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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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locadance (, 77) répond | Posté le 20-09-2021 à 21:55 | ||
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Ah ça vous fait rire toutes mes mésaventures X( bande de vilaines ! :D
Ben vous allez rire encore sans doute... Ce soir 19h30 j'avais un rdv pour tester un nouveau cours de stretching à la salle poly de mon patelin... Stretching dans cette grande salle pas encore chauffée, méfiance... Petit pull fin pour ne pas se refroidir.. ;) Je me présente, déjà c'est pas le Sébastien annoncé mais un Anthony baraqué comme Rambo et monté sur ressorts... 14 personnes de 16 à 30 ans que j'écoute discuter de leurs atroces courbatures de la semaine dernière... :^> stretching ? Courbatures ? Ça va pas ensemble :-S bizarre.... Et nous voilà parties sur un rythme de folie, 5 circuits de 5 ou 6 exercices intenses enchaînés pendant 40 sec, 10 sec de "recup" et on répète 5 fois chaque série de 5 ou 6....une tuerie :( :-S À la fin il y en a une qui m'a dit "vous êtes bien entraînée, moi j'ai 58 ans j'ai du mal", j'ai zappé mon âge et j'ai dit qu'en vrai moi j'étais venue pour le stretching ! Pas de bol c'est après, ça c'était le cours de cardio renforcé, ils ont chamboulé le planning mais m'ont oublié pour m'avertir... "Non non je reste pas pour le stretching ... Tant pis" en fait j'ai cru que j'allais vomir mon 4h sur mon tapis, mon soutif est une éponge ! :(( :(( Whaouh.... Je sens que demain va être hard :( :-bd |
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bouvry (Meriel, 95) répond | Posté le 20-09-2021 à 15:00 | ||
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Coucou les amies.
Ça y est mes travaux de rénovation de la salle de bain ont commencé, déjà plus de baignoire ni de carrelage au sol. Bon c’est un peu le bazar mais pas grave j’ai tellement attendu que je suis ravie. Alors Mimi tu vérifies si ton homme dort bien ??? Pour le ballon d’eau chaude j’ai eu ce problème l’année dernière et j’ai pas compris l’embrouille….depuis il repart normalement. Valie super ce week-end…Honfleur et lisieux j’adore. En plus tu as passé le pont de Normandie une merveille. Oui Karine pour l’instant plus d’infiltrations et mes loupiots ont repris l’école enfin Vianney car Louann a de la fièvre donc sa mère la garde en plus elle lui a fait faire un test PCR qui est demandé par l’école. La semaine dernière c’est Vianney qui avait sa classe fermée car un cas de Covid et lui aussi un test pour reprendre. Quand va-t-on sortir de cette pandémie ??? Je vois que toute les mamies ont fait le plein de câlins et bisous . Colombie, super un nouveau lit…..tu ne peux que mieux dormir. A+++++++++amitiés Domi.5 |
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PAKILOU répond | Posté le 20-09-2021 à 14:11 | ||
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KARINE…. je n’osais pas…mais d’accord avec toi …MIMI possède un joli coup de « plume » quand à ses catas électriques je me pouffe de rire comme toi …mais bon je lui souhaite que du bon et du bien
VALELISE… bien la journée du patrimoine tu as bien fait… une fugue de temps en temps |
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PAKILOU répond | Posté le 20-09-2021 à 14:11 | ||
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KARINE…. je n’osais pas…mais d’accord avec toi …MIMI possède un joli coup de « plume » quand à ses catas électriques je me pouffe de rire comme toi …mais bon je lui souhaite que du bon et du bien
VALELISE… bien la journée du patrimoine tu as bien fait… une fugue de temps en temps |
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PAKILOU répond | Posté le 20-09-2021 à 14:11 | ||
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KARINE…. je n’osais pas…mais d’accord avec toi …MIMI possède un joli coup de « plume » quand à ses catas électriques je me pouffe de rire comme toi …mais bon je lui souhaite que du bon et du bien
VALELISE… bien la journée du patrimoine tu as bien fait… une fugue de temps en temps |
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plaisir77 (AVON, 77) répond | Posté le 20-09-2021 à 13:29 | ||
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elle est imposante cette basilique.
C'est une très belle idée ce WE Val. Mimi je pense que tu devrais écrire car à te lire malgré les tuiles qui t'arrivent, je suis pétée de rire. Tu décris tellement bien les situations que je te visualise très bien. m'enfin bon si tu pouvais arrêter de déchaîner les éléments électriques ce serait pas plus mal je pense. Alors Domi la toiture tient ? Les petits enfants ont repris le chemin de l'école. Bel après midi à toutes |
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Jacqueline-70 (Breurey les Sorans, 70) répond | Posté le 20-09-2021 à 12:05 | ||
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VAL ELISE - tes photos sont magnifique - tu as raison profite bien pendant que tu es jeune --Bonne journée
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PAKILOU répond | Posté le 20-09-2021 à 11:11 | ||
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Coucou … superbe journée hier… BBQ chez mon petit fils… malgré la vilaine météo qui annonçait des trombes d’eau…n’importe quoi… peut-être exprès pour…ne pas bouchonner les autoroutes….aller savoir ??
Une belle journée détente et j’ai récolté un stock de bisous ….des enfants et petits enfants ça réconcilie avec la vie…. ça roulait bien depuis côté ouest ( Verneuil / Seine) ça bouchonnera toujours sur le périph… quel que soit le jour où l’heure Une galère pour rentrer… MIMI … tu as refait le plein de bonnes résolutions… avec un meilleur dodo et des légumes vapeur les kilos disparaissent… Pour l’instant…statut co…pour moi peut-être mon récent traitement ….. Bonne semaine à toutes |
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colombie (, 59) répond | Posté le 20-09-2021 à 11:06 | ||
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Bonjour,
Changement de temps sur Lille, la pluie est là aujourd'hui. Mimi, que de péripéties, chauffe eau,grille pain..;; Belles photos Val-Elise. Je vais mieux et ai bien dormi dans mon nouveau lit. J'ai mis à jour mon compte SNCF, nouvelel carte senior pour partir au mariage, la mienne expirait le 17. j'ai réservé le taxi avec ma carte fidélité sncf pour samedi matin, payant mais adapté aux heures de train, car départ train un peu tôt pour les transports en commun le samedi. |
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Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond | Posté le 20-09-2021 à 10:44 | ||
Et dans le jardin Les Buissonnets |
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