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par Patou1562 (, 87) | Posté le 05-05-2015 à 14:42 | |
On pourra "vider notre sac", partager nos efforts, nos victoires et nos échecs... Et pourquoi pas se lancer des défis que chacune sera libre de relever où pas ! (ce qui ne nous empêche pas de suivre les défi de la team JMC !) Alors c'est parti, bienvenue à bord ! | |||
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Poffe (TUBIZE, 14) répond | Posté le 02-10-2016 à 22:14 | ||
bonsoir les filles , je sais je suis tard je viens vous faire un petit coucou je n'ai perdu que 100 gr mais s'est toujours ca s'est vrais qu'en ce moment s'est pas terrible j'ai des maux de tête affreux demain je vais chez le spécialiste pour mon dos je vais voire se qu'il va dire pour mon hernies cervicales car les maux de tête viennent de là , enfin on verra et en + après le dos c'est le coeur je vais faire un électrocardiogramme car quand je marche je suis très essoufflée alors que je ne fume et ne boit pas d'alcool pour la semaine prochaine - 300 gr comme d'habitude mais à partir de demain je vais faire 1200 cal s'est la diététicienne qui me le recommande voilà j'espère que tout vas bien pour vous et bravos à Poupétina, tu as mis le paquet et bravos à vous toutes bisous |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 02-10-2016 à 19:35 | ||
Bonsoir les copinettes :) , PATOU : Après mon bilan , il me reste 4 , 4 kg à perdre pour Noël , c'est encore beaucoup :( Tes illustrations : trop bien :-q :-q :-q En plus du genou , les cervicales me font aussi souffrir , de quoi déprimer :(( Demain matin , j'ai r- d- v chez la dermato pour un contrôle ! Chez nous , il faisait assez frisquet aujourd'hui ! AUGUSTA : Partir en vacances et ne pas prendre de poids , c'est déjà très bien ! Tu peux être fière de toi :-q Bonne soirée les filles , à demain .... |
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Patou1562 (, 87) répond | Posté le 02-10-2016 à 10:02 | ||
Et un petit rappel de notre défi de Noël, on ne sait jamais, peut être que de nouvelles copinettes voudraient nous y rejoindre ? ;) DEFI DE NOËL -5kg PATOU = de 83,9kg à 78,9kg POUPETINA = de 76,5kg à 71,5kg LENELPP = de 78,1kg à 73kg VIOLETTE = de 91,5kg à 86,5kg POFFE = de 91,1kg à 86,1kg Avec le bilan d’aujourd’hui, ce n'est plus 5kg mais 5,3kg que je dois perdre ! Et vous ? |
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Patou1562 (, 87) répond | Posté le 02-10-2016 à 10:00 | ||
LENELPP == -300g PATOU === -200g (84kg) OBJECTIF COLLECTIF = 0,5kg Qui nous suit ? |
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Patou1562 (, 87) répond | Posté le 02-10-2016 à 09:54 | ||
Bonjour les copinettes ! Pesée ce matin : +300g ! Dégâts limités quand même vue les repas que j'ai fait, en plus je suis dans la mauvaise période du mois donc un peu gonflée ! Pour la semaine prochaine, je vise -200g (84kg) POUPETINA === -300g ======== -600g Objectif dépassé ! LENELPP ===== -300g ======== rien perdu mais rien pris PATOU ======= -200g (83,7kg) == +300g (84,2kg) POFFE ======= -300g VIOLETTE ==== -500g OBJECTIF COLLECTIF = 1,6kg === 0,6kg Bon dimanche les copinettes ! |
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augusta5 (PARIS, 75) répond | Posté le 01-10-2016 à 21:55 | ||
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BONSOIR PATOU POUPINETA POFFE LENELPP VIOLETTE JE VIENS VOUS FAIRE UN PETIT COUCOU JE N'ETAIS PAS LA QUELQUES JOURS nous étions partis en charentes maritimes je viens aux nouvelles je vous lisais durant mon séjour voilà ma pesée après mes quelques jours d'absence j'etais à 101.9 je suis resté stable 101.7 malgré mes petits apéro mais je n'est pas abuser j'ai fait de la marche le long des plage de st palais et vaux sur mer ça fait un bien fou à bientot pour de nouvelles aventures bonne soirée AUGUSTA
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Patou1562 (, 87) répond | Posté le 01-10-2016 à 19:39 | ||
Bonsoir les copinettes ! Pas eu le temps de me peser ce matin, alors je ferai mon bilan demain. Mais je suis déjà certaine que ce ne sera pas moi non plus la miss balance de la semaine ! ;) Bravo pour ce joli score POUPETINA ! LENELPP, rester stable c'est mieux que reprendre alors bravo aussi ! J'espère que pour le reste de nos copinettes le bilan sera encore meilleur ! En attendant je vous souhaite à toutes une bonne soirée et une douce nuit ! A demain ! |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 01-10-2016 à 16:57 | ||
Hello les filles , POUPETINA : Miss balance , cette semaine ? Il y a de fortes chances :-q :-q :-q ! Pour moi : rien pris , rien perdu :( ! Chez nous , il pleut et les températures sont bien frisquettes ! Objectif pour la semaine prochaine : - 300 gr comme d'habitude !!! Bon week - end à toutes .... |
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poupetina (, 77) répond | Posté le 01-10-2016 à 13:32 | ||
Bonjour les copinettes, C'est une bonne semaine pour moi,malgré la cortisone et le bon repas chez ma belle-soeur jeudi.-600 gr (75,9).Chouette! J'espère que dame balance vous annoncera une bonne nouvelle à vous aussi. Bon après-midi |
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Patou1562 (, 87) répond | Posté le 30-09-2016 à 22:05 | ||
Coucou les copinettes ! Nos douleurs sont nos compagnes de route ! :( J'ai pas beaucoup de temps mais je passe vite fait ! Demain c'est jour de pesée et je ne suis pas sûre que ce sera un bon bilan pour moi, car on mange quand on est en famille ! :-S Allez, à demain ! Bonne soirée et douce nuit les Miss ! PATOU ====== -200g (83,7kg) POUPETINA === -300g POFFE ======== -300g LENELPP ====== -300g VIOLETTE ==== -500g OBJECTIF COLLECTIF = 1,6kg |
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