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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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Miss_TAM (77) répond | Posté le 28-06-2023 à 21:37 | ||
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Du coup je reprends un peu les news que je vous donnais : week-end de fête des pères avec les enfants, on a bien profité, maintenant c'est plus calme. Ensuite dimanche dernier, fête au club de sport. Sympa malgré la grosse chaleur.
Beaucoup de boulot effectivement Hélène, surtout qu'on rattrape les jours fériés du mois de mai. Mais j'essaie de garder le cap niveau sport. Et j'y vais en vélo régulièrement. J'ai repris le total renfo que j'avais arrêté, c'est sympa mais un peu dur. Chéri, à la retraite, a du temps pour m'aider et s'occupe du ménage, des courses et des repas. Il a aussi fait son inscription au club de sport. C'est cool, ça lui fait du bien, malgré les courbatures du début , il travaille des muscles qu'il avait un peu oubliés. Colombie, tu as de la chance pour l'aquagym, nous ça s'arrête vendredi. Bravo Béa pour la perte de poids, moi ça stagne pour le moment, mais ça va bien se décoincer ! |
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Miss_TAM (77) répond | Posté le 28-06-2023 à 21:28 | ||
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J'avais écrit un long message qui s'est volatilisé dans les limbes de la toile. Entre temps Mimi a posté, répondant du coup à la question que je lui posais concernant Micou. C'est quand même curieux ces douleurs qui vont et qui viennent. C'est stressant, tu ne sais jamais si elle va aller bien ou pas, tu ne peux vraiment rien prévoir.
Pas étonnant que tu sois naze. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 28-06-2023 à 21:10 | ||
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C'est une chance ça Colombie, souvent ça s'arrête 2 ou 3 mois...
Ici journée compliquée, Micou pas bien du tout tôt ce matin j'ai dû foncer chez elle fissa... Le temps que je me batte avec le site SOS médecins pour avoir une visite, sans réussir, elle allait mieux... J'ai quand même été débitée 2 fois sans avoir pu finaliser le rdv, mais paraît que du coup je serai remboursée... Réception du nouveau fauteuil électrique, montage, essais, une lessive à étendre, une vaisselle à faire, bref j'ai pu repartir vers 13h, elle avait meilleure mine et moins de douleurs Ce soir dernier cours de pilâtes, sans savoir s'il y en aura l'an prochain, notre coach part à la retraite... Bonne séance sympa et petit pot d'adieu encore plus sympa ;) je suis nase ce soir ! :-S |
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colombie répond | Posté le 28-06-2023 à 20:03 | ||
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Bonsoir.
je viens d'apprendre qu'il y aura deux créneaux par semaine d'aquagym municipale cet été après le 14 juillet. J'ai informé mon frère car il faut réserver |
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colombie répond | Posté le 28-06-2023 à 19:38 | ||
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Bonjour.
