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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) |
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Miss_TAM (, 77) répond | Posté le 10-11-2021 à 22:13 | ||
Mimi, mon patient est un bruxomane patenté.
Il casse tout depuis que je le connais. On en rigole, mais c'est quand même galère par moment. Il faut souvent le recevoir en urgence car il a des activités sociales importantes et ne peut pas se permettre de se présenter avec un sourire imparfait. Journée bien remplie, je n'ai pas arrêté. La routine d'un mercredi actif avec 2 cours de sport pour finir. Demain, vrai repos prévu, avec une bonne balade si le temps est sympa. Domi, profite bien de cette semaine iodée. Fais le plein de fruits de mer, regale toi. On a ramené quelques douceurs de Bretagne, crêpes entre autres et j'essaie de gérer les plaisirs au mieux. Mais on ne va pas gâcher, hein 😉 Il faut les manger tant qu'elles sont bonnes. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 10-11-2021 à 21:46 | ||
Ma pauvre Domi je compatis pour le bois, j'ai donné aussi... Mais tu seras pleine de force et d'allant après cette semaine iodée et crustacée ;)
Je rentre du Pilâtes, suis HS de chez HS, l'après midi patrouilleuse m'avait déjà bien entamée mais le retour dans le brouillard, 45 mn pour faire 9 kms, puis reprendre la voiture pour aller au cours, pffff, ça vous motive pas la fibre sportive, j'ai pas été flambante sur mon tapis :( |
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bouvry (Meriel, 95) répond | Posté le 10-11-2021 à 19:30 | ||
Coucou les amies. Pakilou, Mimi, et Filou ( Jacqueline) MDR…….avec la solution pour les orteils. Demain plateau de fruits de mer et aujourd’hui j’ai commencé avec des huîtres de st Vaast la Hougue et des bulots. Merci Mimi pour le tableau récapitulatif. Cette semaine niveau marche c’est ok on fait tout les jours une balade car pour l’instant pas une goutte d’eau. Dommage que le soleil se couche tôt ….mais normal on est en novembre. A part ça je me repose un maximum car la semaine prochaine pas un jour sans RDV . Et jeudi livraison de 6 stères de bois. Bonne soirée amitiés Domi. |
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PAKILOU répond | Posté le 10-11-2021 à 13:58 | ||
Hello … ouh la..la. Jacqueline tu es vraiment une FILOU .. c’est très expéditif chez toi 😳😳🤣🤣🤣
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locadance (, 77) répond | Posté le 10-11-2021 à 13:48 | ||
Oh je plaisantais Jacqueline pour l'amputation, c'est un peu radical quand même ! :D :P
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Jacqueline-70 (Breurey les Sorans, 70) répond | Posté le 10-11-2021 à 13:40 | ||
PAKILOU pour ton pied ,je pense comme Mimi --- J ai une amie a qui on a amputée deux orteils - et a present elle va bien et marche normalement -- tu en es ou pour ton operation du coeur ??Bon courage et bonne apres midi
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Jacqueline-70 (Breurey les Sorans, 70) répond | Posté le 10-11-2021 à 13:34 | ||
Val Elise ton assiette est bien appétissante ------------------PAKILOU pour les vaccins j ai fais "" la grippe chez mon medecin le 5 nov et pour le Covid a la pharmacie le 9 nov ----------La pharmacienne ne faisait pas les deux en meme temps "---- je pense que elle n avait pas assez de temps pour tout le monde ---avec ma lettre de l assurance maladie j ai eu de suite un R D V sur la liste -----------bonne apres midi a vous toutes Filou --(( Jacqueline
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Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond | Posté le 10-11-2021 à 13:07 | ||
![]() Un petit coucou rapide pour poster mon assiette de ce midi 😉 |
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locadance (, 77) répond | Posté le 10-11-2021 à 11:50 | ||
Pakilou, tu devrais amputer!!! (ton orteil...) :D
Je ne sais pas comment moi qui faisait 1.60 m au mieux de ma forme, 1.58 m maintenant, j'ai pu faire 2 gars d'1.80 et une fille d'1.74 m....ils ont tout pris du côté de leur père sans doute, il fait aussi 1.80m; et je n'en ai allaité qu'un, c'est même pas ça :D ... pour les vaccins, si j'ai bien compris (ce qui n'est pas gagné!) je crois que c'est les deux en même temps ou alors à 3 semaines d'intervalle, mais pas juste 1 ou 2 semaines....me demande pas pourquoi, c'est seulement comme ça que je l'ai interprété :-S |
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PAKILOU répond | Posté le 10-11-2021 à 10:30 | ||
Bonjour à toutes… c’est bon pour le moment …le ciel est bleu et le soleil timide ça réconcilie avec le reste….
Entre les vaccins grippe et Covid mon cœur balance…l’un dit faites les en même temps l’autre dit attends trois semaines entre les deux…. 😱😱….. Hier séance pédicurie…j’ai des petons de bébé…j’avais un ongle moche la dermato dit c’est une mycose… la pédicure dit c’est pas une mycose … et moi je pense quoi devant ces « experts » …le monde devient lourd à supporter….. Bon courage MIMI….effectivement un gamin de 180 cm …. tu as dû l’arroser tous les matins avec quel produit ???? VALELISE… jolies assiettes elles donnent envie… Bonne journée à toutes |
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