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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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PAKILOU répond | Posté le 16-10-2021 à 19:38 | ||
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Coucou les courageuses … j’ai compris que les MIMI et miss TAM font des performances et nous pôvres..autres nous bâillons d’admiration … elles adorent gigoter elles étaient des pros déjà au collège !!!! Je ne savais même pas grimper à une corde à noeuds…🥴 irrécupérable je vous dit !!!!J’ai aimé le seul truc c’était nager en mer Méditerranée le bonheur…
( 25* ) température idéale pour les vilaines lombaires…et autres misères !!! Pour l’instant sérieux j’ai marché hier Défi OK Poids OK aujourd’hui vélocipède d’ intérieur sans conviction je file pas grand chose à mon cochonnet… J’aimerais bien VALELISE… quelle pierre est énergie …la litotherapie m’intéresse beaucoup… pour aussi les régénérer et leur mode d’emploi Je porte beaucoup de bijoux d’ambre mais ce n’est pas une pierre C’est certain que vivre dans une maison individuelle est très bien mais beaucoup d’entretiens sont parfois lourds à un certain âge… j’ai vu le cas chez moi une réside secondaire et seulement vendue il y’a quatre ans et je rumine moins !!!mais que de nostalgie… et magnifiques souvenirs !!! Il faut savoir tourner certaine page …. Bonne soirée à toutes |
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locadance (, 77) répond | Posté le 16-10-2021 à 15:53 | ||
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Bravo MissTam, 900g youpi !!! Le cochon va se remplir !!
Jacqueline je note +100gr, c'est rien du tout ça, ça repartira demain... As tu réussi ton défi sportif ? |
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Miss_TAM (, 77) répond | Posté le 16-10-2021 à 15:09 | ||
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Bon, passons aux choses sérieuses : LES RESULTATS.
Je m'autofelicite😀😀: - 900 g . Motivation revenue à fond avec ce défi. Sport : ce sera bon. J'aurais mes 6 séances demain matin. J'ai echangé ma séance d aquagym d'hier ( pas envie d'aller dans l'eau froide alors que j'avais déjà froid), contre un cours à la salle demain matin. Participation au forum : bah, en gros tous les jours ou presque. Donc bilan sympa. Pourvu que ça dure. Il faut tenir dans le temps. Bon je vous laisse, j'attaque le ménage que je n'ai pas fait ce matin because sport et courses, et ensuite repas du soir pour mes pantinois. Et peut-être s'il reste du temps , une balade . |
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Miss_TAM (, 77) répond | Posté le 16-10-2021 à 15:01 | ||
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Anna, tu vas y arriver ! Courage.
Pour les vacances, en Bretagne, c'est chez mon fils aîné. Donc pas avec Nino car ses parents travaillent.(Nino est le fils de ma fille ) Pour le moment je n'ai pas le temps d'attaquer les grands tris, ou plutôt ce n'est pas du tout ma priorité du moment ...qui est le sport dès que je peux.On verra ça plus tard. Hélène, je connais bien St Pierre Le Moutier, on était à Dornes cet été. Ce n'est pas loin. Avec qui traitez vous pour la maison ? La belle mère de ma fille ( c'est à dire la 2 ème Mamy de Nino) tient une agence immobilière à Moulins. Si jamais tu as besoin.... car elle m'a dit qu'il n'y a plus trop de maisons à vendre. Tout à été dévalisé avec le covid, les gens voulant habiter à la campagne. Mimi je comprends ton raisonnement pour habiter près des enfants. Moi, en fait j'ai fait la démarche inverse étant jeune adulte : rester près de chez mes parents. Même si ce n'était pas mon souhait premier ( je souhaitais aller ailleurs qu en IDF que je trouvais moche 🤣). Mais j'ai trouvé du boulot pas loin de chez eux : le dentiste de famille m'a proposé une collaboration car il avait trop de patients ( collaboration qu'il n'a pas tenue dès qu' un autre confrère s'est installé dans le bourg voisin et qu'il a eu moins de patients, mais c'est une autre histoire ). J'ai ensuite repris un cabinet secondaire à 20 km de là , que j'ai développé et j ai laissé ce dentiste de famille qui voulait me garder en roue de secours ! Et je me suis occupée de mes parents jusqu'au bout avec ma sœur alors que mes 2 frères étaient partis en province. Mais dès la retraite, on voudrait partir ( et enfin aller ailleurs qu ' en IDF 😄). Voili, voilou, vous savez tout .😃. |
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Jacqueline-70 (Breurey les Sorans, 70) répond | Posté le 16-10-2021 à 14:00 | ||
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Bonjour tout le monde --- félicitations- pour vos pertes de poids -- pour moi comme toujours ""
stable ---Samedi 9Octobre ---93.100-------Samedi 16 octobre 93.200 Bonne journée avec un beau soleil ---- A ce soir Bonne journée |
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locadance (, 77) répond | Posté le 16-10-2021 à 13:41 | ||
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Miam appétissant... C'est une excellente recette que je fais souvent
La suspension du Moderna c'est kif kif Astra zeneca en début d'année, qqs cas de problèmes cardiaques chez des jeunes vaccinés... Pas de bol j'avais pile rdv pendant les 5 j de suspension :( Là aussi c'est une suspension très temporaire qu'ils disent... |
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romgil7279 (TRAMOYES, 01) répond | Posté le 16-10-2021 à 13:05 | ||
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Je me suis trompée, ce n'est pas Béa mais Domi
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romgil7279 (TRAMOYES, 01) répond | Posté le 16-10-2021 à 13:04 | ||
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Délicieux, même si l'on sent plus le curry que le lait de coco...
je vous mets le lien https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/5minparjour/Recettes/Recipe/818115?fromMp=False Béa, profites bien de ta petite famille... |
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romgil7279 (TRAMOYES, 01) répond | Posté le 16-10-2021 à 12:27 | ||
Voici mon plat, poulet au lait de coco, pour mettre l'eau à la bouche... :D :D :D |
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bouvry (Meriel, 95) répond | Posté le 16-10-2021 à 12:13 | ||
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Oui j’ai vu...... où c’est une guéguerre entre labo où c’est politique . De toute façon trop tard on est vacciné.
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