En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
|
Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
Retour au forum
 |
bouvry (Meriel, 95) répond | Posté le 20-07-2021 à 10:03 | ||
Coucou les amies. Je rentre de ma promenade matinale 1 h à mon rythme. J’ai rencontré 2 joggers, mes copines les vaches , et des petits lapins. J’ai fait 3km sur le GR 21 qui passe au bout du champ face à mon appartement. Très bien aménagé avec des petits endroits pour se poser. Mimi le soleil va sûrement arranger les choses, moi chéri depuis qu’il reconduit est en pleine forme. Demain il a décidé de m’emmener sur St Valérie en Caux en longeant la côte. Valie je te comprends bien depuis l’année dernière suite à mon problème de santé je n’arrive pas à reperdre tout le poids repris, ça yoyote un maximum. Colombie super belle pour ce mariage……profite en bien 👍 Béa, petite question au Maroc c’est un logement à vous ? Car vu le climat vous pourriez y rester plus longtemps. Alors Mamie Tam on reprend les aiguilles à tricoter. A+++++++amitiés Domi |
||||
 | ||||
 |
colombie (, 59) répond | Posté le 20-07-2021 à 08:57 | ||
|
Passage chez l'esthéticienne cet après-midi en vue du mariage de samedi.
|
||||
| ||||
|
|
colombie (, 59) répond | Posté le 20-07-2021 à 08:55 | ||
|
Bonjour,
Mimi. j'espère que les douleurs de Micou vont s'estomper assez rapidement et que le mieux de Mr va s'accentuer. Bisous de soutien à tous les 3. Aujourd'hui, p |
||||
| ||||
 |
locadance (, 77) répond | Posté le 20-07-2021 à 08:45 | ||
|
ah tiens, ça m'a bouffé une partie du message...je disais que Chéri a bien désenflé du genou avec la ponction mais que l'oedème descend et qu'il a la cheville enflée et douloureuse mais ça va se tasser aussi; hier il a reconduit pour la 1ère fois, c'est super bon pour le moral (qui est bon!)
publication du tableau en finde matinée, faut que j'aille ravitailler le frigo!!! à plus.... |
||||
| ||||
|
|
locadance (, 77) répond | Posté le 20-07-2021 à 08:45 | ||
|
ah tiens, ça m'a bouffé une partie du message...je disais que Chéri a bien désenflé du genou avec la ponction mais que l'oedème descend et qu'il a la cheville enflée et douloureuse mais ça va se tasser aussi; hier il a reconduit pour la 1ère fois, c'est super bon pour le moral (qui est bon!)
publication du tableau en finde matinée, faut que j'aille ravitailler le frigo!!! à plus.... |
||||
| ||||
|
|
locadance (, 77) répond | Posté le 20-07-2021 à 08:40 | ||
|
salut tout le monde ou ce qu'il en reste :D
qu'est ce qu'il fait beau, ça fait quand même du bien!!!! journée médicale hier, longue consultation pour faire le point avec le généraliste de Micou, traitement mis en place pour 3 mois si ça va, diminution progressive de la cortisone, quelques aménagements mais rien de fondamentalement différent bien sûr...au point où elle en est, il ne reste que passer à la morphine ou opérer et ce n'est pas d'actualité...il va lui falloir prendre son mal en patience, en prenant cette expression au pied de la lettre...à savoir qu'elle est vraiment mal du lever jusqu'à vers 11h/midi, donc prendre ses médocs, éventuellement une petite toilette et patienter que ça se tasse; le reste de ses activités, la douche, les trucs un peu fatigants ce sera l'après midi quand elle se sent mieux et en faisant des pauses....pas follement réjouissant mais ça va bien finir par céder, le soleil revenu, sans cette humidité perpétuelle, ça va aider un peu aussi quant à chéri, son petit épanchement sanguin s'est résorbé avec la ponction, mais l'oedème descend lentement vers le pied, il a la cheville enflée et douloureuse mais ça va passer aussi, il a reconduit hier pour la 1ère fois, sans aucune gêne et tout content! On a décidé de la ramener chez elle Jeudi si pas de rechute bien sûr; elle est en sécurité ici mais elle a envie de rentrer chez elle, retrouver son train train à son rythme, même si ici on vit aussi à son rythme; l'environnement familier est bénéfique pour le moral et reprendre par la force des choses un semblant d'activités va la remettre dans le bain et lui occupera l'esprit, mais faudra de la patience c'est sûr |
||||
| ||||
 |
Schtroumpfette69 (, 10) répond | Posté le 19-07-2021 à 21:46 | ||
|
Bonjour a tous
