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par ANITA_amie (, ) | Posté le 11-10-2016 à 16:22 | |
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Créer un nouveau forum c'est une gageure !
Voilà 15 mois que j'ai emprunté le chemin JMC et j'y suis bien. Le bilan d'aujourd'hui se résume à : - Une perte de 30 kilos - Un rééquilibrage alimentaire selon les schémas des repas JMC - Moins de pulsions et de grignotage - Une meilleure santé, un meilleur souffle, plus d'énergie. Je fais le constat à ce jour que sur les forums la motivation des uns motive les autres.Par contre la démotivation ou le défaitisme peut casser cette dynamique. Je souhaite perdre encore 10 kilos et pour cela je me donne encore 8 mois à 1 an. Je souhaite regrouper sur ce forum des femmes et des hommes motivés, optimistes et qui aiment la vie. Des femmes et des hommes qui aiment recevoir mais savent aussi donner. Si vous êtes en chemin depuis un certain temps, si vous avez déjà eu de beaux résultats et que vous êtes encore motivés pour continuer à perdre ou à stabiliser sachez qu'ensemble , regardant dans la même direction nous serons plus forts. Je vous attends ... | |||
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lenelpp (, ) répond | Posté le 18-05-2020 à 17:20 | ||
Coucou mes deux amies :D :x , Vos roses à toutes les deux , sont une pure merveille :-q Les nôtres ont des boutons il faut encore un peu attendre avant de les voir éclore ! Comme vous deux , il faudrait que j'aille chez mon coiffeur , mais je remets sans cesse . Apparemment , elle t'a fait les mèches ODELINE ! J'ai du mal à m'imaginer comment c'est faisable avec un masque ! C'est vrai , que l'on apprécie tout encore plus après le confinement ! Pareil , je devrais aller chez le médecin traitant pour renouveler les médicaments , et j'ai reporté à chaque fois . Demain , je tente ... Avant le confinement , j'avais acheté 2 pantalons et 3 hauts que j'ai récupéré samedi . Dans la boutique , pas un seul client . Je ne serais pas tentée non plus car comme toi ANITA , un peu peur que toutes les mesures ne soient pas prises ! Ce soir , menu pas très light ! Mon mari me réclame sans cesse des gaufres , donc je vais aller préparer la pâte ! BISES à toutes les deux ! :-* :-* :-* |
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ANITA_amie (, ) répond | Posté le 18-05-2020 à 16:22 | ||
Coucou ODELINE :D :D :D Pareil pour moi séance pédicure et coiffeur avec toutes les précautions Cà fait du bien ! Pour le shopping pas d'urgence ! Les gens tripotent tous les vêtements?Je doute que les vêtements sont tous décontamines ensuite Bises et belle soirée Première pivoine ouverte ce matin. Il y a 6 autres gros boutons qui vont s'ouvrir dans la semaine avec ce beau soleil :-q :-q :x :x :-* :-* |
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odeline9 (LA SEYNE SUR MER, 83) répond | Posté le 18-05-2020 à 15:22 | ||
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j'ai oublié de dire le repas poisson à la bordelaise guacamole de haricots vert et semoule couscous ! :-q
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odeline9 (LA SEYNE SUR MER, 83) répond | Posté le 18-05-2020 à 15:20 | ||
un repas de cette semaine |
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odeline9 (LA SEYNE SUR MER, 83) répond | Posté le 18-05-2020 à 15:16 | ||
Chères amies ANITA ET LENELPP :D comment allez vous toutes les deux ??? ANITA ta rose est splendide ! peut-être est ce le même rosier que le mien LENELPP j'espère que ta sciatique est passée ? prenez bien soin de vous § Depuis le déconfinement j'ai osé aller chez le coiffeur quel plaisir mais avec le masque la teinture la chaleur c'était un peu dur mais toutes les précautions respectées distance peignoir en plastique jetable :-q ouf ça fait du bien au moral moral Hier mes fille sont venues et pareil j'ai porté le masque ainsi que pour aller souhaiter son anniversaire à ma voisine avec un morceau de tarte aux fraises et un bouquet de roses :-q Pour les courses on fait un drive et si on oublie quelque chose le petit épicier du coin mais juste 3 clients dans le magasin et masque obligatoire ! voilà les dernières nouvelles ! bisous à vs deux ! |
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odeline9 (LA SEYNE SUR MER, 83) répond | Posté le 18-05-2020 à 15:15 | ||
Chères amies ANITA ET LENELPP :D comment allez vous toutes les deux ??? ANITA ta rose est splendide ! peut-être est ce le même rosier que le mien LENELPP j'espère que ta sciatique est passée ? prenez bien soin de vous § Depuis le déconfinement j'ai osé aller chez le coiffeur quel plaisir mais avec le masque la teinture la chaleur c'était un peu dur mais toutes les précautions respectées distance peignoir en plastique jetable :-q ouf ça fait du bien au moral moral Hier mes fille sont venues et pareil j'ai porté le masque ainsi que pour aller souhaiter son anniversaire à ma voisine avec un morceau de tarte aux fraises et un bouquet de roses :-q Pour les courses on fait un drive et si on oublie quelque chose le petit épicier du coin mais juste 3 clients dans le magasin et masque obligatoire ! voilà les dernières nouvelles ! bisous à vs deux ! |
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ANITA_amie (, ) répond | Posté le 18-05-2020 à 09:10 | ||
Bonjour à toutes et tous :D :D :D Coucou LENELPP et ODELINE nous ne sommes plus que 3 sur ce forum Plus de nouvelles de MARC et PATRICIA qui était revenue mais repartie Et toutes celles et ceux qui nous rendaient visite autrefois Cette période de confinement est ou a été peut être très difficile pour certains LENELPP ton jardin est très bien entretenu ! Nouvelle semaine et toujours grand soleil :-q Le poids se stabilise J'ai acheté beaucoup de poisson / crustacés et moules fraîches Nous allons faire une cure de produits de la mer cette semaine. Demain nous allons voyager à 80 kms pour aller nettoyer la tombe de mes parents et la fleurir comme tous les ans à cette période. Je n'y suis pas allée depuis début décembre Bises à toutes et tous :x :x :x :x :x :x :x :-* :-* :-* :-* |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 16-05-2020 à 15:11 | ||
ANITA , Ton jardin est magnifique !🤩 ! |
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ANITA_amie (, ) répond | Posté le 15-05-2020 à 07:04 | ||
Bonjour à tous :D :D :D :D Bien occupée ces derniers jours : Pédicure, coiffeur et quelques démarches en bureau de poste qui vient de rouvrir etc... Le jardin est de plus en plus beau. Il s'est remis de la grosse pluie de lundi dernier. Je vous espère toutes et tous en forme pour aborder ce WE ensoleillé comme les 10 prochains jours Bisesssssssssssssssssssssset @++++ |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 11-05-2020 à 14:09 | ||
Coucou ANITA et ODELINE , Chez nous , il pleut ; mais cette pluie vaut de l'or ! Et , vraiment frisquet : 5° 😁 Pour moi , le deconfinement ne change pas grand chose et de toute façon , je suis bloquée par une sciatique . Samedi , j'ai pris le volant , pour la première fois depuis le début du confinement . Çà m'a fait un bien fou ! Bises . |
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