les oublié refoulé mouette clodile francoise ect!!!!!!l amitiée pour tous et l amaigrissement c est

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		par minouchette123 (, 68)	Posté le 16-02-2018 à 08:33
je suis minouche une ancienne et dernièrement j aie trouvé insultant qu on ne prenne pas tout le monde dans un groupe voila pourquoi je crée celui ci il faut ce tenir les coudes cela ne veux pas dire répondre a tous toujours mais être toutes présente l une pour l autre en cas de besoin ce raconter le bon et le mauvais les doutes comme l enthousiasme juste apporter son soutient son énergie aux autres je vous attend avec plaisir forum ouvert a tous et a toutes au plaisir!!!!!

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	clodine_78970 (MEZIERES SUR SEINE, 78) répond	Posté le 16-06-2018 à 11:47
bonjour à toutes j'espère que vous allez toutes bien et que dame Balance à été trés Gentille avec VOUS :-q pour Moi Super - 500g donc en 15 jours - 1kg 500 je vous dis à bientot je ne pourrais pas venir avant quelques jours COURAGE A TOUTES Clodine

	minouchette123 (, 68) répond	Posté le 14-06-2018 à 08:47
coucou me revoilou et plus personne lol cet après midi contrôle technique grrrrrr j espère que c est bon :-q j espere que vous allez bien toutes :D ce midi poireaux et bechamel www au lait ecreme et un peu de parmesan une tranche de pain pour l equilibre et framboise ce soir crevettes aigre douce et légumes wok il fait grand soleil mais frais toujours ce vent grrrrrrrrrrr

	minouchette123 (, 68) répond	Posté le 13-06-2018 à 10:30
fleurina au contraire on est la pour ca :-q que devrais je dire moi alors qui vous embête avec mon dos pfttttt. :(( et bien en parlant de ca non c est pas bon enfin les hanche nikel c est bon mais le canal qui laisse passer les nerfs des jambes est refermer du coté gauche pourtant il ma operer aussi ces fameux canaux grrr a mon avis septembre ca sent l opération j en est marre vraiment sinon ca va a midi pilon de poulet au cidre petite carotte entière fane rôti une pomme de terre a l eau cerises bisous a toutes

	Fleurina44 (, 44) répond	Posté le 13-06-2018 à 09:51
Bonjour les filles, Je vous lis tous les jours avec plaisir , Clodine,super tes brochettes de melon !! on en mange un en ce moment,pas terrible, très ferme et aucun goût. Mimi,qu'a dit dame balance,tu avais l'air confiante ? Pakilou, ta motivation est toujours là,c'est l'essentiel, Minouchette, verdict de la radio? j'espère que tu vas trouver un moyen d'apaiser tes douleurs,mais toujours admirative de ta perte de poids!! encore des idées de recettes,elles sont les bienvenues... Nous vivons de tristes moments....le jumeau de mon mari est au plus mal, je redoute ce coup de téléphone,mais surtout la réaction de mon mari ( ils étaient très fusionnels....) Pardon de m'épancher... A toutes une belle journée

	minouchette123 (, 68) répond	Posté le 12-06-2018 à 09:38
coucou les filles oui j essaye de tenir quand même le cap car si je reprend ce sera encore pire pour mon dos et mes jambes hein bravo les filles ca fonctionne aussi chez vous et si ca stagne enlever 100 calories a la journée sur une semaine c est presque moins 500g et c est pas si terrible j avais de belles asperges et j aime bien qu elles aient la même longueur pour le service alors avec ce que je coupe pour égaliser je les coupe comme les carottes avec une échalote dans un peu d huile je les fait revenir j ajoute du riz basmati de l eau un bouillon et un super repas pour avoir un peu de protéine un peu de râpé ou de parmesan et voila un repas bon économique et dietetique ce midi je mange le reste d asperge avec une vinaigrette au xérès en fruit je vais finir en fraise lol allez bisous les filles jmc bisous tout a l heure radio de la hanche pour prouvé a mon chirurgien qu il n y a rien dde ce coté la

	clodine_78970 (MEZIERES SUR SEINE, 78) répond	Posté le 11-06-2018 à 20:49
Coucou j'essai de vous envoyer une photo O:-)

	clodine_78970 (MEZIERES SUR SEINE, 78) répond	Posté le 11-06-2018 à 20:46
Coucou j'essai de vous envoyer une photo O:-)

	PAKILOU_2 (, 75) répond	Posté le 11-06-2018 à 09:11
Bonjour C’est un changement de temps déconcertant La chaleur disparue...l’ orage gronde et petites pluies rafraîchissantes.... Mais une pensée pour les victimes des inondations...c’est triste J’espère faire bouger ma Balance cette semaine... je stagne depuis quelques temps Mais je ne perds pas ma motivation.... CLODINE tu as bien géré l’anniversaire de ta fille....c’est un beau moment et tout est relatif Mes deux filles sont bien plus âgées... je ne pense même pas à mon âge..... FLEURINA ... belle semaine à toi aussi Tu as de bons résultats.... MINOUCHE.... au moins une petite satisfaction...tu perds du poids c’est bien 👍 Donne nous des nouvelles ... Je te souhaite de tout cœur une solution pour tes douleurs. Bonne continuation à toutes

	clodine_78970 (MEZIERES SUR SEINE, 78) répond	Posté le 10-06-2018 à 21:05
bonjour à toutes j'espère que avez passez un bon Week-end et que dame balance à été trés gentille avec Vous pour MOI yess - 1kgs 200 je pense quand se mettant de temps en temps à moins de calories ça peut marcher :-q Minouchette oulala quel galère pour toi courage ma belle Félicitations pour ta perte de poids tu arrives bientot à la stabilisation ?? BRAVO à celles qui ont perdus :-q Aujourd'hui pour les 1 an de plus de ma fille "" 39 ans "" Chutttttt ça ne me rajeunie pas :D j'ai assuré j'ai tous fait avec l 'Aide de ma fille ....... NON pas fait que du JMC O:-) j'ai beaucoup plongé ma main dans les bols de tomates cerises radis melon fait en brochette dommage que je ne peux pas partager mes photos ..... on était à la campagne Normande on à fait des grillades un peu de tout des salades ...... bon je me suis fait plaisir avec du Champagne pas d'autre Alcool .... bien sur le gateau un beau Fraisier qu'à fait ma fille ....... on est sortie de table à 17 h ....... ils viennent de partir sur Paris ... la Maison est bien vide tout d'un coup ...... bonne soirée à bientot Clodine

	Fleurina44 (, 44) répond	Posté le 09-06-2018 à 18:47
Bonjour à toutes, Minouchette, tu nous donnes de tes nouvelles,mais tu ne sembles pas plus avancée .....si les docs se contredisent, à qui se fier ??? mais côté balance tu assures !!! :-q J'ai perdu 1,1 kg cette semaine,j'ai rattrapé mes écarts, finalement ça se passe bien, ce midi j'ai suivi les recettes de Minouchette, je n'ai pas eu faim !!! mais je n'ai pas le réflexe de boire même si je n'ai pas soif...Mimi es-tu satisfaite de ta rencontre avec dame balance ? Clodine tu dois préparer ton repas pour l'anniversaire de ta fille, recettes jmc ? Pakilou, je suis comme toi,plutôt bec salé, j'évite le rayon des gâteaux apèro... comment vas-tu gérer tes repas plus festifs de juin? Minouchette garde le moral, on pense bien à toi :x :x Je vous souhaite un bon week end

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