reprise du programme pour perdre 30 kg

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		par dada	Posté le 24-04-2019 à 08:09
bonjour je reprend le programme apres des souci sante et demoralise je reviens avec plus de motivation et envie de me santir bien dans ma peau donc si des personne motive et qui en mard de sais fichu kg vous et sur le bon forum aller go go go sais partie j ai commancer le 22 avril pour 1 ans abonnement :-q :-q :-q

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	sorcineuse (La Balme Les Grottes, 38) répond	Posté le 22-04-2024 à 13:05
Bonjour les Amies, Cathy bon courage pour le jardin. L'herbe pousse bien... Es tu contente du résultat de ta cure et de tes résultats de balance. Jacqueline, tant mieux que tu as passé un bon moment avec ta fille. Claudine, essaie de te ménager un peu. Chez moi aussi il fait bien froid, un peu de soleil mais beaucoup de vent du nord :-bd Ce soir je vais peut-être aller à la piscine mais je verrai si j'ai du courage... Je vous souhaite un bon après-midi et vous dis à bientôt. Bisous Martine :x

	floreline (, ) répond	Posté le 22-04-2024 à 08:44
Bonjour à toutes :) Ouh la la Cathie ton mari est bon pour passer la débroussailleuse!!Ça y est vous êtes rentrés ! Alors le verdict de la balance de la maison ?? Si vous saviez comme j ai froid.. J ai une couverture polaire sur les épaules et moi qui n est jamais froid au pied, la ils sont frigorifiés.. Je ne peux pas mettre de chaussettes car sinon je ne peux pas marcher avec mes fichus pieds !! Claudine on dit qu il faut 48 h de repos après une séance chez l osteo.. Qu as tu fais ?? Bon ce matin c est la cata pour mon poids : je suis à 111,100 :(( :(( :(( et j ai encore 2 mois de tramadol à prendre.. Je suis désespérée, découragée.. Ce matin je vais à f Grand frais et chercher mon drive.. La remplaçante d Aline vient demain matin ça fiche tout en l air.. Les courses que je vais devoir rentrer je vais les trier et appeler là tout à l'heure ma voisine qui est gentille comme tout et qui me reproche de ne pas l appeler quand je fais des courses.. La il va bien falloir que je l appelle.. Elle a 86 ans elle se porte mieux que moi !!! Jusqu'à maintenant elle s est toujours montrée discrète j espère qu elle le restera.. Un ptit café.. Et puis c est tout.. Mais je sais que ça va m atirer les foudres de l autre vieille bique du bout... 😢😡😡😡Pénible!!! Bref de toute façon avec mon épaule je ne peux pas ! Martine c est vous aussi qui faites ces jolies fleurs en papier bleu ? C est jolie comme tout !! ! Hier j avais prévu journée pyjama.. VERO m envoie un texto comme quoi je peux aller manger chez elle son mec est parti pour la journée on a passé un bon moment.. Il y bien des années que ça ne s était pas produit !!! Elina était chez son père..: comme elle est différente quand elle joue à l épouse parfaite à la mère parfaite et être tout simplement elle quand ils ne sont pas là !! J ai passé un bon moment !!Bon il est l heure que je me prépare... Bonne journée à vous :x

	Mamounette2020 (, 31) répond	Posté le 21-04-2024 à 18:19
Ça pousse en trois semaines :-S Cathie :x

	Noclide (, 35) répond	Posté le 21-04-2024 à 12:29
Bonne route Cathie Bon ce matin nuages ... j'ai froid et c'est encore douloureux j'irai récupérer mes 2 tableaux à l'exposition à 19 h mais je ne suis pas certaine de pouvoir aider à ranger avec ce fichu dos ... Je suis vraiment frigorifiée. Bon dimanche les amies 😘💐😘💐😘💐

	Mamounette2020 (, 31) répond	Posté le 21-04-2024 à 12:18
Sur le départ :-q Cathie :x

	Mamounette2020 (, 31) répond	Posté le 21-04-2024 à 12:17
Sur le départ :-q Cathie :x

	sorcineuse (La Balme Les Grottes, 38) répond	Posté le 21-04-2024 à 11:09
Coucou, bonjour les Amies, Je vous souhaite un bon dimanche, le vent du nord est chez nous et je peux vous assurer qu'il ne fait vraiment pas chaud du tout !!!! Bon retour pour Cathy, et on se retrouve toutes lundi..... Bonne journée et gros bisous Martine :x :x

	sorcineuse (La Balme Les Grottes, 38) répond	Posté le 20-04-2024 à 13:39
Bonjour les Amies, Aujourd'hui soleil ☀ mais il ne fait pas très chaud... Claudine, tu n'es pas trop raisonnable, tu aurais pu attendre qques jours pour ton dos.... j'espère que tu vas mieux aujourd'hui... Cathy, c'est le retour pour toi. J'espère que tu n'es pas trop fatiguée. Jacqueline, tu as rencontré une personne sympa, il peut te rendre qques service, je suis bien contente pour toi. Fais attention quand même de ne pas te faire avoir. Ce matin, la balance m'a annoncé 108,2 kg. J'ai essayé d'être raisonnable mais pas évident du tout :-S Hier, j'ai eu un coup de flemme et je n'ai pas été à laquagym. Mais ce matin, je suis allée 45 mn à la salle de sport :-q c'est peu, mais j'espère que le courage va vite revenir... Les pots que je vous ai montré, beaucoup de personnes nous ont passé la commande. Nous les vendons 15 €, et beaucoup choisissent leur modèle. L'ancienne bouchere du village est venue nous commander 80 petites fleurs pour décorer la table de sa petite fille qui va avoir ses 18 ans. C'est bien sympa de penser à nous. Je vous laisse et vous souhaite une excellente journée. Profitez bien du soleil ☀. Bisous et à bientôt Martine :x

	Noclide (, 35) répond	Posté le 20-04-2024 à 11:33
Coucou belle journée ensoleillée Pas de jardinier et pas d'autres réponses...je suis allée voir ostéopathe. En sortant c'était bien mais en revenant ici j'ai voulu ôter quelques pissenlits a quatre pattes et du coup j'ai du arrêter car j'ai de nouveau TRES mal ... Je suis découragée... :(( Je vais préparer à manger ...bon samedi les amies 💐😘💐😘💐😘

	Mamounette2020 (, 31) répond	Posté le 19-04-2024 à 18:26
Je ne suis pas étonnée Claudine, je ne le sentais pas ce jardinier. C'est demain que je termine ma cure. Je commence à ranger, on rentre dimanche. Cathie :x

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