Hier journée un peu chargée. passage chez Boulanger pour un nouvel aspirateur puis gym senior, dernière séance de la saison puis CA du CCAS. je suis rentrée vers 21h30. Aujourd'hui, livraison de maximo puis passage chez Yves Rocher et à la pharmacie. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 27-06-2023 à 08:47 | ||
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essaie la pommade Onctose pour les démangeaisons, ça contient un peu de cortisone et ça soulage bien, c'est en vente libre
j'ai pris RDV chez son médecin il y a 3 semaines, 1er RDV le 24 juillet! en plus elle n'est pas transportable même si c'est à 600 m de chez elle, elle ne veut même pas essayer ça m'a assommée, enfin on soufflait un peu, on était rassurés, la pression s'éloignait un peu et pan, on recommence tout, c'est surement très difficile pour elle, mais je vous dis pas pour nous :( |
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romgil7279 (58) répond | Posté le 27-06-2023 à 08:21 | ||
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Cc les filles,
Et bien Mimi, dur dur, j'espère que ces douleurs vont s'estomper, pas facile à gérer, ni pour elle ni pour toi... As tu vu le doc à ce sujet ? Béa super cette perte de poids, je t'envie, j'aimerai pouvoir en faire autant, mais en ce moment pas facile à perdre... Colombie, ça va ? bien dormi ? Pas de nouvelles de Miss Tam, elle doit avoir beaucoup de travail... Coucou Miss Tam... courage avec cette chaleur... Descente des températures hier soir, mais depuis plusieurs jours, grosses piqûres de moustiques, dans le dos, sur les bras, avec de grosses boursoufflures dures, je ne sais pas quels sont ces sortes de moustiques, mais on ne les entend pas et ils piquent à tout va, ça démange et fait mal, même l'apaisil n'arrive pas à calmer, aujourd'hui j'irai à la pharmacie, j'espère qu'ils auront du 5/5 spécial pays chauds... A+ les filles je vais boire un petit café à votre santé... |
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locadance (, 77) répond | Posté le 26-06-2023 à 20:44 | ||
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Mille bravos Béa, 2,7 kg c'est pas rien, quelle belle gestion chapeau, continue sur ta lancée
Ici aussi 13 ° de moins qu'hier, j'ai presque froid ce soir ;) Je suis un peu désemparée, après une semaine de mieux très net, Micou rechute.... La douleur qu'elle dit violente à crier s'est déplacée sur le côté et un peu devant vers les côtes et l'omoplate, et de plus en plus de douleurs abdominales On s'est données jusqu'à mercredi matin, je dois aller chez elle pour réceptionner le nouveau fauteuil, selon son état j'appellerai le 15, là je ne sais plus, quoi faire et nous n'avons plus de médoc anti douleurs.... |
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beamoni (, 59) répond | Posté le 26-06-2023 à 20:32 | ||
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gérer ma mère.. mes doigts on zappé le mot.
NOus souhaitions manger sur la terrasse, nous n'avons meme pas essayé, il faisait trop frais, quel contraste de température par rapport a hier. |
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beamoni (, 59) répond | Posté le 26-06-2023 à 20:31 | ||
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Bonsoir les Miss,
Nous sommes rentrés jeudi dernier, pas beaucoup le temps de venir papoter car a chaque retour, c'est la même chose, je dois refaire un plein de courses, et puis gérer que je n'ai pas vu depuis trois semaines. J'étais contente du résultat de la balance, moins deux kilos 700, super, j'ai assuré malgré les petits restaus.. que j'ai géré au max, au début j'ai eu du mal car j'avais acheté de l'amlou en me disant c'est juste pour le petit déjeuner, mais non, cuillerée par cuillerée, c'est addictif mais ca n'a pas fait un pli, impossible de décoller malgré les repas équilibrés, bref je n'en n'ai plus racheté et mes efforts ont payé. Il me reste a continuer sur la lancée, encore 4 kilos pour récupérer le poids le plus bas que j'avais atteint et puis apres la suite. Nous n'avons pas marché autant que d'habitude, mon conjoint a de gros problèmes de genoux qui le font souffrir et ralentir la marche, d'habitude il fait des injections d''un produit dont le nom m'échappe et cela lui fait du bien mais cette fois, il avait du reporter le rdv pris car cela tombait au moment des funérailles de sa fille etc... il faudra que je te contacte en privé Mimi pour te demander quelques explications concernant l'opération des genoux de Marc. Hier nous devions faire un circuit que nous avons annulé, a cause de ses problèmes mais aussi du fait de la chaleur, il fallait rouler bcp et franchement rouler pendant 3 heures pour aller et autant pour revenir, nous a épuisé rien que d'y penser, la chaleur était trop importante. Je vais tenter les queues de cerises car tout comme vous, je bois pas mal mais n'élimine pas comme d'habitude, je pense comme le dit Colombie que c'est une conséquence de la chaleur, je vais aussi tenter le sureau noir en gémmothérapie, je prends déjà du romarin en gémmotherapie pour éliminer les colles qui m'enquiquinent un max le matin, je fais des cures et ca passe, donc le sureau devrait aider pour aider éliminer. Bonne soirée a toutes... |
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