Mimi, je ne suis pas loin, mais le réseau je capte irrégulièrement, hier je vous ai écris, mais il n est pas parti, je suis à la montagne avec notre caravane, il y a météo génial du soleil ++++ par contre une bise forte, en croirai en Bretagne. Karine comme demandé, je t' envoie une carte postale,mais je n arrive pas a te l'envoyer, pas assez de réseau, voilà , nous sommes installé à la montagne à Loèche-les bains, c est la même endroit que j'ai fait mes 30 ans de mariage en mars dernier, à la place de la Guadeloupe. Hier 2h30 de randonnée que de la montée, puis fin de journée un Spa, ici à la montagne il y a 3 sorte de bain thermal avec des saunas Aujourd'hui 4h de marche pour aller vers un lac, pour que mon mari fait la pêche, mais nous rentrons sans poisson. Puis un Spa sauna, nous allons faire cela tous les soirs après une randonnée Pour le défi j ai mal gérer, des dîner extérieur, apéro bière etc.. Et je sais que la bière me convient pas, mon ventre grossi comme un ballon, Pas ok Recette non Pesée pris 400gr aie aie !!! Après les vacances tout recommencer j'espère que je ne prend pas trop trop, Domi Bon anniversaire et bonne plage. Mes salutations Annette schtroumpfette |
||||
| ||||
 |
plaisir77 (AVON, 77) répond | Posté le 19-07-2021 à 20:45 | ||
|
Coucou les abeilles,
En fait Béa nous sommes toutes parties butiner, car avant nous avions les ailes un peu collées par la pluie et le froid ! Je pense que pour le port du masque plus personne ne sait, mais moi je sais que je le mets dès que je suis dans un endroit où il y a un peu de monde. Enfin aussi en étant en région parisienne cela devient une partie de moi ......... Alors quelles sont les nouvelles de Micou ? Un médecin traitant compréhensif, attentif ? Pas de honte Val, je piaffais d'impatience pour commencer le challenge, résultat des courses je pense que je vais être au même niveau kilos qu'il y a 10 semaines :^> :-S X( Enfin si je positive cela veut dire que j'ai stabilisé sans le vouloir. Enfin pour moi je sais d'où vient tout "ce fiasco" ! je n'ai pas d'équilibre de vie avec les jours où je suis dans le Berry !!! Moi Val je t'admire de faire plusieurs repas en fonction des gens qui partagent ta table. Moi je n'ai pas la force. On verra à la rentrée pour reprendre efficacement la chose ! y'a pas de raison. bon je vais profiter de ce beau temps pour m'installer sur le balcon. belle soirée les abeilles Karine |
||||
| ||||
 |
beamoni (, 59) répond | Posté le 19-07-2021 à 19:54 | ||
|
je suis venue un peu aux nouvelles, mais sans doute avez eu mieux a faire que de rester enfermées. Nous sommes allés en Belgique boire un verre en terrasse, alors la bas, la plupart des personnes ne portait pas de masques, on était un peu couillon a porter le notre, mais a mon sens mieux vaut prévenir que guérir. A noter que les serveurs et serveuses portaient le masque. Je ne sais pas trop si la Belgique est moins touchée actuellement. En fait le non port du masque m'interpellait car juste avant de partir, nous etions partis sur le marché de Mons donc, et la, il y avait obligation du port du masque dans les rues, j'ai sans doute raté une info, mais pas grave.
Une bonne soirée a toutes. |
||||
| ||||
|
|
beamoni (, 59) répond | Posté le 19-07-2021 à 13:58 | ||
|
j'ai fait mon message en deux parties craignant que mon internet ne me lâche une nouvelle fois, amitiés a toutes celles que je n'ai pas citées. Alors Tam c'est sur que le retour est un peu compliqué, car la bas, nous étions habitués au soleil, bon la ca va, a avoir tout sous la main, a voir la vie,car comme il fait beau, les gens sont beaucoup dehors, car vraiment ici, c'est le trou du cul du monde, d'ou je ne suis, je ne vois presque personne et donc ca fait vide surtout les dimanches, d'ailleurs je hais les dimanches. Bon tricot en tout cas pour tes bébés a venir sans oublier le petit Nino, c'est vrai que ca tient chaud actuellement, peut être faudrait il tricoter du coton ?
Bonnes vacances a Domi. Bonne après midi a toutes |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES QUI NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR RETROUVER LA FORME À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT DE CHANGER VOS PLANS ALIMENTAIRES, ENTAMER UN PROGRAMME SPORTIF OU MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2025 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
