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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond | Posté le 12-03-2022 à 14:03 | ||
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Bonjour 👋
Pas eu le temps de vous lire, je le ferai un peu plus tard. Donc cette semaine moins 600g.... pas surprise vu le résultat de la semaine dernière 😊.... sinon je tiens bien le cap...voili voilou a plus bises |
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colombie répond | Posté le 12-03-2022 à 13:45 | ||
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Bonjour à toutes.
Bienvenue à Luna. J'ai 72 ans, célibataire et pas d'enfant et une quinzaine de kg perdre. Je suis en retraite depuis presque 11 ans, aussi le 1er avril. Pakilou, désolée que ta douleur n'est pu être soulagée. Sous le soleil ,ce matin petit tour pour déposer ma participation à la collecte pour l'Ukraine. Cela m'a fait drôle d'acheter des couches hier au supermarché et de les déposer ce matin, moi qui n'ai pas d'enfant. |
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beamoni (, 59) répond | Posté le 12-03-2022 à 13:22 | ||
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Hello a toutes et bienvenue a Sylvie Luna, il me semble que nous avons plusieurs nouvelles qui sont venues nous saluer mais depuis plus de nouvelles ??? Dommage pour l'osteopather Pakilou, et c'est vrai qu'un petit tour aux urgences te soulagerait peut être mais encore faut il pouvoir y aller, ce ne semble pas aussi évident que cela. Je rejoins Tam pour la proposition d'un défi, il faut que je me rebooste, j'ai repris du poids moi aussi et je n'arrive plus a dégommer ce que j'ai pris, le ronron sans doute du programme, ce matin dégoutée, je me suis dit que j'allais laisser carrément tomber car je n'y arrive pas. Heureusement j'ai pu mettre le doigt sur ce qui n'allait pas(chocolat praliné et fromage italien a la truffe,...je me suis pris un pied, mais la descente est rude ... bon on fait comme on peut ) et je pense, j'espère repartir sur les bonnes bases, mais je m'essouffle voila tout.
J'ai 65 ans et 15 kilos de trop qui m'empoissonne le corps, j'en ai perdu 10 mais je traine ces 15 kgs depuis plus d'un an... un fils de 30 ans et serai en retraite depuis 5 ans au 1er avril et ca n'est pas une farce, voila pour les présentations. Je fais aussi de l'apnée du sommeil. Alors soleil ce matin, je me suis dépêchée pour faire quelques courses, dont café et thé, le café a encore pris 1 euro au kilo, tout augmente, c'est aussi déprimant que de voir monter le chiffre de la balance.. lol Et cette hanche Mimi ? Belle après midi a toutes. |
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Holimione (, 43) répond | Posté le 12-03-2022 à 12:52 | ||
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Bienvenue Luna !!
On a déjà une Sylvie, donc si tu veux bien, ici tu seras Luna 😀 Tu as bien fait de pousser la porte car il est très juste qu'ici c'est un groupe très sympa, motivant et bienveillant 💛 Donc si tu le souhaites tu y as toute ta place.👍🏼 Je me présente très rapidement Françoise dite Holimione, dite Holi 😉.. 61 ans 1/2, et comme tu as pu le comprendre j'ai cessé mon activité pro cette fin d'année 2021 😁👍🏼 J'ai aussi deux enfants : deux garçons de 33 ans le 17 mars 😉 et 36 ans le 20 mai 😜 et 2 petits-enfants : Léo 😉 qui va avoir 3 ans et Léane qui en a eu 6 👍🏼 J'ai fait JMC en 2018 et ai perdu presque 20 kgs, stabilisée durant 2 ans et "dérapage" en 2021 et reprise d'une dizaine de kilos 😭 Tu as raison, nulle besoin de culpabilité dans l'affaire, elle n'arrange rien 😜!! Juste besoin d'une prise de conscience et reprise en main et ça va le faire.. Pour nous toutes.. 😀👍🏼 PAKILOU, vraiment désolé que l'ostéopathe n'ai rien pu faire pour toi Mimi as raison tu devrais peut-être aller aux urgences, à la fois pour vérification du problème et peut-être qu'ils puissent te faire une piqûre qui soulagera les douleurs... Tam, en réalité je n'ai pas fait de pot de départ "officiel " de l'entreprise.. Je n'en avais nullement envie 😡🤢 !! Hier, j'ai rassemblé quelques collègues avec qui j'ai passé de bons moments et qui sont des personnes que j'ai eu le plaisir de connaître et d'apprécier dans le cadre du boulot ... Dieu merci il y en a eu aussi 💛!! Mais la nuance est de taille 😜😀 Et franchement, avec tous les supers "vrais" messages que j'ai eus,les mots qui sortaient du cœur, je trouve que j'ai BIEN fini ma "carrière".. En tout cas c'est le souvenir que je garderai de ma vie professionnelle 💛 Et j'en suis très heureuse, parce que avec tout ce que j'ai vécu ce n'était pas gagné d'avance 😜 |
