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par Patou1562 (, 87) | Posté le 05-05-2015 à 14:42 | |
On pourra "vider notre sac", partager nos efforts, nos victoires et nos échecs... Et pourquoi pas se lancer des défis que chacune sera libre de relever où pas ! (ce qui ne nous empêche pas de suivre les défi de la team JMC !) Alors c'est parti, bienvenue à bord ! | |||
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miam_SM (MOUILLERON EN PAREDS, 85) répond | Posté le 11-08-2018 à 18:58 | ||
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ALBA un grand bravo dis donc c'est super ça :-q Tu as super bien géré, toutes mes félicitations ;)
POUPETINA, je souhaite un bon rétablissement à ton fiston :) |
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miam_SM (MOUILLERON EN PAREDS, 85) répond | Posté le 11-08-2018 à 18:54 | ||
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Bonjour à toutes :D
Poupétina, 6 mois ta sciatique :-O oh là là je ne lui dis pas car là ça fait déjà 1 mois qu'il ne peut absolument pas marcher et il est toujours sous morphine et anti-inflammatoires. Pour le moment pas beaucoup d'amélioration mais nous attendons la fin du mois d'août pour aller voir ostéopathe et rhumatologue car ils sont en vacances !! on lui a parlé d'une infiltration sous scanner ? Mais il aimerait bien tenter les médecines douces avant. Bon, pour moi ça marche la sctructure à 1600, sur les 1kg 800 que j'avais repris suite à mes craquages répétitifs : 1kg 300 d'envolés en 1 semaine, c'est fou :-O plus que 500 grs et je reviens là où je m'étais arrêtée. Espérons que la semaine prochaine je les aurais dégommés, mais comme je continue à 1600 la descente va peut être ralentir ? Bref on verra bien, de toutes façons je ne suis pas pressée et si je met un peu plus longtemps ça me va quand même. Patou, nous nous suivons de près, je vise moi aussi les 65 kgs et donc ce matin j'étais à 74.700 !! J'ai démarré à 82.500. Bienvenue à Violette et un petit coucou à toutes les autres. Je vous souhaite à tous un très bon week-end :-* :x |
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alba37_2 (, 37) répond | Posté le 11-08-2018 à 18:44 | ||
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Hello Tout le Monde ! :D
Ma Pepette a été très mignonne :D ce matin - 1kgs4 :-q :-q :-q j'en reviens pas !! :D du coup, j'ai rattrapé mes + 500 g des vacances et les + 2 cm de tour de taille. Vraiment contente du résultat ! :D Pas de regret pour le craquage sur les 2 croissants vendredi matin au bureau. Faut dire, qu'à part ça, que j'ai été sérieuse toute la semaine. Donc, on continue !! :-q Mon objectif pour le 18 - 500 (avant le week-end mariage qui risque de me faire un peu déraper... :-S ) Patou, te laisses pas décourager par 300 g, ton objectif sera de - 500 et tu vas y arriver ! tu as déjà bien perdu, bravo :-q Si tu as la recette pour avoir un ventre plat, ...plat, j'suis preneuse ! ;) Copine, oui, un peu fraiche l'eau mais c'est vivifiant et ça brûle des calories. Belle balade en canoë B-) Violette : bienvenue dans le groupe et tu as raison de rappeler qu'il faut savoir se faire plaisir. :D Poupetina : on va à Cogolin fin août. L'eau est encore bonne j'espère ? bon rétablissement pour le fiston :) Madeleine Louise : alors ces 100 g ? objectif tenu ? oui, j'imagine que la maison va être un peu vide... Violette de Parme : profites bien de tes vacances, super les rando. ! :D Miam : super si la crise est passée ! alors, gentille ou pas la balance ? ;) un très bon week-end à tous :D :D :D @ une prochaine ! :x |
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Patou1562 (, 19) répond | Posté le 11-08-2018 à 11:37 | ||
Bonjour les copinettes ! VIOLETTE83, effectivement les derniers kilos sont les plus difficiles à perdre mais si les autres y sont arrivés pourquoi pas nous ? C'est là qu'il faut s'accrocher et garder sa motivation ! Tu approches du but ! :-q COPINE, je fais parti de celles qui vont devoir rester zen ! ;) Et toi ? En effet, ce matin ma Betty m'annonce 300g de plus :( ! Quand je vois tout les écarts que j'ai fait cette semaine, je me dis que les dégâts sont quand même limités ! et en plus mes règles ne sont pas encore arrivées donc... Petit bilan : - Poids le plus haut atteint : 92kg (en 2014) - Poids le plus bas atteint : 69kg (en avril 2018) - Poids souhaité : 65kg - Poids du jour : 73,6kg - Reste à perdre 8,6kg Bon, et si j'osais viser ces 600g pour la semaine prochaine ? Grrrrros chalenge ! Et vous les filles ? Bon samedi à toutes ! NOS OBJECTIFS POUR LE 11 AOÛT PATOU ====== -500g === +300g COPINE ===== -600g BOREALIS === -500g ALBA ======= -600g MAMININI === -500g MAMRALLYE = -300g MADELEINE = pas plus de 100g repris |
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copine37_37460 (, 37) répond | Posté le 10-08-2018 à 20:55 | ||
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Hiiiiiiiiiiiiii... J'ai oublié de me peser... 😂 😂 😂
J'vous dis ça demain... 🤣 Le soleil est revenu en Ardèche mais journée canoë reportée à demain... Je vous partage notre jacuzzi naturel... 😂... L'ennui c'est qu'on peut pas régler le débit et l'eau était à peine à 20...🤣 Mais c'était cooooooolllll 😎 😎 😎... J'espère que vous avez tous passé une bonne semaine et que les résultats sont satisfaisants pour vous... Sinon zeeeeennn... 🤣 Gros gros bisous à tous 😘 😘 😘 😘 |
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violette83 (Six fours, 83) répond | Posté le 10-08-2018 à 19:29 | ||
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Un petit coucou du soir moi aussi.
