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par Patou1562 (, 87) | Posté le 05-05-2015 à 14:42 | |
On pourra "vider notre sac", partager nos efforts, nos victoires et nos échecs... Et pourquoi pas se lancer des défis que chacune sera libre de relever où pas ! (ce qui ne nous empêche pas de suivre les défi de la team JMC !) Alors c'est parti, bienvenue à bord ! | |||
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pascale237 (, 15) répond | Posté le 16-08-2018 à 12:50 | ||
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Bonjour à toutes,
Alors moi me suis remise à fond dans le programme car depuis 2 semaines pas top. Hier soir j'ai fait le jeune de 16h ... manger à midi et rien jusqu'à ce matin 6h. J'ai été surprise cela a bien été. Je me suis préparé un gros bol de bouillon de légume que j'ai bu vers 20h et après un café ... Ce soir mon fils m'invite à manger au resto du coup ce midi c'est menu post rattrapage.... filet de poulet, champignon et tomate..... Je ne sais pas dans quel genre de bistro il m'emmène mais j'espère pouvoir bien gérer mon repas... tout en me faisant plaisir. Belle journée à vous |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 15-08-2018 à 19:12 | ||
Coucou les filles :D , Merci COPINE . Quel " peps" tu as !!! Et en plus , tu es marrante :-q :x !!!! MAMANGAGA : avec l'hypnose , tu contrôles mieux les pulsions " sucrées " ? Encore aujourd'hui , j'ai entendu une autre personne chez qui ça avait marché ! Affaire à suivre .... PATOU : ça va mieux , ton histoire de dents ? Sinon , à TOUTES les autres , je vous fais un gros bisou :-* |
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copine37_37460 (, 37) répond | Posté le 14-08-2018 à 22:22 | ||
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Merci Violette pour tes encouragements... C'est vraiment très agréable de voir comme on se sert les coudes dans ce groupe... 😍😍😍
Joyeux z'anniversaire à Lenelpp et Lisbeth... 🎁🎂🎁🎂🎁🎂... Bisous les filles 😘😘😘 Miam tu as raison de prendre ton temps... C'est comme ça qu'on maîtrise mieux la situation... 🤣... Mais je pense sincèrement qu'avant 1 an tu auras atteint ton but !!! 🤞🍀🤞🍀🤞🍀 Madeleine-Louise, quelle chance d'être déjà arrivée à ce point là... Ne stresse pas pour la stabilisation, ça va se faire gentiment... Mais c'est sûr qu'on devra se surveiller trèèèès régulièrement pour garder notre nouvelle ligne... Mais ça deviendra une habitude et on le fera sans même s'en apercevoir... Un petit réajustement au cas où et hop !!! J'ai fait les magasins aujourd'hui, mais les nouvelles collections ne sont pas encore arrivées... Mon mari m'a donné quartier libre dans un rayon de chaussures... Qui était viiiiiiide !!! 😭🤣😱🤣😭🤣😱🤣... Voyou !!! 😂 😂 😂 M'en fous... J'me vengerai !!! 🤣🤣 🤣 Bonne semaine à tous 😘 😘 😘 |
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miam_SM (MOUILLERON EN PAREDS, 85) répond | Posté le 14-08-2018 à 20:23 | ||
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Un petit bonsoir à toutes et des grosses biz :-*
Un grand bravo à MAMANGAGA :-q quelle satisfaction quand on en arrive là !!! c'est super, toutes mes félicitatons. COPINE, waouhhh quel courage, bravo aussi, je crois que je me serai fait des frayeurs moi :^> :D PATOU je n'ai pas d'objectif d'élimination pour le 18 août, j'espère bien sûr voir les chiffres de la balance fondre comme neige au soleil, mais avec mon corps j'en sais rien du tout !! en plus en ayant changé de structure avec les 1600 kcal, je me demande comment cela va se passer par la suite ? Bref j'observe, je note, je me sens bien et j'espère que ça va descendre même si c'est plus long, c'est pas grave du tout, je ne suis pas pressée !! encore 8 kgs à perdre et même si je met 1 an ça ne me dérange pas !! A suivre donc :D ;) Bonne soirée à toutes :-* :-* :-* |
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lisbeth47 (, 47) répond | Posté le 14-08-2018 à 13:50 | ||
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Coucou les filles, moi aussi j'ai dérapé la semaine dernière et j'ai repris le kg que j'avais perdu. Pour excuse j'ai fêté mon anniversaire (c'est important tout de même !!!!!) Cette semaine c'est sérieux, j'ai marché hier et ce matin je suis allée pratiquer une séance d'aquagym, j'espère que ma balance sera contente en fin de semaine. Belle journée et bises
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Madeleine-Louise-0153 (, ) répond | Posté le 14-08-2018 à 11:58 | ||
