En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
|
Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
Retour au forum
 |
colombie répond | Posté le 13-05-2023 à 16:58 | ||
|
Bonjour.
Un point de plus saturation. J'espère que demain sera m s meilleur. Bisous |
||||
 | ||||
 |
locadance (, 77) répond | Posté le 13-05-2023 à 00:10 | ||
|
Ah Hélène je suis contente pour toi si ce n'était qu'un coup de blues passager... Entre le déménagement, l'installation, l'accident, ça fait beaucoup de stress et quelquefois pour un rien les nerfs craquent....
Béa ils n'en ont pas fini les pauvres, 1ere fête des mères, 1er Noël... Pauvres petits Ce séjour à agadir va vous faire du bien, vous changer les idées... Colombie courage, le temps doit te sembler long... Je vous passe le bonjour de Domi, elle m'a appelé pour mon anniversaire, elle vous embrasse toutes, je lui ai donné de nos nouvelles Voilà j'ai un an de plus, ça commence à faire un gros tas de bougies sur le gâteau :-S Très bon resto à midi et pas faim ce soir, j'ai juste mangé un bol de fraises, je trouve que les prix des fruits et légumes sont légèrement en baisse Demain on a une mission, changer les cordes à linge de l'étendage de Fifille :( :) grosse pression !! Oui mes spaghettis bolo ont eu un franc succès, surtout mon mari à qui je n'en fais jamais :D |
||||
| ||||
 |
beamoni (, 59) répond | Posté le 12-05-2023 à 14:40 | ||
|
M … j’ai perdu mon blabla, je disais que nous avons un petit periple fin’de semaine prochaine avec le club de voiture et que ns partions 3 semaines pour Agadir fin mai.
La mere de ma belle fille est restée auprès des enfants et du beau fils le temps qu’il s’organise, ne serait ce que pour ce qui concerne quand les enfants rentrent de l’école et selon les activités des enfants, il faisait pas mal d’astreintes au boulot, il faudra quelqu’un pour gérer quand il est coince par le boulot. Pour le moment, ils ont pu font des activités avec des amis et ou sa famille mais personne n’est réellement proche, 300 kms pour nous et 200 kms pour sa famille a lui.les activités et l’ecole font qu’ils sont occupés mais il suffit d’un temps creux ou que le petit pleure quand il est ds la voiture de sa maman, et tout le monde replonge ds le chagrin et le desarroi, je crois que l’on’pas encore réalisé qu’on ne la verrait plus, en plus c’est la fete des meres bientôt. Bonne continuation Colombie et ouf Helene si ta deprime n’est que passagère, j’espère que l’on a aime les spaghettis chez toi, pour moi c’est le cauchemar de mon enfance je déteste les pâtes |
||||
| ||||
|
|
colombie répond | Posté le 12-05-2023 à 11:10 | ||
|
Saturation trop basse au réveil. Machine la nuit ce week-end et oxygène le jour. On verra lundi. Pluie ici aussi. Bisous
|
||||
| ||||
 |
romgil7279 (58) répond | Posté le 12-05-2023 à 08:40 | ||
|
Cc les filles,
Rayon de soleil ce matin, mais un peu pâlichon quand même, je vais essayer de faire un peu de lessive si ça veut bien sécher... Pour le moral, je pense que c'était un petit passage à vide un coup de blues, je pense que c'est la vie en communauté qui commence à me peser, les travaux n'avancent pas comme je voudrais, peut être aussi le contre coup de l'accident de mon mari, enfin j'ai mieux dormi cette nuit, le coiffeur ne m'a pas vraiment fait du bien, de toute façon je n'aime pas aller chez le coiffeur, mais de temps en temps il faut remettre à jour sa tête :D :D Mimi, tant mieux si la terre s'imbibe d'eau pour éviter les feux, l'an dernier nous étions à Arcachon pendant les feux, et c'était très impressionnant, j'espère que cette année ça ne se reproduira pas, ou au mieux pas dans les mêmes proportions... Colombie, ils t'ont dit quand tu pourrais sortir ? d'un autre côté, et même si ce n'est pas drôle d'être à l'hôpital, il vaut mieux être sous surveillance permanente, tu n'as pas fait une simple grippette... courage et patience, tout rentrera dans l'ordre et tu pourras reprendre tes habitudes... Béa, il est normal que ton mari déprime, surtout quand on ne peut pas s'occuper l'esprit en faisant des activités, on rumine et c'est toujours les côtés négatifs qui ressortent, avez vous des projets de voyages ou sorties pour vous changer un peu ? Comme dit Mimi, un deuil est toujours très long à se faire... Bonne journée à toute, A+ |
