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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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SI JE VEUX, JE PEUX !!!!!!!!!!!!!

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Patou1562 (, 87) Posté le 05-05-2015 à 14:42
Discussion pour se soutenir les unes les autres et s'entraider. UNE POUR TOUTES, TOUTES POUR UNE !!!
On pourra "vider notre sac", partager nos efforts, nos victoires et nos échecs...
Et pourquoi pas se lancer des défis que chacune sera libre de relever où pas ! (ce qui ne nous empêche pas de suivre les défi de la team JMC !)
Alors c'est parti, bienvenue à bord !
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olga_46 (46) répond Posté le 12-04-2020 à 22:41

Bonjour les copinettes
je vêt te dires comme Poupetina!!! Bienvenue dans notre groupe Agnès. Moi, j’y participe depuis 2015 je croies . On se connait mais on est toujours ravies quand une « nouvelle » copinette arrive. j'ai déjà perdu 25kg et il me reste encore 1kg pour mon objectif de 70 Kg pour 1.m70,,
Moi je suis en Espagne et maintenant pour toujours ! avant je été a Cahors je vient de vendre ma maison , excuse pour les fautes, je suis Russe , toutes les copinette le savent et me pardonnes mes fautes,!!!
Mes toi qui été dans l'enseignement je vais peut-être t'écorché les oreilles en me lisant,,,
Mais tu sait je suis la première à êtres malheureuse de ne pas savoir bien écrire ,
Mais c'est comme ça , jais d'autres qualité,!!! et ça ne m'a pas empêché de réussir ma vie ,,
JE FAIT DE LA PEINTURE AUSSI , et la peinture sur verre ,, la couture , et mon jardin me prend beaucoup de temps un parc de 4.200 m2 avec 70 rosiers , ++++ les locations saisonnières une villa à Pedreguer à 9 km de Denia et 1 appartement à Oliva Espagne ,,, super petit coin J' adore!
Rester toutes chez vous !!! bisous :-* :-* :-* :-* :-* :-*

PS; Une photos d'un très bon souvenir avec JOJOJO :-*





lenelpp (, ) répond Posté le 12-04-2020 à 16:47

Coucou les filles ,

Patou1562 (, 19) répond Posté le 12-04-2020 à 15:49


Allez, une dernière petite image pour rire... ça fait du bien aussi l'humour ! Et peut être que pour certains, la chasse aux oeufs s'est passée comme ça !



Patou1562 (, 19) répond Posté le 12-04-2020 à 15:47

... suite ...

Allez, le principal mes copinettes c'est de prendre soin de nous, restons chez nous ! Profitez de votre jardin si vous en avez un et partagez quelques photos pour en faire profiter les copinettes qui n'en n'ont pas, comme moi ! ;) D'ailleurs LENELPP, merci pour ces arbres en fleurs qui respirent le printemps et merci OLGA pour ta piscine dans laquelle on se glisserait avec plaisir ! Tu as raison, chez toi c'est un paradis !

Je vous embrasse toutes et attention de ne pas abuser du chocolat ! ;) O:-)

Patou1562 (, 19) répond Posté le 12-04-2020 à 15:46

Bonjour les copinettes !

Je vous souhaite de Joyeuses Pâques ! Ce n'est pas parce qu’on est en confinement que je ne devais pas cacher quelques chocolats pour mes enfants ! A défaut d'avoir un jardin, je les ai semés dans les coins et recoins de l'appart et ce matin il y a eu de l'animation ! :-q

AGNES, soit la bienvenue ! Si nous pouvons t'aider à mener à bien ton objectif, ce sera avec plaisir ! Alors, en ce qui me concerne, j'ai commencé le programme en 2012, j'avais perdu 12kg en 3mois puis j'ai relâché avec l'été, les bbq, bref que d'excuses... pour tout reprendre en 18 mois avec 3kg de plus ! Je me suis inscrite à nouveau en 2014 et j'ai ouvert ce forum en 2015... en 2018 j'avais éliminés au total 23kg ! Encore un petit effort de 4kg m'aurais permis d'atteindre mon objectif... mais ça ne s'est pas passé comme ça... Tout ne se passe pas comme on veut dans la vie et mes contrariétés m'ont replongée dans le grignotage compulsif ! Et j'ai repris 20kg en 2 ans. Mais je m'accroche, je sais que ce programme fonctionne, il faut juste être totalement dedans et ce n'est pas mon cas en ce moment et surtout pendant cette période particulière ! Voilà mon expérience ! Pour ce qui est des tableaux, oui je peint... enfin je peignais... J'ai ressorti tout mon matériel, je passe devant tout les jours... j'espère retrouver l'envie de mes pinceaux car c'est un moyen de s’échapper ! J'avoue qu’enfermée dans un appart avec 3 enfants à qui je dois faire la classe et sans leur papa qui est loin de nous en cette période, ça laisse peu de temps à soi et surtout au calme dont j'ai besoin pour peindre !

