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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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romgil7279 (58) répond | Posté le 27-10-2025 à 11:02 | ||
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Cc les filles,
ce changement d'heures me perturbe un peu, vendredi nous avons fait le plein de bons légumes, et comme ils ferment cette fin de semaine, il ne faut pas hésiter à congeler tout ce qui peut se congeler, carottes (mon petit fils était très content car il en a trouvé une énorme, on l'a pesée en rentrant elle faisait 700 g et bien pleine), salade, patate douce, tomate, chou fleur, poireaux, pomme et poire, un poulet fermier que j'ai cuit ce WE et tellement bon, fromage du jura de la fruitière de Salins trop bon, enfin le plein est quasi fait, si possible nous y retournerons vendredi jour de fermeture, pour prendre des blettes, encore de la salade et des fruits + 2 ou 3 poulets pour congeler pour l'hiver... enfin pour préparer tout ça, il m'a fallu un peu de temps, d'autant que j'ai ma sciatique qui me titille, mais bon je ne m'écoute pas car les produits n'attendent pas, j'en ai profité pour préparer des plat pour la semaine, poireau cuit avec lentilles pour ce midi avec poisson poêlé, j'ai également râpé des carottes pour en avoir d'avance, mon frigo est plein de bonnes choses... les légumes m'ont manqué pendant une partie de notre voyage, alors je me rattrape, bénéfice, j'ai reperdu 200 g la semaine dernière, je suis contente ça s'est déclenché, pour l'instant nous ne pouvons pas aller au golf à cause du temps, j'espère que ça se calmera les prochains jours pour ça nous permette d'y retourner, j'y ai repris goût donc ne pas tarder pour continuer... Bonne journée humide X( X( X( A+ |
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colombie (59) répond | Posté le 27-10-2025 à 11:01 | ||
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Bonjour.
Nuit correcte mais un peu courte. Surprise au courrier ce matin. J'ai reçu une lettre de rappel pour une intervention à domicile d'installation du 21 aout d'une imprimante que j'ai payé en magasin avec l'imprimante le 6 aout avec ma carte de paiement et fidélité du magasin. J'avais déjà reçu des rappels par mail mais qui avaient l'air d'arnaques. J'ai envoyé un mail au cabinet de recouvrement de créances et à l'intervenant du 21 aout. J'espère avoir une réponse rapide. sinon, je passerai au magasin Boulanger |
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muwenax (, 13) répond | Posté le 26-10-2025 à 21:32 | ||
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Coucou les copines mon application n arrêtant pas de beuguer. Je l ai enlevé et impossible de me reconnecter. Là je vous réponds grâce aux mails comme quoi il y a des messages sur le forum. Demain j appelle le service client. Wahouuuu Locadance c est mouvementé +++ ma pauvre. Courage tout va rentrer dans l ordre. Tanaly nous partons au Kenya la semaine prochaine.
Il me dit que c e n est pas le bon mot de passe....à suivre. Bonne soirée |
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muwenax (, 13) répond | Posté le 26-10-2025 à 21:32 | ||
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Coucou les copines mon application n arrêtant pas de beuguer. Je l ai enlevé et impossible de me reconnecter. Là je vous réponds grâce aux mails comme quoi il y a des messages sur le forum. Demain j appelle le service client. Wahouuuu Locadance c est mouvementé +++ ma pauvre. Courage tout va rentrer dans l ordre. Tanaly nous partons au Kenya la semaine prochaine.
