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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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beamoni (, 59) répond | Posté le 29-05-2022 à 08:57 | ||
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Bonjour a toutes et bonne fête aux mamans.
Nous sommes bien arrives a Agadir, beau temps, un peu de vent et beaucoup de touristes. Bin dimanche a toutes. |
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beamoni (, 59) répond | Posté le 29-05-2022 à 08:57 | ||
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Bonjour a toutes et bonne fête aux mamans.
Nous sommes bien arrives a Agadir, beau temps, un peu de vent et beaucoup de touristes. Bin dimanche a toutes. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 29-05-2022 à 07:42 | ||
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Ah zut j'ai pas du valider mon msg hier..
Je demandais des nouvelles du genou de Valie, je souhaitais bon voyage à Béa et je ne sais plus le reste ;) Bon dimanche à toutes, bonne fête des mères à celles concernées, nous on pert retrouver une partie de le fratrie de monsieur réunie autour de leur seule sœur À plus ! :x |
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beamoni (, 59) répond | Posté le 28-05-2022 à 09:31 | ||
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Valé, ca dit quoi ton irm du genou ??
je verrai vos messages ce soir, car je serai a Agadir vers 19 heures, et quand on arrive il faut aller acheter de la wifi, en fait on a un modem que l'on recharge au fur et a mesure de nos besoins. |
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beamoni (, 59) répond | Posté le 28-05-2022 à 09:28 | ||
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Petit coucou avant de partir pour le Maroc, nous partons vers midi, déposer notre toutou chez sa nounou préférée et puis direction aéroport. C'est toujours un moment que j'apprécie peu, laisser mon toutou, ma maman, ma maison, ou est passée l'insouciance avec laquelle je partais avant??? et pourtant je n'avais qu'une envie partir, vraiment un peu tapée la miss!!!
évidemment mon compagnon est aux anges. je me suis pesée ce matin, j'avais perdu 500grs au cours de la semaine et voila que j'en ai repris 300grs, j'en ai ras le bol de yoyoter comme cela, impossible de reperdre les 5/6 kilos que j'avais pris, j'ai supprimé pas mal de trucs tentants dans mon armoire, plus de purée de fruits secs je me suis remise au fromage de chèvre frais, bref je ne comprends pas, j'ai demandé a la diététicienne de regarder mon carnet et elle vérifie sur un jour, donc ca ne peut permettre de voir si je fais bien ou non. Bref je me demande si c'est vraiment utile d'avoir une diététicienne dédiée. j'ai demandé a avoir les infos sur le régime vegan, peut être que cela reboostera ma perte de poids. Ce que j'ai moins fait depuis 15 jours, moins de sport, et moins d'eau car je bougeais bcp avec les examens médicaux. Bref je piétine dans tous les sens du terme, et vous qu'en est il ?? pas de challenge en vue, car ca booste quand même , Valé, tu as fait comment pour reperdre tout ce poids, ? enfin si quelqu'un a une piste je suis preneuse. Mimi, j'espère que tu vas mieux et que ton coup de chaleur n'a été qu'un simple coup et pas de suite ? Tam , ton rhume est passé , tu pouponnes a gogo, Domi, disparue dans tn jardin avec Momo, Pakilou, pas de nouvelles, bonnes nouvelles? j'espère que c'est le cas, apparemment tu n'as pas de wifi? Holi repartie dans les montagnes, ca va ? Sur ce je vous souhaite la bonne journée :x |
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Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond | Posté le 28-05-2022 à 00:56 | ||
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Un petit coucou rapide avant d'aller me coucher... demain irm de mon genoux.... je vous dirai ce qu'il en ai... bonne nuit je vous lirais demain 😊😗
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Anna1292 (92) répond | Posté le 27-05-2022 à 18:22 | ||
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Mimi l’important est que ton état s’améliore et que tu ailles mieux que l’année dernière, même si ce n’est pas agréable de ne pas être au mieux de sa forme. Je suis sûre en tous les cas que ta cure va te faire un bien fou.
Bea, je suis dans les Côtes d’Armor, c’est absolument magnifique, mais je suis de l’avis de ton compagnon, bien trop froid pour que j’envisage d’y faire de longs séjours, meme si avec le réchauffement climatique, c’est peut-être là où il faudrait s’installer… Je fais entre 10000 et 12000 pas par jour, ce qui est plutôt bien pour moi; côté régime c’est moins bien, mais ce n’est pas très grave, je recommencerai lundi. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 27-05-2022 à 17:45 | ||
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Il fait beau mais ça se couvre plusieurs fois, puis ça se dégage à nouveau, environ 24°, et puis aujourd'hui d'un coup 33°, on était partis à 9h15 ce matin à pied avec 18°, le retour à 13h en p'ein soleil, sans chapeau et fatigués par ce 1er vrai jour de soins, je me suis pris un coup de chaleur... Doliprane, douche tiède, beaucoup d'eau et on a mis la clim en marche.... Ça va maintenant c'est passé mais j'étais toute bouillante :-S demain chapeau, on s'organise...
Oui Anna, tout ce qui est rhumatismales lui passe au dessus de la tête... J'ai toujours le contact de la rhumato que j'avais vue à la Salpetrière en 2016 au cas où, mais là je savais que le médecin de cure saurait trouver.... J'ai quand même bien moins mal que l'été dernier mais je ne suis jamais à 100% de ma forme et je dois toujours composer avec ces douleurs handicapantes... Bonne idée les menues Veggie, MissTam va pouvoir te conseiller 😉 |
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beamoni (, 59) répond | Posté le 27-05-2022 à 12:40 | ||
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coucou, avant de partir chez le coiffeur, séance ravalement... oui Anna, je pars bien pour Agadir et ce pour trois semaines, j'espère pouvoir m'y relaxer au max, ne plus penser a rien, enfin surtout aux examens médicaux et pouvoir me recharger les batteries sous le soleil.
Il fait soleil ici, mais toujours un peu frais, on ne savait comment s'habiller tant il faisait chaud et cette fois, il faut remettre un petit pull. Dans quel coin de Bretagne es tu ? mon compagnon est de la pointe près de brest et ne veut jamais y remettre les pieds, car il a un souvenir de mauvais temps, de bruine etc.. et pour le faire changer d'avis, basta, c'est quand même bien un breton "pen callet".. (pas sure de l'orthographe mais ca veut dire tete dure). Ca me donne une idée ces menus végétariens moi qui rechigne toujours a manger de la viande... Bonne continuation de cure Mimi, sans nul doute tu vas retrouver ton tonus Amitiés a toutes, je me sauve, c'est l'heure du coiffeur |
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Anna1292 (92) répond | Posté le 27-05-2022 à 11:24 | ||
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Coucou les amies,
J’espère que vous allez bien. Tu dois avoir beau temps dans le sud Mimi. En Bretagne, on se gèle un peu mais c’est tonifiant… En tous les cas, ta cure va te faire beaucoup de bien car les soins semblent bien adaptés à ce dont tu souffres. Peut-être faudrait-il que tu trouves un rhumatologue à la rentrée car ta généraliste ne semble pas très pointue su ces questions. Je viens de recevoir mes plans de menus pour la semaine prochaine. Cette fois-ci, pour me redonner une stimulation et parce que j’ai envie de manger moins de viande, j’ai choisi un programme végétarien. On verra comment ça se passe. Bonne journée à toutes. |
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