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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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SI JE VEUX, JE PEUX !!!!!!!!!!!!!

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Patou1562 (, 87) Posté le 05-05-2015 à 14:42
Discussion pour se soutenir les unes les autres et s'entraider. UNE POUR TOUTES, TOUTES POUR UNE !!!
On pourra "vider notre sac", partager nos efforts, nos victoires et nos échecs...
Et pourquoi pas se lancer des défis que chacune sera libre de relever où pas ! (ce qui ne nous empêche pas de suivre les défi de la team JMC !)
Alors c'est parti, bienvenue à bord !
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JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond Posté le 16-11-2017 à 10:34

Bonjour les amies ;) Restons positifs en toutes circonstances ;)
Croyez en vous même

Les gens qui réussissent ont cette capacité à croire en eux même. C’est prouvé depuis longtemps que croire en soi même est bien plus important que l’intelligence, l’éducation ou les connaissances que vous pouvez avoir.

L’une des clés pour penser positif est de rester persuadé que vous êtes capable de réaliser ce que vous voulez, ne perdez jamais de vue, que vous êtes capable de réaliser de grandes choses
On continue le bon programme JMC :-q
Bonne journée à toutes.
JPL et Lulu

Patou1562 (, 87) répond Posté le 16-11-2017 à 09:46

Bonjour les copinettes !

-1°, ça réveille ! :-S

J'ai bien dormi :D ! J'ai pris un vrai petit déj et je me sens vraiment mieux ! Je continue le traitement homéopathique, je ressens les effets ! Je poursuis également mon traitement pour le transit, mais je trouve que c'est encore paresseux...

Un petit passage sur la balance et... j'ai repris du poids :-O ! D'un côté, ça me rassure mais de l'autre je me dis dommage, va falloir rattraper ça ! Juste atteindre l'objectif de la semaine me suffira ! Pas besoin d'en faire plus ! ;)

Je vous laisse avec un autre tableau à l'huile, d'après une œuvre de Monet "La Pie". Toujours en atelier, je voulais apprendre à peindre la neige ! Pas évident... j'ai adoré ! Et celui là est accroché chez mes parents, il rappelle à ma mère son enfance à la ferme !

Bonne journée et à plus tard !



Drinou3 (, 40) répond Posté le 16-11-2017 à 07:38
Bonjour les coupinettes et Lp, trop jolies toutes ces photos, MAMRALLY non je te rassure elle ne pause pas j ai dû faire quelques photos poubelles avant de réussir celle ci ! 😂😂😂😂
BOREALIS adorable ton petit Gaspard ! Et oui on les aime nos petits amours
Pour les coupines qui n ont pas le moral j envoi pleins de gros bisous et soyez fortes, il faut du mental de nos jours la vie n est pas toujours simple, je sais de quoi je parle même si je ne dis rien, 😙

heureux62 (, 62) répond Posté le 16-11-2017 à 07:23
Un petit oubli bisous 😘 et une bonne journée à tous :-q :-* :-*

heureux62 (, 62) répond Posté le 16-11-2017 à 07:22

Bonjours les filles et JP :x

J'adore vos photos les couchers de soleil magnifique que se soit au Nord ou au Sud B-)

Et ton image m'a bien fait rire mamrally :D

Ce matin impossible de dormir réveillé à 6h3 et impossible de refermer l'œil mais j'ai quand même dormi 7h d'une traite :-O donc je vais pas être fatigué :P :-q

Je te l'ai dit hier Patou tu es sur la voie de la zenitude ;) :-q contente pour toi 👍😻

Je viens de finir mon petit déjeuner un triple (rigolez pas il me faut ça pour être aimable) 30g de pain grillé beurre et confiture de mirabelles :x et bien sur une clémentine :-q



olga_46 (46) répond Posté le 16-11-2017 à 00:12

Bonsoir les Copinettes
PATOU ,tes annualises sont bonnes c'est une très bonnes nouvelles ,,, tu est douée pour la peinture et tes médaillon super beaux ,, tu voie mas petite Patou toutes les copines te soutiennes et je suis tout a fait décor avec elles de tout sets qu'elles ont dit , je net plus rien a rajouter !!! ci une chausses ,
prend soin de toi, tu à des enfant merveilleux ,,,
BOREALIS , Tu est superbe , et ton petit amour de chien aussi, sa me manque un petit chien , ici j'ai récupère un chat errant , elle est adorable ,et câline , une minette qui va chez tout les voisin , alors j'évite de trop m'attacher a elle ,,
DRINOU trop mimi tas petite Marjory
TROUSPIE WHAAAAAA 3,000 km en moto quel courage , ils féaux vraiment aimée , ils est vrai que quand j'ai été plus jeune j'ai fait du Quade ,,,et des courses de voitures ,, j'ai aprie a pilotée sur un bie moteur ,,, tes prochaines vacances vous pourrait venir nous voire en ESPAGNIE ,,
Douce nuit a vous toutes Bisous :x :x :x :x :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*
PS; plus de nouvelles de Nat ,, J'ais-S' pères Que tu va bien???? ;)
le ciel d'espagnole :-q

mamrallye (HOURTIN, 33) répond Posté le 15-11-2017 à 23:40

Lenelpp merci pour les infos je vais regarder ca attentivement et tu as eu un beau couché de soleil

