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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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[Challenge] Perdre plus de 10 kg

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (Lille, 59) Posté le 28-01-2014 à 09:02
Bonjour,

C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg

Dans cette discussion, vous avez la possibilité de :
- vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc),
- raconter l'évolution de votre challenge,
- soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous,
- poster des photos de votre challenge,
- lancer des défis aux autres participants,
- annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif,
- etc...

Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif !

A vous de jouer :)
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bouvry (Meriel, 95) répond Posté le 09-02-2022 à 12:04

Coucou les amies.

Pas grand monde pour papoter ce matin sauf Holi et ses super pensées.

De retour de balnéothérapie j’ai sorti Momo et sa copine la tondeuse pour leur faire prendre le soleil avant de les chatouiller un peu. Après le brouillard le soleil se lève je sens que je vais bien turbiner cet après-midi.

Demain matin 8h je vais chez le rhumatologue……il me tarde.

Valie n’est pas venue depuis longtemps……..coucou Valie tout va bien ???

Allez on reste positive le printemps c’est le mois prochain.

A++++++amitiés Domi.




Holimione (, 43) répond Posté le 09-02-2022 à 09:01


Autant choisir avec soin là où nous regardons et portons notre attention.. 🌹☀️🌿🌺🌳🌅🌈🐱🦜🍉🍅🥒🍌🍍🥛🥤
Très bon mercredi et @+

bouvry (Meriel, 95) répond Posté le 08-02-2022 à 10:49


Coucou les amies.

Je vous présente Momo , je le bichonne car il est un peu âgé 32 ans c’est mon papa qui nous l’a offert . Là je dois vérifier l’huile, le carburant et sûrement vidanger et voir s’il veut bien démarrer.

Pas terrible le temps ce matin, hier j’ai réussi à tailler la glycine. Donc ce matin je prépare mes semis de tomates .

Mes enfants sont bien rentrés de croisière un peu fatigué mais la tête pleine de souvenirs.


A+++++++amitiés Domi.

colombie répond Posté le 08-02-2022 à 10:05
Bonjour. 0 toutes.
Hier avec mes sorties à la pharmacie et chez Boulanger, j'ai fait plus de 4800 pas. il y a un certain temps que cela ne m'étais pas arrivé.
Aujourd'hui, gym senior cet après-midi.

locadance (, 77) répond Posté le 08-02-2022 à 09:27
pensées positives à toutes aussi de ma part! Colombie on a le même temps on dirait, très beau samedi, affreux dimanche, très beau hier et aujourd'hui tout gris mais sec...tant mieux si ton volet tient, laisse le fermé qu'il ne s'envole pas!!!

Béa, moi je suis bombardée littéralement de msg d'Ameli/sécu m'avertissant qu'on va m'appeler mais depuis le 31 aucun appel!!! les pauvres uils n'ont surement pas le personnel pour appeler tout le monde; heureusement qu'on est responsable et qu'on avertit nos probables cas contacts; moi retraitée et dans un petit village c'est limité, mais il y avait quand même les 10 personnes du cours de yoga...même si je ne vois que là où j'aurais pu être contaminée, j'ai prévenu la coach ainsi que mon amie qui était près de moi, à 2 m quand même; pas le bol la coach a des problèmes de telephone et n'a pas eu mon message, moi je pensais qu'elle était contrariée de la nouvelle! donc personne n'a été prévenu sur le cours, et de 11 ils étaient plus que 6 samedi, j'ai peut être pas étéla seule touchée :-S

Hier j'ai eu notre généralisrte au téléphone, elle m'a dit que 7 jours après le test positif, avec 3 vaccins, on se fout d'être positif, onn'est pas contagieux....si les professionnels de la profession le disent
..... :P :P :P bon, je n'embrasse personne quand même! :D

Momo c'est le Momo-toculteur chez Domi, Mr Domi s'appelle aussi Domi !!! ;)

Holimione (, 43) répond Posté le 08-02-2022 à 07:17


L'avantage, comme nous sommes toutes bien élevées, c'est que si nous chantons, 🎼🎶🎵, nous ne mangeons pas en même temps 😎🙃...

Je vois que les nouvelles sont bonnes pour toutes 💛...

Je vous souhaite une bonne journée ☀️ et vous envoie mille pensées positives à toutes et à chacune.. 😘



colombie répond Posté le 07-02-2022 à 18:32
Bonjour.
Je suis contente Mimi que tu ailles mieux.
il a fait beau aujourd'hui près de Lille. je suis passée à la pharmacie pour mes vaccins anti-pneumocoques mais surtout demander un médicament à renouveler car le délai de mon RDV chez le médecin n'est prévu que le 18. j'en ai profité pour acheté quelques auto-tests.
Mon volet de cuisine a tenu hier mais je l'ai laissé fermer hier.
je me suis acheté un nouveau téléphone fixe.

beamoni (, 59) répond Posté le 07-02-2022 à 16:57
Tout d'abord je suis négative au test antigénique et c'est simplement le médecin traitant qui nous a signalé que l'on pouvait être cliqué comme cas contact si l'on passait près d'un personne ayant eu ou ayant la covid et l'ayant déclaré sur l'application, mon application anti covid est toujours activée de même que mon bluetooth. Je suis cas contact et Je n'ai pas de symptômes, depuis le 2 février, je pense que ce serait déclaré. Je ne suis pas obligée de m'isoler mais je dois limiter mes contacts. Par ailleurs j'ai été cas contact le 2, je suis censée faire un auto test deux jours après la date du contact, soit le 4 mais je n'ai été alertée que le 7, suivant les instructions, je dois refaire un antigénique vendredi.
Mon fils était positif au covid lundi dernier, il vient de se re tester, c'est toujours positif, mais il n'a pas de symptomes a part la perte d'odorat.
Dire que je pensais que Momo était le prénom du conjoint de Domi... oups


Holimione (, 43) répond Posté le 07-02-2022 à 16:15
Hihihi je pensais aussi à Momo l'autre jour !!!

@+ les filles

locadance (, 77) répond Posté le 07-02-2022 à 14:57
Je l'avais dit l'autre jour qu'avec ce beau temps, Momo allait vrombir sous peu :D


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