||||
| ||||
|
|
locadance (, 77) répond | Posté le 11-05-2023 à 19:45 | ||
|
Coucou les filles, allez haut les cœurs :)
Journée de crotte aujourd'hui sur le plan météo, une succession ininterrompue de soleil et d'énormes averses, limites des orages, des trombes d'eau :( On se console en se disant que toute cette région a cruellement besoin de pluie, les feux de l'an dernier couvent encore par endroit.... Enfin là c'est bien mouillé, aucun problème... À un moment en allant rechercher petit fils à M de M, on a dû s'arrêter sur la BAU, on ne voyait plus rien, ça dure 5 ou 10 mn mais c'est violent... Alors Hélène le coiffeur t'a aidée à reprendre goût à la vie en couleurs ? Colombie je te souhaite que du bon pour les jours à venir, retrouver ton chez toi et ta famille en meilleure forme ;) Béa, pour vous ça va sûrement être long et en dents de scie As tu des nouvelles de son mari comment va t il ? Il a de la famille autour de lui ? Bon tous mes gars sont rentrés, spaghettis bolo ce soir! :-q |
||||
| ||||
|
|
beamoni (, 59) répond | Posté le 11-05-2023 à 18:28 | ||
|
Bonjour les miss, pas le moral Helene, ça arrive sans que l’on connaisse réellement la raison, c’est vrai qu’hier le temps n’aidait pas, nous n’étions pas tres top non plus. Les raisons de ta tristesse sont sûrement profondément enfouies en toi, faut rechercher ce qui ne colle pas. J’ai eu une très méchante période de déprime il y a un an et demie et je me suis soignée avec de la gemmotherapie, cela m’a aide. Je me suis cherché des occupations extérieures également..
Contente que tu te sentes mieux Colombie, peu importe que ta balance n’apprécie pas la cortisone, l’important est que tu rentres chez toi en pleine possession de tes moyens, tu remettras en route les règles dietetiques et hop ça rentrera ds les normes. Hier temps de m … mon conjoint n’était pas bien, d’ailleurs s’il ne peut s’occuper activement, il ne va pas bien, et je pense que ça ne va pas de passer si facilement, qui peut passer outre le deces de son enfant, c’est une blessure a vie. Cote repas, je m’accroche , je m’aide du tableau Mimi, et j’espère que ça va faire le taf. Bonne soirée et bon nettoyage Mimi |
||||
| ||||
|
|
colombie répond | Posté le 11-05-2023 à 17:22 | ||
|
Romgil, sais tu la raison de cette tristesse ? Courage. Je pense à toi. Bisous.Yvette.
|
||||
| ||||
|
|
colombie répond | Posté le 11-05-2023 à 12:40 | ||
|
Coucou. La balance ne va pas être contente au retour. Alimentation équilibré e mà is pas diet et en plus cortisone qui f a it gonfler. Quasiment pas bouge depuis mardi 2 m à i.
Bisous. No |
||||
| ||||
|
|
romgil7279 (58) répond | Posté le 11-05-2023 à 12:40 | ||
|
Cc les filles
je ne sais pas si c'est le temps qui influe sur moi, mais pas de moral depuis 3 jours... toujours envie de pleurer et je voie tout en noir... bon cet après midi coiffeur, ça me fera peut être un peu de bien... côté non négatif, je ne compense pas en grignotant... plutôt l'estomac à l'envers, donc pas faim et fatiguée... j'ai pleuré une grande partie de la nuit... pourtant je pense que je ne suis pas à plaindre, Colombie par exemple elle a de vrais problèmes (d'ailleurs courage à toi pour une fin d'hospitalisation qui signifierait une guérison en vue), ou bien Béa qui vient de subir le plus terrible qu'il puisse arriver, la perte d'un enfant, mais pourquoi je n'arrive à pas à voir positif ? je n'arrive pas à me projeter dans l'avenir... :(( :(( :(( Mimi, pas drôle d'envisager un resto et hop le temps empêche le projet... je vois que tu as de quoi t'occuper, c'est le principal... côté positif, pas de resto pas d'écart et d'excès :P :P A+ les filles |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES QUI NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR RETROUVER LA FORME À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT DE CHANGER VOS PLANS ALIMENTAIRES, ENTAMER UN PROGRAMME SPORTIF OU MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2025 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
