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par Patou1562 (, 87) | Posté le 05-05-2015 à 14:42 | |
On pourra "vider notre sac", partager nos efforts, nos victoires et nos échecs... Et pourquoi pas se lancer des défis que chacune sera libre de relever où pas ! (ce qui ne nous empêche pas de suivre les défi de la team JMC !) Alors c'est parti, bienvenue à bord ! | |||
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jojojo_8 (saint clar, 32) répond | Posté le 24-03-2016 à 09:05 | ||
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Bravo véro, ton humour est super, et vous toutes aussi, belles photos, vous êtes "le forum sympa", :-q :-q :-q :-q :-q :-q
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triselybess (VILLE EN TARDENOIS, 51) répond | Posté le 24-03-2016 à 08:37 | ||
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Merci Véro
Franchement tu m'as bien fait rire ce matin avec ton diplôme... toute seule derrière mon PC mais ça m'a redonné la pêche Je ne m'occupe pas de ma balance cette semaine.... on verra samedi, j'ai 2 jours pour faire du rattrapage !!! |
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vero2309 (, 76) répond | Posté le 23-03-2016 à 22:11 | ||
Mon médecin m'a dit que pour mon poids, je devais mesurer 2.20 m, il ne faut pas que je maigrisse, il faut que je grandisse ! *-:) |
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vero2309 (, 76) répond | Posté le 23-03-2016 à 22:07 | ||
Bonne nuit mes nouvelles copines ;) Je suis contente d'avoir fait votre connaissance. Merci Lenepp ;) Je poste un petit diplôme pour TRISELYBESS tu vas le personnaliser et le mettre sur le bureau de la méchante Je te mets quelques phrases également, ç'est facile à placer, ça se mange sans faim - oh ma chérie, tu devrais faire un régime- """""" ouiiiiiiiii maiiiiiiiiiiiis moi j'ai un mari heeuuuuuuu"""""""""" """""""ouiiiiiiiii maiiiiiiis moi je suis belle heuuuuuuuuuu"""""""""" """""""""oui mais moi j'ai des copines heuuuuuuuuu""""""""""""" """""""""oui maiiiiiiiiiis moiiiiiii je couche avec ton mec heeeeeeeeeuuuuuuuuu""""""""""" """""""""""oui maiiiiiiiiiis moi je ne m'habille pas chez Tati heuuuuuuuuuuuuu""""""""" Bon normalement, elle devrait te tirer la tronche un bon moment n'oublie pas de la saluer de notre part. :-q |
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ANITA_amie (, ) répond | Posté le 23-03-2016 à 21:36 | ||
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Juste un petit mot à TRISELYBESS :D :D :D :D
Ta collègue elle est comment : 1,78 m ? 65 kilos ? des longs cheveux blonds? des yeux bleus ? Un sourire d'ange ? une voix de Diva ? Des jambes de gazelle ? Des seins comme des obus ? Mais alors que fait-elle là ? Pourquoi n'est -elle pas en train de jouer le rôle de la prochaine James Bond Girl ? Ne l'écoute pas . Les chiens aboient la caravane passe ... Continue ton chemin et promets-nous que la prochaine fois tu ne vas pas te laisser aller à déraper autant parce qu'elle t'a blessée. Contrôler ses émotions fait partie de la réussite du programme. BIZZZZZZ à toutes et @ demain. |
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triselybess (VILLE EN TARDENOIS, 51) répond | Posté le 23-03-2016 à 21:17 | ||
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Coucou les filles !!!
Bienvenues aux nouvelles Moi aussi je mesure 1m58 avec un poids de départ de 95kgs Déjà 8,5 kgs d'effacer pas assez rapide à mon goût mais ça avance Je crains un peu le passage à la balance samedi car semaine de grand n'imp' Je suis pas trop venu dernièrement j'ai un peu déprimée, j'ai surpris une collègue se moquer de mon poids (et de mon régime), et je ne m'attendais pas cela d'elle Donc j'ai décidé de ne plus parler de régime au boulo et de garder mes efforts pour moi... Mais bon avec ca jai un peu compenser ma déprime dans les chocolats, bonbons eu autres sucreries...., je vais tenter de faire un jeune 16h avant samedi et de reprendre sérieusement Je pense que samedi la balance ne sera pas très sympa mais bon je l'aurait bien cherché !!! |
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Patou1562 (, 87) répond | Posté le 23-03-2016 à 21:09 | ||
Bonsoir les filles ! Bienvenue à ZEGA ! Je ne m'éternise pas ce soir : migraine ! Je file au dodo... Douce nuit à toutes et à demain ! |
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ajulie (rouen, 76) répond | Posté le 23-03-2016 à 20:45 | ||
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Suite et fin! Trop bavarde comme d'habitude!!
Alors Lenelpp? je sais que tu n'aimes pas les défis quantitatif mais qu'en penses tu??? BISOUS |
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ajulie (rouen, 76) répond | Posté le 23-03-2016 à 20:43 | ||
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Salut les filles!
Et bienvenue sur notre forum! Si vous êtes sérieuses vous réussirez! C'est comme tout, le premier facteur de réussite c'est nous même!! Bon c'est la fille à la motivation oscillante qui dit cela ;-) Mais bon depuis la reprise il y a 5 jours, je ne déconne pas trop... Quoique aujourd'hui... J'ai mangé 5 bonbons! Sinon mes repas le midi en ce moment c'est surtout salade. Ce midi c'était 100grs carottes râpées, 1 betterave rouge, 100 grammes de truite fumée, 60grs de mozzarella allégées et 1 yopa. Ce matin, un porridge. Ce soir je pense faire une salade verte avec carotte râpée, courgette râpée (crue) et rôti de porc, yaourt et clémentine. J'ai banni de mes placards pain, cracottes, petit pain grillé puisque je suis incapable de me raisonner... La je rentre du boulot et hop j'enchaîne avec ma séance de sport malgré maux de tête et faim au ventre! Ce sera bras et fessiers malgré les courbatures tenaces aux abdos et cuisses!!!! Et les filles 1,6kg c'était trop beau!!! +500 grs ce matin ;-) On verra samedi! Bises à toutes! Et ne lâcher pas la motivation! Lenelpp je te lance un défi! JE NE VEUX PLUS lire un JE SUIS TROP NULLE!!! 3 kg depuis 2013 c'est bien! Je te propose 2 de plus avant le 21 juin! Ouais carrément!!!! Comme cela tu aborderas l'été avec un fier "j'ai perdu 5 kg!!!" C'est ton défi de miss été! Tu es capable! Quand je vois le peu que tu manges!! Essaie éventuellement un sport doux. Marche à pieds 30 min par jour? |
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isa354 (rennes, 35) répond | Posté le 23-03-2016 à 20:30 | ||
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bonsoir a toutes
et bienvenues aux nouvelles recrues votre humour depote c'est extra! journee dans les clous comme j'ai fait + 100g le week end dernier j'ai entame un jeune 16h çà commence ce soir et çà va je bois de l'eau pour me remplir l'estomac j'espere que demain j'aurai le resultat escompte sur la balance mais comme dit Anita chut on verra samedi ce matin 20g flocons avoine 10cl lait 1/2 ecreme clementine ce midi crudites 200g environ riz 30g cru 6 surimis et 3 crevettes moyennes VA yaourt a voir tous les menus y a les yeux qui s'agrandissent d'envie mais çà ne dure pas la volonte d'y arriver est la plus forte bonne soirees a toutes Isa :D |
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