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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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bouvry (Meriel, 95) répond | Posté le 06-05-2021 à 14:02 | ||
Coucou. Repas de midi côte de veau champignons frais, sauté asperges pdt oignons frais, blettes poivrons tomates cuites à l’étouffée. 30 gr de chèvre ( j’avais acheté une bûche de chèvre soignon j’en vois pas le bout) une compote sans sucre ajouté. Continuez à proposer vos idées pour s’offrir un super défi...........YES. Vous souvenez vous les plus anciennes d’un défi où les kg perdus étaient transformés en € et on avait toutes notre cagnotte pour acheter une tenue estivale. .......A+++++++ |
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Anna1292 (, ) répond | Posté le 06-05-2021 à 13:47 | ||
Coucou les amies, j’ai ressorti pour l’occasion notre fameux sapin de Noël avec ses boules et ses étoiles. Il y avait aussi des guirlandes pour les cm perdus mais je n’en avais pas mises. C’était un défi vraiment sympa ! |
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locadance (, 77) répond | Posté le 06-05-2021 à 13:21 | ||
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Ça va venir Plaisir les modalités, on est en train de les mettre au point :)
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Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond | Posté le 06-05-2021 à 13:16 | ||
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Sur la route, pas encore mangé...pas eu le temps d'élaborer mon repas journalier donc je pense qu'en rentrant faire au four gratin de saumon déjà tout près... et de voir ensuite le dîner...
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plaisir77 (AVON, 77) répond | Posté le 06-05-2021 à 13:00 | ||
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contente de vous lire.
Alors pour ce challenge, il faudra juste m'expliquer comme pour Simca comment on procède ..... il y a comme un flou dans ma tête, mais contente de cette découverte. bon après-midi à toutes Karine |
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romgil7279 (TRAMOYES, 01) répond | Posté le 06-05-2021 à 12:40 | ||
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Oui pour un 1er comptage au 3/7 et on va jusqu'au 31/7, suivront celles qui le peuvent...
je pense que moi aussi je vais mettre ma balance dans la valise... qui dit bord de mer dit poisson à volonté... enfin si c'est possible, car beaucoup d'enfants avec 6 adultes (dont 1 grand enfant) |
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colombie (, 59) répond | Posté le 06-05-2021 à 12:36 | ||
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Coucou,
Petit tour à la pharmacie ce matin et tranquille pour 1 ou 3 mois selon le médoc. Pluie prévue cet après-midi. Je serais plus pour le 31 juillet. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 06-05-2021 à 12:14 | ||
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dis donc Doi, ce serait un beau défi de te débarrasser de quelques kilos, ça aide pour se débarrasser de la machine en général ;) ;) ;)
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locadance (, 77) répond | Posté le 06-05-2021 à 12:13 | ||
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personnellement je serais d'avis de pousser au 31 juillet parce que 7 semaines c'est un peu juste, ou alors on coupe en deux, jusqu'au 14 juiilet, ça ferait 2 mois/9 semaines, on pourrait l'appeler le défi de la Bastille? :D :D
Bien sûr ça demande de se projeter dans un avenir encore incertain, on sera peut être parties en vacances et tant mieux, mais la balance peut suivre, moi c'est ce que je mets en 1er dans la voiture!!! et puis pour celles qui partiraient sans envie de continuer, on peut faire un pré-comptage au 3 juillet et continuer avec celles qui en ont la possibilité; comme on ne sait pas trop de quoi sera fait notre été en matière de libertés, autorisations et libertés de circuler.... |
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romgil7279 (TRAMOYES, 01) répond | Posté le 06-05-2021 à 11:37 | ||
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Val que fais tu de bon à midi ?
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