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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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locadance (, 77) répond | Posté le 29-05-2022 à 23:16 | ||
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Alors cette fête des mères ?
Mes petits sont loins, Micou aussi, le téléphone a chauffé 😉💞 Sinon belle journée sympa en famille côté Chéri, sa sœur, un frère, 2 neveux et deux nièces, une belle sœur, une belle tablée, un bon repas, beaucoup de parlotte, on ne s'était pas vus pour certains depuis 3 ans, les plus récents 1 an et demi... Pétanque pour finir Retour en mode balade à la casba mobile vers 20h, 300 kms, crevés, un mistral de ouf autour d'Avignon mais rien ici du tout... Les 2 verres de cotes du Ventoux + le vent ça m'a claquée ! Heureusement les voisins bruyants et leurs 7 gosses pizillants et la 20taine de motos sont partis, comme on s'en doutait ils n'étaient là que pour le pont dd l'ascension, le silence et le calme sont revenus :-q Allez dodo, une pleine semaine de soins nous attend et demain je reprends la marche intensive, même que je me suis payée des nouvelles chaussures ultra légères chez Decath' celles qui marchent toutes seules ;) Attention le compteur Fitbit !... |
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bouvry (Meriel, 95) répond | Posté le 29-05-2022 à 19:36 | ||
Petit coucou de Criel. Amitiés Domi |
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locadance (, 77) répond | Posté le 29-05-2022 à 11:32 | ||
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Il va peut être falloir envisager de te retirer un ménisque, on vit très bien sans, rassure toi sauf si on est sportif de haut niveau... La rotule c'est embêtant aussi... Enfin avec ce bilan tu vas en savoir plus... Mais tu peux faire beaucoup pour tes genoux, c'est perdre du poids, ça leur fera un bien inouï, courage, accroche toi
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Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond | Posté le 29-05-2022 à 10:55 | ||
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Bon séjour à Agadir Béa
Ça se passe toujours aussi bien Mimi ta cure?.... |
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Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond | Posté le 29-05-2022 à 09:58 | ||
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Bonjour 👋
Bonne fêtes à toutes les mamans Pour mon genoux.... et bah pas au top, plusieurs petits soucis.... lame d'epanchechement intra articulaires Meniscose générative avec fissure longitudinale de la corne postérieure du ménisque médiale. Chrondopathie grade 1 du compartiment femorotibiale médiale et aussi de la patella.... voili voilou je revoie mon médecin traitant mardi soir pour voir la suite... |
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beamoni (, 59) répond | Posté le 29-05-2022 à 08:57 | ||
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Bonjour a toutes et bonne fête aux mamans.
Nous sommes bien arrives a Agadir, beau temps, un peu de vent et beaucoup de touristes. Bin dimanche a toutes. |
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beamoni (, 59) répond | Posté le 29-05-2022 à 08:57 | ||
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Bonjour a toutes et bonne fête aux mamans.
Nous sommes bien arrives a Agadir, beau temps, un peu de vent et beaucoup de touristes. Bin dimanche a toutes. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 29-05-2022 à 07:42 | ||
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Ah zut j'ai pas du valider mon msg hier..
Je demandais des nouvelles du genou de Valie, je souhaitais bon voyage à Béa et je ne sais plus le reste ;) Bon dimanche à toutes, bonne fête des mères à celles concernées, nous on pert retrouver une partie de le fratrie de monsieur réunie autour de leur seule sœur À plus ! :x |
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beamoni (, 59) répond | Posté le 28-05-2022 à 09:31 | ||
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Valé, ca dit quoi ton irm du genou ??
je verrai vos messages ce soir, car je serai a Agadir vers 19 heures, et quand on arrive il faut aller acheter de la wifi, en fait on a un modem que l'on recharge au fur et a mesure de nos besoins. |
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beamoni (, 59) répond | Posté le 28-05-2022 à 09:28 | ||
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Petit coucou avant de partir pour le Maroc, nous partons vers midi, déposer notre toutou chez sa nounou préférée et puis direction aéroport. C'est toujours un moment que j'apprécie peu, laisser mon toutou, ma maman, ma maison, ou est passée l'insouciance avec laquelle je partais avant??? et pourtant je n'avais qu'une envie partir, vraiment un peu tapée la miss!!!
évidemment mon compagnon est aux anges. je me suis pesée ce matin, j'avais perdu 500grs au cours de la semaine et voila que j'en ai repris 300grs, j'en ai ras le bol de yoyoter comme cela, impossible de reperdre les 5/6 kilos que j'avais pris, j'ai supprimé pas mal de trucs tentants dans mon armoire, plus de purée de fruits secs je me suis remise au fromage de chèvre frais, bref je ne comprends pas, j'ai demandé a la diététicienne de regarder mon carnet et elle vérifie sur un jour, donc ca ne peut permettre de voir si je fais bien ou non. Bref je me demande si c'est vraiment utile d'avoir une diététicienne dédiée. j'ai demandé a avoir les infos sur le régime vegan, peut être que cela reboostera ma perte de poids. Ce que j'ai moins fait depuis 15 jours, moins de sport, et moins d'eau car je bougeais bcp avec les examens médicaux. Bref je piétine dans tous les sens du terme, et vous qu'en est il ?? pas de challenge en vue, car ca booste quand même , Valé, tu as fait comment pour reperdre tout ce poids, ? enfin si quelqu'un a une piste je suis preneuse. Mimi, j'espère que tu vas mieux et que ton coup de chaleur n'a été qu'un simple coup et pas de suite ? Tam , ton rhume est passé , tu pouponnes a gogo, Domi, disparue dans tn jardin avec Momo, Pakilou, pas de nouvelles, bonnes nouvelles? j'espère que c'est le cas, apparemment tu n'as pas de wifi? Holi repartie dans les montagnes, ca va ? Sur ce je vous souhaite la bonne journée :x |
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