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par Patou1562 (, 87) | Posté le 05-05-2015 à 14:42 | |
On pourra "vider notre sac", partager nos efforts, nos victoires et nos échecs... Et pourquoi pas se lancer des défis que chacune sera libre de relever où pas ! (ce qui ne nous empêche pas de suivre les défi de la team JMC !) Alors c'est parti, bienvenue à bord ! | |||
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Borealis (, 16) répond | Posté le 17-11-2017 à 08:43 | ||
Vu le succès des crevettes pour nombreuses d'entre nous j'ai envie de vous dire bonjour les crevettes!!! :P MAMRALLYE oui j'achète le gomasio en magasin bio. Ça existe en bocal ou en vrac. Et c'est délicieux. Je trouve que ça donne tout de suite une note gourmande aux légumes. Tu me diras ce que tu en penses quand tu auras goûté :-q Bon grosse journée en perspective! Bonne journée à vous et bon week-end à celles qui bougent!! ;) |
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Trouspie (LA FERTE VIDAME, 28) répond | Posté le 17-11-2017 à 00:09 | ||
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Bonsoir à toutes !
LENELPP le jeûne je l'ai déjà fait une semaine et cela m'avait assez bien réussi ! Si demain je n'ai rien perdu ou moins de 500 g je le referai mercredi et samedi prochain ! PATOU je pense que ton point dans le dos est dû au fait que peut être tu te crispes !! Mais c'est super si tu as fait un vrai et bon repas car il faut que tu manges quand même ! Le moral va revenir et il le faut ! Sont trop mimis tes enfants de t'avoir laissé dormir ! :-q Très sympas tes colliers ! Il est bientôt de saison ton tableau avec la neige ! Tu dis que tu as repris du poids mais tu en avais peut être perdu à force de ne pas trop manger à ta faim ! BOREALIS tu es toute belle et ton Gaspar à l'air tout mimi ! Nous nous devrions avoir 2 chiens l'année prochaine ! Merci pour ton image lol ! Bon appétit pour demain alors ! MAMRALLY très drôle ta photo j'adore ! Oui ca devait être la Rocade ! Mais il y avait tellement de monde que même en moto on a eu du mal à se frayer un chemin et on a eu très très très chaud ! :-S OLGA super belle ta photo ! Je ne sais pas du tout si j'aurais des vacances l'été prochain vu que je n'ai pas retrouvé de travail et quand j'en aurai trouvé un je n'aurais pas beaucoup de jours de congés ! CADRIENNE super si tu es repartis sur les bons rails du programme ! BOREAIS et HEUREUX moi aussi crevettes à midi mais au curry on s'est donné le mot ! ;) Repas de la journée : Matin : Café ss, 15 cl de lait, 40 g de céréales, 1/2 banane. Midi : Carottes râpées vinaigrette, crevettes au curry, 125 g de riz ss MG, brunoise de légumes, 30 de comté, 1 orange. (je me suis régalée ) Soir : Soupe de potiron, 100 g de fromage blanc, 1 pomme. Exploit de la journée : Petites courses au marché(1h), petit concours de pétanque(6h) + pas de la journée 4120 pas !!!!!!!!! Bonne fin de soirée et bonne nuit à toutes gros bisous ! |
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olga_46 (46) répond | Posté le 16-11-2017 à 23:54 | ||
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Bonsoir Les Minettes
Mon P,S, me fait des siennes ,ils a du apprendre l'ESPAGNION et ils n'e veux plus rien savoir es FRANCËS LOL,, Patou je suis contente de te savoir un peux mieux , et avec l'appétit qui est revenue tu va vite remonter la pente Heureux je suis d'Accor aves toi J, Pierre est d'une grande sagesses ,ils nous réconforte Merci JEAN ,Pierre BOREALIS ET POUPETINA les menues me conviennes aussi je prend notes,,, :-q MAMRALLY ,, je vie en Espagne a 100 km au sud de Valencia ,A DENIA enfin a coté nous sommes a 9 km de Denia au milieux des orangée ,citrons , pamplemousses , et et encore plus !!!! ;) Je vous souhaite une douce nuit ,,,et vous fait sens exception des gros bisous :x :x :x :x :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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mamrallye (HOURTIN, 33) répond | Posté le 16-11-2017 à 22:56 | ||
