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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) |
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Miss_TAM (, 77) répond | Posté le 21-07-2021 à 15:16 | ||
Mimi, super que ça aille mieux.
J'avais écrit un message hier, mauvaise manip, il est parti dans les limbes, pas eu le temps ( courage ) de le refaire. Tu m'as bien fait rire avec la préparation des valises. Chez nous, moi je m'y prends un peu à l'avance , et j'en emmene toujours trop : et s'il fait froid ? S'il pleut ? Ah, il faut un haut pour aller avec ce bas, etc.... Et j'en mets à peine la moitié une fois sur place. Chéri, ce serait le genre à prendre un seul short, à jeter une paire de chaussettes et un tee shirt dans un sac plastique 🤣🤣 Donc c'est comique les préparatifs. Et lui il est capable de faire son "sac" une heure avant le départ. Micou, elle peut avoir une aide chez elle , pour l'entretien et la prise de médicaments ? Ça te tranquilliserait . Cet après-midi, coiffeuse. Avant son départ définitif et son changement de région et de profession. J'étais habituée à elle depuis des années, ça va être dur de changer .... Petit souci dans la cuisine après nos travaux de l'an dernier: on a des infiltrations au niveau du plafond depuis la salle de bain où la cabine de douche avait été changée. Apparemment problème au niveau de la vidange. Donc il faut aller voir ce qui se passe: poussière et retravaux en perspective . |
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locadance (, 77) répond | Posté le 21-07-2021 à 14:53 | ||
![]() Special dédicace pour Plaisir |
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beamoni (, 59) répond | Posté le 21-07-2021 à 10:50 | ||
hello a toutes, encore une belle journée a l'horizon : tant mieux.
Super pour Micou et ton conjoint Mimi, enfin l'horizon s'éclaircit. Si mon cas t'intéresse Pakilou, je lis beaucoup également, et au Maroc je ne m'en suis pas privée, équipée de ma liseuse que je n'utilise qu'en déplacement, sinon je préfère le contact des livres papier. je lis beaucoup de policiers, thrillers et les livres de vie comme je les appelle, j'ai découvert une ecrivaine italienne et j'ai lu les trois bouquins qu'elle a sorti, il s'agit de Séréna Guiliano, j'ai découvert également Hélène Grémillon (l'épouse de Julien Clerc) en lisant le confident et la garçonnière, style different de Séréna Guiliano mais personnellement j'ai aimé. J'ai lu également Harlan Coben et MIchel Bussi, voila au cas ... Ici aussi il commence a faire chaud. Bonnes vacances Karine.. |
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PAKILOU répond | Posté le 21-07-2021 à 08:48 | ||
Bonjour…. Eh bien ça fait plaisir d’avoir des bonnes nouvelles de Micou… ça va aller de mieux en mieux…
KARINE…. bonnes vacances tu boucles tes sacs et quels livres aimes tu ?? roman polar ou feel good ?? je fais la curieuse comme je suis une dévoreuse de livres j’ai la manie de voir ce que les gens lisent….. C’est un bon dérivatif …. Pour respirer l’air de la mer c’est la première fois que j’attends le mois d’août… J’avais une petite résidence au bord de la Méditerranée j’ai vendu… c’est du passé Une page de tournée…comme on dit DOMI … c’est un joli coin au vu des photos Il commence à faire trop chaud .. Bonne journée |
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locadance (, 77) répond | Posté le 20-07-2021 à 21:09 | ||
![]() Bonnes valises Karine !!!! Ça c'est un truc qui ne m'a jamais stressée, je fais ça au dernier moment et au plus léger, mon bonhomme a tjrs une valise double de la mienne !! Quant à micou, ça l'a toujours minée :D 3 semaines avant el'e commence à se prendre le chou, à mettre des trucs de côté, les enlever le lendemain, les remettre, ajouter un 2e pull s'il y avait du vent, et 2 pantalons si la soirée était fraîche, et et et... Arrivé le jour du départ, toute son armoire est sur le lit et rien n'est prêt ;) Bonne journée aujourd'hui dès ce matin on a vu du mieux... Des douleurs oui mais gérables et supportables, du coup meilleur moral.... Et Chéri qui a retrouvé sa voiture avec bonheur m'a emmenée " en ville" faire des courses futiles mais appréciables !! Lapin Ala moutarde JMC pour midi.... |
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plaisir77 (AVON, 77) répond | Posté le 20-07-2021 à 20:58 | ||
bonsoir les abeilles,