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Miss_TAM (, 77) répond | Posté le 12-03-2022 à 12:28 | ||
Résultats des 5 jours. Assez fière, je savais qu'il fallait tout donner. C'est pas tous les jours, les vacances et le temps libre. |
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Miss_TAM (, 77) répond | Posté le 12-03-2022 à 12:26 | ||
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Lunatikedu837, je me souviens bien de toi , même avant 2013 il me semble ( je l'avais fait en 2010 )
Tu étais assez active sur le forum. Te souviens tu de la discussion " les hommes aussi veulent maigrir " ( ou assimilé) et le " petit salon de ... je ne sais plus ". As tu gardé des contacts ? Ici en Bretagne, le temps se maintient , des averses bien sûr , mais franchement ça va. J'en ai profité pour engranger les kilomètres à pied. Vive les vacances. Avec le retour au travail, ce sera différent. Mais aussi , bien trop mangé. L'air iodé ouvre l'appétit, lol. Remise dans les clous dès lundi. N y aurait il pas un défi dans L'air ? Ça fait longtemps, non ? Y a t il des motivées ? Holi, tu as bien raison d'avoir profité de cette fête. Moi je ne suis pas vraiment sûre d'avoir envie de faire un pot quand je partirai en retraite...enfin on verra ça. Pour le gasoil, j'ai refait le plein à Douarnenez, il était à 1,982 et là je l'ai vu à plus de 2,2... Truc de fou. Je sens que je vais ressortir mon vélo des que je rentre. Double effet kiss cool: sport + économies. Pakilou, pas top du tout le lumbago. Tu peux marcher un peu ? Le toubib de Chéri lui avait déconseillé de rester totalement au repos et d'essayer de marcher un peu. Béa, bon retour dans tes pénates. Nous, on rentre demain. Mimi, en forme ? La hanche ? |
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locadance (, 77) répond | Posté le 12-03-2022 à 12:08 | ||
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Mince Pakilou, toujours douloureuse... Il n'y a pas d'autres osteo dans ton quartier ? Et aux urgences ? Tu vas pas rester comme ça, comment te débrouilles tu pour corses, repas etc ? :-S
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PAKILOU (PARIS, 75) répond | Posté le 12-03-2022 à 11:50 | ||
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Bonjour à toutes….
Coincée encore avec ce lumbago je suis KO Osteopathe répond pas…. J’ai plein de choses à vous .. souhaiter à plus tard ….. Bonne journée à toutes |
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Lunatikedu837 (Saint Maximin la Sainte Baume, 83) répond | Posté le 12-03-2022 à 11:18 | ||
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Bonjour a toutes
Je me permet de poussé la porte de votre groupe qui ma l air bien sympa et tres actif Je m appele Sylvie j ai 54 ans jusque au 19 mai ensuite sa sera 55 lol, je suis inscrite ici depuis plusieurs année (2013), j ai laché j ai repris j ai relaché enfin bref et les kilo ce sont accumulé pendant ce temps, c est pas la faute a Jean Michel ni la mienne (on nous dit toujours de pas culpabilisé donc je culpabilise pas) mlais la faute a qui a quoi......les soucis les choc émotionnels l arret du tabac, ces 3 choses mon plongé dans des compulsions alimentaire que j ai du mal a controlé, j ai éssayé plusieurs methode mais rien ni fait du coup je reviens chez tonton Jean Michel car je trouve que c est le seul qui interdit rien....bon la j ai démarré il y a 1 mois et j ai rien perdu au contraire j ai prit 1kg600 en plus j en suis aujourdhui a 106,4kg @-) pas trop fiére de ce poids surtout que ma santé en pâtie, je suis appareilé pour l apnée du sommeil depuis 3 ans, j ai une tendinopathie du tendon d Achille depuis 18 mois, et des probleme de dos A part sa je suis toujours en activité, je suis chauffeur de taxi donc mon metier n aide pas trop a tout ces problemes, je suis mariée j ai 2 enfants et 2 petits enfants, mon fils bientot 30 ans, ma fille 24 et ces 2 petits Leo 5 ans et Jade 2 ans le 17 mars...eh oui elle est née le 17 mars premier jour du confinement :-q Voila je croit que je vous ai tout dit enfin le principal Je vous souhaite un bon wk a toutes au plaisirs de vous lire Sylvie ou Luna |
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Holimione (, 43) répond | Posté le 12-03-2022 à 10:41 | ||
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Moins fun, je confirme que la bière 🍺🍻 n'est pas DU TOUT 😥 JMC !!!
Je le savais, mais on ne part en retraite qu'une fois dans sa vie !! 🥳😜 Et j'avais choisi de faire ça dans une brasserie 🍻🍺... Donc... 🙃😂🙃 |
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