Il me dit que c e n est pas le bon mot de passe....à suivre. Bonne soirée |
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beamoni (, 59) répond | Posté le 26-10-2025 à 19:58 | ||
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Je voulais dire nous sommes ds un groupe qui nous redonne l’espoir pour remonter cette pente savonneuse 😵💫
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beamoni (, 59) répond | Posté le 26-10-2025 à 19:56 | ||
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Ah mince Mimi, je viens de prendre connaissance de tout un pan de messages qui n’étaient pas apparus sur mon portable,,
J’espère que tout va mieux pour ton fils, ma mère était sujette aux calculs ds les reins, mais il semblerait que cette malédiction familiale se soit tarie avec elle. Bienvenue T’analysa, mon conjoint est aussi du fin fond de la Bretagne, Lesneven, j’ai perdu 14 kilos et j’aimerais én perdre encore entre 8 et 10, mais ça fait un moment que je fais du surplace, je m’imagine sur une pente savonneuse, je perds et tout d’un coup, une m…de qui arrive et paf je glisse vite fait ds le mauvais sens, heureusement nous sommes ds une pente savonneuse groupe qui nous redonne l’espoir de remonter la pente savonneuse.. |
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beamoni (, 59) répond | Posté le 26-10-2025 à 19:40 | ||
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Bonsoir à toutes,
Semaine chargée car nous préparions l’arrivée des petits enfants et du beau fils, à savoir que leur faire a manger, le problème étant tjrs le même, ils sont arrivés vendredi après-midi et repartis cet après midi. Nous avons passé un super moment en famille et cela a fait du bien à mon conjoint, il était tout heureux, tant mieux, ce n’est pas souvent. Gros souci d’ordinateur, il est vieux et lent et rame un max, bref on én a commandé un reconditionné sur back market ainsi qu’un tel pour mon conjoint. L’ordi a un problème, il faut le retourner et quand au telephone, il a fallu appeler Apple, car il y a une connexion entre mon tel et celui qu’il veut réinstaller tout cela a cause de l’iCloud que nous avons en commun, ce qui n’est pas conseille. Un binz complet et ce n’est pas fini. Le poids!!! J’avais fini par décoincer un kilo, Evidemment ce week-end sans légumes…. A eu un impact négatif, bref je vais faire vpo et légumes jusqu’à ce que ces foutus kilos disparaissent ! Je confirme le cokeo est super pratique, j’étais réticente à l’achat mais je l’ai eu à Noél dernier et j’apprécie bcp, surtout pour les legumes vapeurs entrautre. Belle soirée a toutes |
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locadance (, 77) répond | Posté le 26-10-2025 à 17:12 | ||
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Effectivement Colombie , la cortisone et les corticoides c’est formidable pour soigner maus ça a des effets secondaires qui ne sont pas anodins....quand j’ai ete terrassée par la PPR en 2018, une semzine de cortisone aurait suffit à enrayer cette crise de polyarthrite qui a duré 9 mois parce sue mon docteur connaissait pas...depuis j’ai un courrier rédigé par la rhumato qui a identifié la maladie pour m'appliquer sans retard le traitement approprié, mais ça me terrorise, il me faudrait 12 à 18 mois de cortisone! J’espere ne plus jamais avoir besoin de ça...mais c’est une maladie auto immune qui peut revenir on ne sait quand...
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colombie (59) répond | Posté le 26-10-2025 à 16:25 | ||
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j'ai regardé sur internet l'ensemble des effets secondaires des corticoïdes..
j'ai constaté que j'ai d'autres effets secondaires que je ne connaissais pas (je savais pas) qui me perturbent moins mais qui sont là. il y avait aussi tous les conseils pour limiter les effets. ma nouvelle cocotte-minute est la bienvenue pour cela. Bonne soirée. |
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colombie (59) répond | Posté le 26-10-2025 à 12:31 | ||
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Bravo pour la perte de poids Mimi.
La technologie a aussi ses bons côtés. Encore une reprise de poids cette semaine. je sais à peu près pourquoi., quelques dérapages mais pas seulement Je réalise aussi que ma tendance à la rétention d'eau est accentuée par le corticoïde inclus dans mon traitement pour insuffisance respiratoire en plus de son effet sur la glycémie depuis juin 2024. C'est surtout la façon de le prendre qui influe plus que pour l'ancien médoc car utilisation d'une chambre d'inhalation. Le produit (il y a 3 molécules) donc le corticoïde pénètre ainsi plus dans le corps qu'avec une inhalation simple comme auparavant. Faut faire avec. Eviter de cumuler les aliments salés. je fais attention pour la glycémie mais j'oublie qu'avec les corticoïdes, il faut aussi se méfier du sel. Je verrais ce que dit mon nouveau pneumologue en janvier 2026. Prenez soin de vous! |
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