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par Patou1562 (, 87) | Posté le 05-05-2015 à 14:42 | |
On pourra "vider notre sac", partager nos efforts, nos victoires et nos échecs... Et pourquoi pas se lancer des défis que chacune sera libre de relever où pas ! (ce qui ne nous empêche pas de suivre les défi de la team JMC !) Alors c'est parti, bienvenue à bord ! | |||
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Patou1562 (, 87) répond | Posté le 21-08-2016 à 23:24 | ||
Bonsoir les copinettes ! Eh oui, demain commence une nouvelle semaine et j'espère que je serai plus raisonnable que pour celle qui s'achève ! Ce soir j'ai mal au ventre et mes intestins sont détraqués ! Peut être suis-je punie de mes excès ! ;) Allez les filles, je vous souhaite une douce nuit pour être en forme afin d'attaquer cette nouvelle semaine ! A demain ! |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 21-08-2016 à 19:21 | ||
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Bonsoir les filles :) ,
POUPETINA / j'espère que tu vas mieux à l'heure actuelle ! BADIA : On est toutes dans le même bateau , Il faut que l'on se ressaisisse , *-:) ! POFFE : 2 fois de suite " Miss balance " BRAVO :-q :-q :-q Demain nouvelle semaine : on y croit les filles . |
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poupetina (77) répond | Posté le 21-08-2016 à 12:00 | ||
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Bonjour les copines
Je ne peux vous donner aucun plids ni aucun objectif car je n'ai pas de balance. Mais ca va descendre. Hier migraine carabinee avec vomissements. Je n'ai rien mange de la journee. Depuis ce matin je suis mon nouveau traitement pour la sciatique. C'est de la cortisone alors pas de sel pendant 8jours. Bravo a POFFE et a celles qui pnt perdu. Bonne journee. |
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Badia4 (, 01) répond | Posté le 20-08-2016 à 22:01 | ||
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Bonsoir,
Comme je m'y attendais du + toujours du +... J'ai pris 1,2 kg je suis donc à 1,9 kg de plus que début juillet aïe! Aller je reprends le programme en détail, Pofde a raison c'est le seul moyen, objectif -500g cette semaine, Bizzz |
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Patou1562 (, 87) répond | Posté le 20-08-2016 à 21:48 | ||
Un petit point sur nos objectifs pour la semaine prochaine, si ça vous dit de nous rejoindre... ANITA ===== -500g PATOU ===== -400g LENELPP ==== -300g OBJECTIF COLLECTIF = 1,2kg Allez, bonne soirée les copinettes ! |
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Patou1562 (, 87) répond | Posté le 20-08-2016 à 21:05 | ||
Bonsoir les copinettes ! Bravo à toi POFFE en atteignant ton objectif de la semaine, tu es à nouveau notre miss Balance de la semaine ! :-q LENELPP, dégât limité ! Allez, on s'y remet ! POFFE ====== -300g ==== -300g : Objectif atteint !!!!!! LENELPP ==== -300g ===== +100g PATOU ===== -300g ===== +300g ANITA ===== -500g ===== +300g OBJECTIF COLLECTIF = 1,4kg === -0,3kg |
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Poffe (TUBIZE, 14) répond | Posté le 20-08-2016 à 19:55 | ||
bonjour les filles voilà je vais vous dire tant que vous ne renoncez pas aux sucres vous aurez toujours des envies de grignoter car s'est le sucre qui fait cela se n'est pas si difficile que l'on pense moi sa fait plus de 6 mois et je n'ai plus d'envie d'ailleurs -300 gr super 2 semaines de suite je suis contente que sa bouge mais maintenant je sais pourquoi sa ne bougeait pas car je ne faisais pas dans le bon sens maintenant je regarde bien ce que je dois manger et en quelle quantités non seulement je n'ai plus faim mais je maigris et s'est vrais que s'est comme cela que j'avais si bien maigrir je suis bien la structure de base de 1400 cal et sa re fonctionne super heureux que je suis contente que tu es revenue j'ai bien pensé à toi bisous les filles ici il fait beau on a pas eu de pluie et la semaine prochaine il va faire entre 25° et jusqu'a 30° super géniale et toute la semaine alors on va refaire les valises je repards Mardi car Lundi dentiste et médecin car je suis toujours fatiguée je vais demander quelle me fasse une prise de sang voilà à part sa la tête aujourd'hui va bien hier s'était de nouveau pas terribles je suis comme toi poupétina des douleurs souvent mais bon on fait avec bisous mes amies portez vous bien et à bientôt |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 20-08-2016 à 19:40 | ||
Coucou les filles , + 100 gr pour moi , pour la semaine prochaine , j'espère perdre au moins 300 gr ! Mon mari ne devrait pas rentrer déjeuner la semaine prochaine , seule j'y arrive mieux ! Quel temps fait -il chez vous ? Pluie une partie de la journée et ce soir le soleil revient , L'été n'est pas fini ! Bonne soirée les filles , @ +++ |
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Patou1562 (, 87) répond | Posté le 20-08-2016 à 15:06 | ||
ANITA ===== -500g PATOU ===== -400g OBJECTIF COLLECTIF = 0,9kg Allez, qui nous rejoint ? Bon samedi à toutes et bonnes vacances pour celles qui ont la chance d'y être encore ! |
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Patou1562 (, 87) répond | Posté le 20-08-2016 à 15:05 | ||
Bonjour les copinettes ! ANITA et VIOLETTE, je vous rejoins avec mes 300g en plus ! Je me console en me disant que je m'attendais à plus ! Pour sortir de l'obésité modérée, je dois encore perdre 1,9kg ! Pour la semaine prochaine je vise -400g ! PATOU ===== -300g ===== +300g ANITA ===== -500g ===== +300g POFFE ====== -300g LENELPP ==== -300g OBJECTIF COLLECTIF = 1,4kg |
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