En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Patou1562 (, 87) | Posté le 05-05-2015 à 14:42 | |
On pourra "vider notre sac", partager nos efforts, nos victoires et nos échecs... Et pourquoi pas se lancer des défis que chacune sera libre de relever où pas ! (ce qui ne nous empêche pas de suivre les défi de la team JMC !) Alors c'est parti, bienvenue à bord ! | |||
Retour au forum
 |
jojojo_8 (saint clar, 32) répond | Posté le 11-07-2016 à 09:41 | ||
|
Niri, super je reconnais !!!! (j'aime beaucoup),
|
||||
 | ||||
 |
violettedeparme (, 90) répond | Posté le 11-07-2016 à 09:37 | ||
|
Objectif : 16 juillet pour moi au moins 1kg de delesté :-q
Courage LENELPP, je pense très fort à toi ! |
||||
| ||||
 |
Niri_2011 (, 35) répond | Posté le 11-07-2016 à 00:37 | ||
|
Objectifs pour le 16 juillet :
ANITA : -500g BADIA : -400g CRICRI : -300g NIRI : -800g POUPETINA : (-) LENELPP : -300g. Bon courage ! Tu as toute ma sympathie dans les moments douloureux que tu traverses. |
||||
| ||||
 |
Badia4 (, 01) répond | Posté le 10-07-2016 à 22:43 | ||
|
Merci Lenelpp et mes très sincères condoléances... Je pense bien à toi :-*
|
||||
| ||||
 |
augusta5 (PARIS, 75) répond | Posté le 10-07-2016 à 21:49 | ||
|
bonsoir LENEPP je viens de te lire je ne te connais pas mais en lisant ton mèssage j'ai eu de la peine pour toi tu passe un moment qui n'est pas gaie du tout et tu n'as fini avec la paprasse si j'étais a coté je serais venue faire les cartons avec toi parce que j'ai ma mére a la maison je sais se que tu endure je suis de tout coeur avec toi mes sincéres condoléances et bon courage grosses bises AUGUSTA5 @-) @-)
|
||||
| ||||
 |
lenelpp (, ) répond | Posté le 10-07-2016 à 19:33 | ||
|
Bonsoir les filles ,
C'est PATOU qui va être contente :-q Merci NIRI de prendre le relais ! Les problèmes continuent , mon beau -père est décédé dans la nuit de vendredi à samedi , j'ai des journées hyper bien remplies ( préparer les cartons à maman ) , les démarches administratives ( quelle galère toutes ces paperasses >:) ) ! Objectif pour la semaine prochaine : perdre 300 gr car je n'ai rien perdu ni pris ! Bravo BADIA pour cette perte spectaculaire ! Chez nous : 32 ° , ça chauffe et ce soir aussi ;) ;) ;) :D :D :D :D |
||||
| ||||
|
|
Niri_2011 (, 35) répond | Posté le 10-07-2016 à 12:48 | ||
Les calanques de Cassis que j'ai visitées en bateau dimanche dernier. Ciel gris sur Rennes. J'ai déjà déstocké 800g ! Bon dimanche à toutes. |
||||
| ||||
|
|
Niri_2011 (, 35) répond | Posté le 09-07-2016 à 17:39 | ||
Objectifs pour le 16 juillet : Nous en sommes à 4 livres de beurre : ANITA : -500g BADIA : -400g CRICRI : -300g NIRI : -800g POUPETINA : (-) Prends bien soin de toi. |
||||
| ||||
 |
poupetina (77) répond | Posté le 09-07-2016 à 15:32 | ||
|
Bonjour les filles,
Merci, Niri, de prendre en charge les tableaux. Cette semaine, rien pris, rien perdu. Je suis assez contente d'avoir limite les degats. Min objectif pour la semaine prochaine; ne pas reprendre de poids. Je suis malade avec une bronchite asthmatifirme. Medecin, antibios, cortisone etc. pas bonne a grand chose. C'est un comble en vacances, et avec la chaleur !!! Bonne fin de journee a toutes. |
||||
| ||||
|
|
Niri_2011 (, 35) répond | Posté le 09-07-2016 à 13:01 | ||
|
Objectifs pour le 16 juillet :
BADIA : -400g NIRI : -800g CRICRI : -300g ANITA : -500g Pensez à boire (1 verre d'eau) toutes les 2h. |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES QUI NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR RETROUVER LA FORME À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT DE CHANGER VOS PLANS ALIMENTAIRES, ENTAMER UN PROGRAMME SPORTIF OU MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