Bonjour tout le monde, Comment doit-on dire lorsqu'on ne veut plus éliminer ? Je m'autorise à reprendre 500 g d'ici samedi. Je voulais m'arrêter à 59 et la balance affichait 58,5 samedi dernier. J'ai donc droit à quelques petits écarts ? J'avoue que je stresse en préparant l'échange franco-allemand du mois de septembre. Avant-hier j'ai craqué sur du chocolat, des abricots secs et une crêpe beurrée !!!! Oups, hier matin j'avais repris 700 g :(( . J'ai vite repris le droit chemin hier et ce matin j'avais éliminé 500 g !!!! Ouf :-q !!!! Je suis donc redescendue sous la barre des 59 kg. Ce n'est pas gagné pour la stabilisation, il faut sans cesse se surveiller. Mais bon, c'est pour la bonne cause. Belle journée à tout le monde. Bises |
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violette83 (Six fours, 83) répond | Posté le 14-08-2018 à 09:44 | ||
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Bonjour à toutes,
Copine, super le rafting, c'est impressionnant selon l'endroit et la période mais c'est vrai que c'est cool. Moi je fais de l'avion dans le sud mais on se fait moins de frayeur... Plus que 7 à éliminer, bravo pour ce parcours. Même si les derniers sont plus réticents, tu vas en venir à bout et après on lira ton témoignage qui fera du bien à toutes celles qui restent. Patou, mon objectif moi, c'est -300gr samedi. Je suis à 59,2 et j'aimerai voir 58 écrit sur ma balance, même si c'est 58,9 ça m'irait, donc -300. Voilà bonne journée à toutes, motivation et courage... |
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copine37_37460 (, 37) répond | Posté le 14-08-2018 à 08:28 | ||
Coucou les filles !!! Ça y est je suis rentrée... C'était troooo bien... 🤣... A part l'orage de 9 heures non stop... 😱😱😱... J'avais jamais vu ça... Nos petits orages tourangeaux vont nous paraître ridicules maintenant 😂 😂 😂... Je l'ai fait ma rando de 15km en canoë... Youhouuuuu... C'était flippant mais superbe !!! Je vous mets une photo de mes exploits... 🤣 Verdict de Poupette ce matin, rien pris, rien É-LI-MI-NÉ...!!! Moi aussi je retiens le conseil !!! Il faisait tellement chaud qu'on a pas mangé grand chose, même si je sais très bien que c'est pas la bonne solution... Donc j'avais peur, mais je surveillai... 🤣 Repas normaux en rentrant, ça fait du bien... Bravo pour les 30kg...wahouuuu !!! C'est mon but, 32kg exactement, et j'espère y arriver pour Noël... Il m'en reste 7kg à dégommer... 🤣 Aujourd'hui magasins pour préparer la rentrée de ma fille, et demain mon grand et sa copine arrivent... Youpiiiii... Passez une bonne journée et à bientôt... Ps... Bienvenue aux nouvelles, et je vois que Monsieur Cookéo s'est fait de nouvelles copines... 😂 😂 😂... Il m'a manqué pendant les vacances... 🤣 😂 🤣 😂 Bisous bisous à tous 😘 😘 😘 😘 |
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Patou1562 (, 19) répond | Posté le 13-08-2018 à 22:03 | ||
Bonsoir les copinettes ! Bravo à celles qui ont réussi à ELIMINER cette semaine ! :-q (je retiens le conseil, je suis preneuse de tout ce qui peut aider !!!! ;) ) Et courage aux autres, ne baissons pas les bras ! LENELPP, avec du retard, je te souhaite un très bon anniversaire ! POUPETINA, bienvenue au club cookeo ! Aujourd'hui je m'en suis servie pour faire des moules marinière ! La recette est programmée sur l'appareil ! MAMANGAGA, bravo ! 30 kilos envolés c'est un beau parcours ! :-q Dis nous en plus, cette hypnose elle se pratique par qui ? Ça semble très intéressant ! Je suis sceptique sur mon début de semaine. Mes règles viennent de débarquer et agissent sur mes nerfs et donc sur mon moral déjà pas très haut ! En plus un problème de dents (encore) vient se rajouter à ça ! J'ai rdv demain... pfff ! NOS OBJECTIFS POUR LE 11 AOÛT ALBA ======= -600g === -1,4kg MIAM =======/======= -1,3kg MADELEINE = pas plus de 100g repris = -400g VIOLETTE83 =/======== -400g MAMRALLYE = -300g === rien perdu mais rien repris ! PATOU ====== -500g === +300g COPINE ===== -600g BOREALIS === -500g MAMININI === -500g NOS OBJECTIFS POUR LE 18 AOÛT PATOU ====== -600g ALBA ======= -500g LENELPP ==== -300g POUPETINA == -300g Bonne soirée les filles et à plus tard ! |
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mamangaga (poitiers (86), ) répond | Posté le 13-08-2018 à 21:45 | ||
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Bonsoir,
Lenelepp, si l'hypnose te tente, n'hésite pas, tu n'as rien à perdre (sauf un peu d'argent quand même) . :P Je pense sincèrement que ça vaut le coup, la méthode est naturelle sans médication, sans risques et en 4 séance, ton problème est réglé pour le reste de ta vie. Par contre la personne que je voie m'a expliquée à la première séance que tout le monde n'est pas réceptif mais je sais que moi j'ai très bien réagi et je ne regrette pas du tout (sauf peut être de ne pas l'avoir fait plus tôt....). :-O . bonne soirée |
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