Je me suis pesée ce matin : +100g, les dégâts sont limités !

... à suivre...

alba37_2 (37) répond Posté le 12-04-2020 à 12:43
Un petit coucou pour vous souhaiter de très belles fêtes de Pâques ! :) :) :)
je prendrais le temps de venir vous lire bientôt, promis
Prenez soin de vous !
bisous :-*

poupetina répond Posté le 12-04-2020 à 10:58
Bonjour les filles,
Bienvenue dans notre groupe Agnes. Moi, j’y participe depuis 2014. On se connait mais in est toujours ravies quand une «  nouvelle » copinette arrive.
J’ai 68 ans, j’etais enseignante. J’ai repris du service volontairement pour remplacer pour quelques cours une collegue malade. J’aime bien la relation individuelle avec des eleves que je ne connais pas.
Je vous souhaite a toutes de passer un bon dimanche de Paques meme s’il est attriste par la situation actuelle.
Au menu: salade verte et langoustines, petit gigot d’agneau, tarte aux fraises.
A bientot.

jojojo_8 (, 32) répond Posté le 12-04-2020 à 10:23
Ravie, d'avoir de vos nouvelles, Prenez soin de vous !!!! c'est l'essentiel en ce moment,
Bienvenue, à Agnès,
oui, nous nous connaissons depuis longtemps, je ne saurais dire une date !!!! ma mémoire me fait défaut,
Nous sommes toujours ravies d'avoir des nouvelles des unes et des autres, et aussi de vous accueillir, ça prouve que vous avez plaisir à nous lire, Pour les photos, je ne suis pas douée, excusez moi, pour le régime , en ce qui me concerne , "il n'est pas trés à l'ordre du jour" en ce moment !!!!!
Mais, trés efficace, même si on modifie, un peu tous les jours,
Pour l'instant, je privilégie le vélo d'appartement,
Olga, tu vas te baigner bientôt ?
Je vous souhaite un bon week end à toutes, je vous dis à bientôt,

AgnesWouters (, 10) répond Posté le 12-04-2020 à 08:12
Bonjour à toutes
Je cherche un forum pour me sentir moins isolée... La sincérité de vos échanges, les photos et jolis tableaux (quelqu’un d’entre vous peint ?) m’ont plus.
Vous connaissez-vous depuis longtemps ? Quand avez-vous commencé le programme ?
Je m’appelle Agnès, j’ai 45 ans et je dois perdre 15 kilos. J’ai commencé le programme le 2 mars. Je suis enseignante et je vis à la campagne, dans l’Aube.
Je vous souhaite de joyeuses Pâques.
Agnès




olga_46 (46) répond Posté le 12-04-2020 à 00:13

Bonsoir les copinette

Joyeuses Pâques a vous toutes
Je suis contente encore 1,300 en moins
sa fait 3 SEM que je ne suis pas sortie , et je croie que c'est ne pas encore finie,
heureusement que nous avons du travaille dans le jardin , arrachée l'herbes dans les allés des
petit cailloux ! j'ai fait des masque aussi , la confiture d'orange 20kg ,MENTENENT j'attends
des frases, et les autres fruit ,
Je pence que vous ales toutes bien , je net pas encore lue vos messages
ma belle fille a attrapée le coronavirus et et la passer a son mari et sa fille de 18ans ,
heureusement sa va mieux , ils n'ont pas été a hôpital ,,, on set faits beaucoup de soucies
je devez partir a Cahors mais sa ne sera pas possibles ,, on verra plus tard , les acheteurs sont
très pressée de signer la vente ,,avec une procuration a ma notaire ,pas de probe !
Je serait contente , un soucie en moins ! ils reste encore presque toutes mes meubles
En vieillissent, je n'ent revient pas comme on peux se détaches de tout ,
Restes chez vous :P
Bisous a vous toutes, et tous, :-* :-* :-* :-* :-* :-*

PS ;Mon petit paradis :-q


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