ) répond Posté le 08-05-2019 à 19:06
Bonsoir à toutes ,

Depuis plusieurs jours , mes problèmes de vue se sont encore aggravés : mouches volantes , cercle entouré de noir !
J'en ai parlé à mon médecin traitant qui a appelé de suite l'ophtalmo car il craint un décollement de la rétine .
Je ne sais même pas si nous pourrons partie comme prévu !
Je suis prise en urgence demain et je pense que pendant plusieurs jours , je ne pourrais pas me soumettre à la lumière bleue de l'ordi et du smartphone .
Je suis morte de peur !!!
Je tenais à vous prévenir , afin que vous ne vous inquiétez pas !
Je reviendrai vers vous , dès que je le pourrais ...
Bises et @ ++++ !

olga_46 (46) répond Posté le 08-05-2019 à 15:41

Bonjour tout le monde
Merci pour le muguets en Espagne pas encore vue de muguets snifffff je l adore
un peux de repos la maison est finie prête en location ,,,,
j'ai encore du travail chez nous a tondre et plantation , mes 80 rosiers sont superbes :-q
j'ai fait la marmelade des kumquat
comme vous voyait je ne m' einuit pas
ma terrine de poisson un délice,, j'ai rajoutes des grosses crevette set ne pas cher ici ,,la sauce une mayonnaise avec le blanc battu en neige ferme + jus de citrons et mélangée a la mayo,,,,,,,
mon mari vient me dire que il fait 30 a l ombre ,,,
bisous a vous tousses :-q :-q :-q :-q :-q
: :x :x :x :x :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

violettedeparme (, ) répond Posté le 06-05-2019 à 09:33

Bonjour à tous et toutes ; samedi dernier ma balance a été sympa : -500gr malgré quelques écarts durant la semaine, donc j'étais plutôt contente ; je vise pour samedi prochain autant et plus si possible ;) ;) ;)
ALBA : profite bien de Saint-Malo, c'est un endroit très sympa et si quelques écarts t'attendent là-bas , tu rattraperas ensuite
LENELPP : chez toi aussi il a neigé ; ici à côté de Belfort aussi et cela a même recouvert de blanc le jardin , le lilas était du coup violet et blanc, inhabituel quand même au mois de mai
PATOU : tu vas être contente de retrouver ton calme après cette période de vacances scolaires qui ne sont pas toujours des vacances pour les mamans !
POFFE : merci aussi pour tes gentilles paroles et aussi tes si belles photos
POUPETINA : tu es comme moi, on essaye de limiter les dégâts quand on sait qu'on va forcement avoir des repas et des écarts durant la semaine ; mais je pense que depuis qu'on suit le programme on gère mieux de toute façon.


lenelpp (, ) répond Posté le 05-05-2019 à 20:18

Coucou les filles ,

BRAVO à POUPETINA ( miss balance pour l'instant ) !
Pour moi , une petite perte encore de 100 gr , mais je manque de motivation actuellement .
Je crois que le temps y est pour quelque chose aussi car il fait froid !
Hier : 2 ° et quelques averses de neige même !
ALBA : tu es en vacances à St Malo ?
Donc , tu vois tu n'es pas la seule , à devoir rattraper !
PATOU : tout va bien ?
Tes enfants étaient en vacances , je crois , donc j'imagine que tes journées sont bien remplies !
Même objectif que d'habitude !
Bonne soirée à toutes . Bises .

alba37_2 (37) répond Posté le 05-05-2019 à 10:46

Un petit coucou de St Malo :D . Soleil mais rafales de vent. :( Ça caille !! :-O
Pour moi + 200 g en + de ceux repris la semaine d avant .. :-S
Rien d étonnant j ai manqué de sérieux :^> Pâques et les restes de chocolat ça le fait pas ! :^>
Et avec les repas de ce week-end (y a des creperies à tous les coins de rue qui nous font les yeux doux :^>) ça sent le rattrapage voir un ou 2 jeûnes pour niveler tout ça ! ;) Par contre bcp marché. 20850 pas hier :-q
Bon dimanche et très bonne semaine !! :D

poupetina répond Posté le 04-05-2019 à 20:26
Bonjour a tous,
-300 gr cette semaine. J’aimerais juste rester stable la semaine prochaine car a midi c’etait l’anniversaire d’une amie et des repas m’attendent dans la semaine.
J’espere que tout le monde va bien dans le forum de Patou.
Bonne soiree.

alba37_2 (37) répond Posté le 01-05-2019 à 23:11

J'espère que vous aurez passé une très bonne journée B-)
Profitez bien de la nature qui est magnifique en ce moment :-q


alba37_2 (37) répond Posté le 01-05-2019 à 23:11

J'espère que vous aurez passé une très bonne journée B-)
Profitez bien de la nature qui est magnifique en ce moment :-q


lenelpp (, ) répond Posté le 01-05-2019 à 19:07

Que ce petit brin de muguet vous apporte à toutes : Santé et Bonheur !


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