Merci Domi pour tes cartes postales ! Tu ne vas plus t'arrêter de marcher, et ça c'est une bonne nouvelle. Elle va être sympa ta balade demain. Et alors tu as mis les pieds dans l'eau ? température ? :P Mimi, j'espère que Micou va pouvoir rentrer dans sa maison, mais j'espère que cela ne va te procurer d'autres soucis ? Car je crois que vos maisons ne sont pas mitoyenne ! Il va falloir surveiller sa prise de médicaments. Allez on espère que cela va aller mieux. Bon je vide le frigo car je pars vendredi matin. Il faudrait que je prépare mes sacs ;) car comme à chaque fois j'ai l'impression de déménager ma maison ! et qu'au final un quart servira ........ m'enfin c'est la 1ère fois de ma vie que j'ai 3 semaines de congés. Allez en attendant va acheter mes bouquins pour mes vacances. Bonne soirée les abeilles Karine |
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colombie (, 59) répond | Posté le 20-07-2021 à 16:37 | ||
Bonjour,
Bon courage Val-Elise. Béa, l'esthéticienne c'est en centre Yves rocher dans un centre commercial, et c'était aussi de l'épilation : menton et lèvres, avantages de l'âge. Cette sortie a fait monter mon podo à environ 4000pas. |
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Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond | Posté le 20-07-2021 à 13:58 | ||
Bonjour 👋
Je ne suis plus du tout dans la méthode... tant pis ... je vais laisser passer la semaine en essayant de faire attention ⚠... Allez j'y retourne pas mal d'occupation en se moment, ranger ma cuisine, faire les litières, faire les comptes ... ensuite les loulous vont se réveiller...un peu pénible ce matin...la chaleur certainement.... |
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beamoni (, 59) répond | Posté le 20-07-2021 à 10:23 | ||
Coucou Domi, nos messages se sont croisés. Oui le logement nous appartient , nous sommes d'ailleurs bien situé, a 15 minutes a pied du marché aux poissons et 5 minutes du grand souk d'agadir, ou tu as tout ce que tu peux imaginer aussi bien qu'à auchan. Alors nous n'y restons pas plus car j'ai ma maman qui reste seule donc déjà 3 semaines c'est long pour elle, et puis la situation du covid ne nous incitait, pas a y rester, les cas covid remontent a agadir et la bas car ils décident de fermer les frontières ils ne prennent pas autant de gants que nous et rester coincées la bas : non. Au premier confinement, les mesures étaient bien plus strictes que chez nous, un copain y resté trois mois, et quand on dit confiné, c'est confiné, il pouvait juste sortir faire ses courses au plus près, et son ticket de courses était tamponné avec l'heure d'arrivée et de sortie, donc si tu allais plus loin que le kilomètre autorisé, tu avais un pv et en plus impossible de faire venir ton voisin pour partager un repas ou apéro, c'était tout seul, tout seul, dans un pays qui n'est pas le tien, ce n'est pas top.Il s'est fait rapatrier par l'ambassade. C'est bientot la fete de l'Aïd, donc la fiesta et le port du masque et gestes barrières et distanciations, hé bien c'est comme chez nous : basta, donc tous les compteurs remontent en flèche et je suis persuadée que fin aout, début septembre, tout sera bouclé a nouveau.
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beamoni (, 59) répond | Posté le 20-07-2021 à 10:12 | ||
Hello, enfin quelques bonnes nouvelles Mimi, la fin du tunnel est proche, et c'est vrai que l'environnement familier fera du bien a Micou même si elle est super coconnée chez toi. Pour ton mari ce n'est pas le pied si l'on peut dire, mais comme tu dis que l'oedème est descendu au pied, après le pied c'est le sol, donc ca va aller. Mon conjoint a du se coincer un nerf au niveau des cervicales et il souffre le martyr, vous ne l'entendez pas ??? ;)
le soleil est toujours bien présent, c'est super, je devais commencer a dégager mon grenier mais la c'est déjà le sauna, ce sera pour les jours prochains et je pense que j'aurai toute latitude pour faire ce boulot. La je suis en train de m'égoutter car je viens de pédaler a l'étage et la aussi je pense que je ferai plus tot demain s'il continue a faire chaud. Bonne séance d'esthéticienne Colombie ca fait du bien de se faire chouchouter, moi c'était hier matin, sauf que c'était une épilation, donc moins agréable il est vrai, j'aimerai bien faire un soin du visage mais j'avoue que je tique un peu car evidemment le visage est dégagé et que je sais que mon esthéticienne n'est pas vaccinée et pas favorable au vaccin d'ailleurs, et le fait qu'elle voit pas mal de monde me laisse dubitative. Sur ce bonne journée a toutes, cet après midi ce sera courses avec ma mère et demain matin mes propres courses. |
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