Bonsoir à toutes ..une petite note d'humour avec mon image :D :D :D Cadrienne je dirais comme les autres et comme toi Ce forum et l'accueil de tous est un formidable et m'a aussi permis de remettre le pied à l'étrier... ;) Patou très contente que tu refasses surface et que tu retrouves un peu l'appétit ...mais tout ca va avec le repos et le sommeil qui te permet de récupérer Tes tableaux ont une interprétation assez" enjouée"( c'est ce qui s'en dégage et que je ressens ) et j'aime beaucoup chez toi les couleurs que tu utilises... Olga ,tu es à quel endroit en Espagne? Boréalis ton assiette est drôlement appétissante mais par contre je ne connais pas le gomasio et ca me tente assez d'essayer . Tu Trouves ca dans un magasin bio?? Après une journée en ville et la country de ce soir , je suis un peu "out " alors ce sera le lit pas assez vite Et puis comme on part en week end demain après midi , je vais me peser demain matin à la place de samedi d'autant que si je le fais lundi matin en rentrant ...ben je crains que ce ne soit pas terrible et il va falloir que je fasse sacrément attention car on va chez des amis à Mont de Marsan et vous savez ce que ca veut dire quand on retrouve des amis ... ;) >:) :-S A toutes je vous souhaite une bonne nuit et vous fais des bisous |
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Patou1562 (, 87) répond | Posté le 16-11-2017 à 22:48 | ||
Bonsoir les copinettes ! D'accord avec JEANPIERRE, il faut croire en soi ! C'est pour ça le "si je veux, je peux" ! ;) CADRIENNE, heureuse que nos discussions t'apportent la motivation ! C'est le but ! :-q BOREALIS, c'est vrai que ta salade fait envie, j'enlèverai juste les poireaux (on est pas copains) ! Bon appétit pour demain alors ! ;) HEUREUX, j'aime bien moi aussi une petite poêlée de julienne de légumes avec crevettes et lait de coco... tient pourquoi pas demain ! Je n'avais pas encore fait mon menu ! ;) POUPETINA, en voilà un bon menu ! Allez je note celui-là aussi ! Ça m'inspire bien ! Effectivement je me sens beaucoup mieux. J'ai toujours cette petite douleur sur le côté et par moment un poids au bas du dos mais c'est supportable. Je file au dodo alors je vous souhaite une douce nuit ! |
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poupetina répond | Posté le 16-11-2017 à 21:35 | ||
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Bonsoir,
Patou je suis bien contente que tu te sente mieux. Tu vas surmonter ton stress. Borealis, ton assiette pour demain fait vraiment envie! Pour moi a midi c’etait cuisse de pintade, ratatouille, yaourt et salade de fruits. Cadrienne, tant mieux si le forum a pu t’aider. Tu t’es remise sur la bonne voie. Super! Bonne nuit a tous. |
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heureux62 (, 62) répond | Posté le 16-11-2017 à 21:07 | ||
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Bonsoir,
Borealis ton repas donne envie :-q moi aussi aujourd'hui poêler de légumes et crevettes au wok :x Cadrienne si on t'a aidé c'est chouette comme quoi pour retrouver la motivation il suffit juste d'être entendu :-q JP tes posts sont toujours d'une grande sagesse :-q Bonne soirée et à demain bisous :-* :-* |
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Borealis (, 16) répond | Posté le 16-11-2017 à 19:15 | ||
Pour une fois je vais partager avec vous mon repas. Je m'amène à manger pour le midi. Donc c'est ma gamelle pour demain! ;) Salade sucrine, crevettes, poireaux vapeur mimosa. Le tout saupoudré de gomasio et une petite vinaigrette dans le pot! J'ai hâte d'être à demain midi :-q |
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Borealis (, 16) répond | Posté le 16-11-2017 à 18:59 | ||
Un petit tour vite fait sur le forum pour vous faire un petit coucou! Du coup je vais aussi partager avec vous ma pensée positive du jour! En espérant qu'elle vous fasse sourire à pleine dent! 🤣🤣🤣 PATOU je suis contente de te sentir reprendre du poil de la bête ! ;) :-q Bonne soirée à toutes ! :D :x :-* |
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cadrienne (BDX, 33) répond | Posté le 16-11-2017 à 14:47 | ||
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Bonjour tout le monde
Tout d'abord je tiens à vous remercier pour m'avoir non seulement accueilli mais aussi et surtout grâce à vos discussions j'ai pu retrouve le chemin de la sagesse et reprendre mon "éducation alimentaire" avec sérieux. (je n'aime pas le terme régime trop restrictif) Je m'aperçois que mes petits problèmes ne sont pas si importants qu'ils ne paraissent. Bon courage à tous et bonne pesée. A bientôt |
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