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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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reprise du programme pour perdre 30 kg

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  par dada Posté le 24-04-2019 à 08:09
bonjour je reprend le programme apres des souci sante et demoralise je reviens avec plus de motivation et envie de me santir bien dans ma peau
donc si des personne motive et qui en mard de sais fichu kg vous et sur le bon forum aller go go go sais partie j ai commancer le 22 avril pour 1 ans abonnement :-q :-q :-q
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Mamounette2020 (, 31) répond Posté le 26-12-2021 à 10:26

Pour Martine, voici la photo d'une betterave cuite au four sans aluminium. C'est un délice :P

Mamounette2020 (, 31) répond Posté le 26-12-2021 à 08:51
Bonjour les copines, et bienvenue à Noclide :)

Ici on s'appelle par nos prénoms. Peux-tu te présenter qu'on en sache un peu plus sur toi?
Moi c'est Cathie, j'ai 62 ans, je suis encore en activité, en télétravail total depuis plusieurs années, j'habite près de Toulouse avec mon mari. Je suis inscrite sur le programme depuis mai 2020 et j'ai perdu 7kg, il m'en reste 25 à 30 à perdre pour accéder à un poids de forme. Je suis malgré tout convaincue que si j'arrive à en perdre encore 12, je serais beaucoup moins fatiguée et essoufflée.

À propos de poids, vous savez quoi les copines ? Ce matin je suis montée sur la balance, et j'ai constaté que j'ai PERDU 1kg !
J'y crois pas !!!!!! Per-du 1kg cette semaine ! :D

Je suis bien partie pour attaquer d'un bon pied cette nouvelle année qui arrive :)

Bonne journée à toutes,

Cathie :x

Noclide (, 35) répond Posté le 26-12-2021 à 00:16

Coucou, après beaucoup de laissez aller , de descentes et de remontées je redémarre lundi , les 30 kg je les aurai :)
Je vous souhaite de joyeuses fêtes, pour ma part j'ai eu mes petits fils cet après midi , garde alternée oblige ....

Mamounette2020 (, 31) répond Posté le 25-12-2021 à 21:07
:) Jolie famille :x

mamycoco15 (, 01) répond Posté le 25-12-2021 à 20:07

une autre photo sans la grand mère

mamycoco15 (, 01) répond Posté le 25-12-2021 à 19:49

voilà mes petits enfants et ma belle mère

mamycoco15 (, 01) répond Posté le 25-12-2021 à 19:48
Bonsoir , voilà c'est fait superbe journée , mais c'est dans ses moments que mon chéri me manque encore plus , j'espère que tu as passé une bonne journée Cathie , pour moi c'était vraiment bien .

Mamounette2020 (, 31) répond Posté le 25-12-2021 à 13:01
Très belle journée à toutes, profitez bien de vos familles :x

Cathie

rosalilayette (THEILLAY , 41) répond Posté le 24-12-2021 à 22:40
JOYEUX NOËL !!!

Mamounette2020 (, 31) répond Posté le 24-12-2021 à 20:46
Un bonsoir particulier à Colette, j'aurais aussi une tendre pensée pour toi demain en sachant que cette journée sera plus douce.
Vraiment heureuse pour Sylvie que tu aies ton fils.
Joyeuses fêtes à toutes les autres, profitez de ces moments en famille, ce sont des instants précieux qu'il ne faut surtout pas gâcher.

Je vous embrasse toutes,

Cathie



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