Patou, merci pour ton accueil. Je suis en semaine12 et j'ai déjà perdu un peu plus de 6 kg. Il m'en reste encore 2 ou 3 mais ce sont les derniers bien accrochés. J'espère que pour vous tous le week-end sera agréable et actif. Soyez raisonnables sur la nourriture mais n'oubliez pas d'être fous pour tout le reste. |
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Patou1562 (, 19) répond | Posté le 10-08-2018 à 14:30 | ||
Bonjour les copinettes ! TITI, bon retour à toi ! Belle photo de vous 2 ! Tu as bien géré pendant tes vacances alors le verdict ne devrait pas être top sévère ! :-q MAMRALLYE, tu as effectivement des journées bien remplies et surtout actives ! LISBETH, bienvenue parmi nous ! Si tu suis bien ton programme, tu atteindras ton objectif ! LENELPP, quelles frayeurs ! Je parle de ton malaise et de ta rencontre ! :-O Je pense que moi aussi j'aurai hurlé ! Ici aussi nous avons eu la pluie et ça rafraîchit bien l'air ambiant. Les orages nous ont contournés, heureusement ! Je suis comme toi COPINE, j'aime pas beaucoup ça ! ALBA, j'ai horreur des grosses araignées moi aussi ! :-O Je pense que j'aurai fait comme toi ! POUPETINA, ça se comprend que tu craques ! Un peu de réconfort avec tout ce stress ! Mais si tu rattrapes, tu vas retrouver le bon chemin ! Je comprends d'autant plus que moi aussi j'ai craqué hier... et j'en suis pas fière ! Mais plutôt que de faire un rattrapage et me frustrer, je poursuis ma route en essayant de ne plus tomber... dans le paquet de pépito !!!! VIOLETTE83, bienvenue à toi ! Combien souhaites-tu perdre ? Coucou JEANPIERRE, toujours présent pour nous encourager ! Merci ! MIAM, c'est une bonne chose que tu es trouvé un rythme de croisière qui te convienne mieux ! On sent que le moral revient ! C'est super ! VIOLETTE, Tu vas avoir des vacances actives ! Ta balance vas en tenir compte ! Profites bien ! MADELEINE, profites bien de tes petits enfants ! Ça ne fait que 15 jours que mon homme est partis mais j'ai l'impression que ça fait plus... j'ai atteint le seuil où je ne supporte plus... nous en parlons ensemble mais il ne sait pas quoi faire pour que je me sente mieux ! Je vais refaire une cure d'ergystress seren mais j'attends encore 15 jours car la pharmacienne conseille une pause d'un mois. L'organisme s'habitue à un des composants et ça peut ne plus faire d'effet à la longue ! Bon vendredi ! A plus tard les copinettes ! |
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Patou1562 (, 19) répond | Posté le 10-08-2018 à 14:30 | ||
NOS OBJECTIFS POUR LE 11 AOÛT COPINE ===== -600g BOREALIS === -500g ALBA ======= -600g PATOU ====== -500g MAMININI === -500g MAMRALLYE = -300g MADELEINE = pas plus de 100g repris |
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poupetina répond | Posté le 10-08-2018 à 13:00 | ||
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Bonjour tout le monde,
Merci de prendre des nouvelles de mon fiston. Il va mieux et recommence a s’alimenter un petit peu. A chaque fois qu’il mange, il attrape une suee! Il va faire un tout petit tour dans le jardin de son immeuble aujourd’hui. Pauvret, il l’a echappe belle. Ils ont trouve une eschechiria collie dans le liquide retire de son abdomen pendant l’operation. Elle a ete supprimee par trois antibios. Miam, je compatis aux souffrancs de ton mari. J’ai eu une sciatique qui a dure 6 mois. Antalgiques forts et cortisone etaient mon regime. Je n’ai pas eu trop d’effets secondaires, a part l’insomnie due a la cortisone. Je lui envoie tous mes encouragements. Qu’il sache que ca finit par s’arreter. Madeleine Louise, bien occupee, comme moi, mais c’est du plaisir. Bonnes vacances, Violette de Parme. Bienvenue a Violette. Je ne suis pas loin, a Cogolin. Alba,Copine, Lenelpp, nous aussi avons eu d’enormes orages hier de 14 h a minuit. Et des grelons gros comme des oeufs de pigeon. Aujourd’hui le beau temps est revenu provisoirement. Patou, ca va? Bon apres- midi |
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Madeleine-Louise-0153 (, ) répond | Posté le 10-08-2018 à 10:29 | ||
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Bonjour;
Pas le temps, pas le temps ! mes petits-enfants me prennent tout mon temps, mais j'en profite un maximum, les parents viennent les rechercher ce soir, la maison va être vide !!! J'ai plein de câlins de la petite de 8 mois :x Juste le temps de dire que demain je ne m'autorise pas à reprendre plus de 100 g. Bonne journée à vous tous !! |
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