C'est vrai que tous ces petits animaux sont craquants et te rendent ô combien!!l'affection que tu leur donnes mais je me vois pas à 85 ans avec un animal de 15 /16 ans vieillissant comme moi et encore c'est dans le meilleur des cas ... ;) :-S .quoique je ne sois pas pressée :D :D :D Et après nos enfants vont récupérer un vieil animal en plus du ou des leurs ...Pour nous ce n'est pas raisonnable Vous êtes plus jeunes et ca compte quand même :-O :^> :P

Drinou ...J'adore ..On dirait qe Marjory pose ;) :D

Heureux Ca fait plaisir quand on arrive à passer une journée sans craquer !!! moi c'est la 3 ème et il y avait longtemps que ca ne m'était pas arrivée!!

Cette fois c' est temps de l'extinction des feux

Bonne nuit et à demain sans oublier le calinou à Patou

mamrallye (HOURTIN, 33) répond Posté le 15-11-2017 à 22:59

Coucou du soir,
Patou , les impressionnistes ont toujours été la période et les peintres que j'affectionne le plus et Monet pour moi le Maître en la matière, est mon préféré;Ton tableau est une belle adaptation de l'original...Ca me redonne envie de peindre ou de dessiner mais je suis plus huile et aquarelle ou encre de chine, Par contre je n'ai jamais essayé l'acrylique alors que j'ai une fille qui l'utilise quand elle fait également des tableaux
Et puis en ce moment c'est plutot couture avec l'élaboration des petits coussins pour ma dernière petite fille , Charlotte (6 mois 1/2) C'est d'inspiration Montessori pour ceux qui connaissent J'ai presque fini ma quarantaine de coussinets mais j'ai encore plein de projets et surtout il faut que d'ici Noêl, je finisse de ranger une chambre qui est encore encombrée :^> :-S
J'espère que cette nuit va te permettre de dormir. Il est indispensable que tu récupères pour préserver ton équilibre et celui de ta famille...alors n'hésites pas à prendre "une petite pilule "pour dormir, Effectivement , comme le dit Violette il y a les fleurs de Bach mais parfois l'effet est trop long à attendre Tes résultats médicaux sont bons alors "relax" :) et puis écoute Poupetina qui a plein de bonnes idées judicieuses

Borealis tu es splendide en "cow girl"....J'ai fait des démo de country il y a quelques années car j'ai commencé il y a 11 ans puis me suis arrêtée 2 ans et ai recommencé au gré des déménagements A l'heure actuelle j'ai repris plus régulièrement depuis 2 ans 1/2 ..Dans tous les répertoires il y a des danses celtes et chaque clubs les développent plus ou moins mais c'est rare aussi d'en voir dans les pots communs

Trouspie,je fais des copié collé régulièrement sauf quel là l'ordi n'a rien voulu savoir il s'est arreté et je n'ai eu d'autres choix que de le relancer
Tu dois parler de la rocade de Bx et c'est vrai que c'est devenu infernal...Ca va quand on peut l'éviter et qu'on connait les chemins détournés ;) :D
../.

lenelpp (, ) répond Posté le 15-11-2017 à 22:48

@ BOREALIS : vous êtes superbes tous les deux :x
Pour vous souhaiter une bonne nuit , une photo prise ce soir : magnifique coucher de soleil

Borealis (, 16) répond Posté le 15-11-2017 à 21:23

Mais que de talents PATOU!!! :-q
Et oui TROUSPIE c'est bien ma trombine et là c'est avec mon Gaspar d'amour. 😁
On est vite gaga de ces petites boules de poils. N'est-ce pas DRINOU? :x
Elle est bien choupinette ta petite Marjory.
Nous non plus ce n'est pas nous qui avons choisi son nom mais ça lui va si bien!! ;)
LENELPP j'ai en effet repris du poil de la bête même si on vient de me coller un blâme pour des faits faux ou complètement détournés.
C'est tellement rageant mais du coup je n'ai rien à me reprocher et je le sais. Je ne les laisserai plus m'atteindre. Ils ne le méritent pas et moi je mérite mieux. Je vais tenir bon et chercher ailleurs.
Du coup j'essaie de transformer ça en positif mais ça m'a demandé un sacré travail sur moi et quelques anxiolytiques pour prendre du recul au départ!! (En référence pour toi PATOU! Ça peut vraiment aider)
Et comme le dit LENELPP quand on manque de sommeil on prend souvent les choses plus mal que quand on est reposé où on arrive mieux à prendre du recul.

Bon je reviens de la danse donc je vais aller prendre une petite douche et manger un morceau : je commence à avoir faim >:)
Bonne soirée les filles :-*


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