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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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SI JE VEUX, JE PEUX !!!!!!!!!!!!!

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Patou1562 (, 87) Posté le 05-05-2015 à 14:42
Discussion pour se soutenir les unes les autres et s'entraider. UNE POUR TOUTES, TOUTES POUR UNE !!!
On pourra "vider notre sac", partager nos efforts, nos victoires et nos échecs...
Et pourquoi pas se lancer des défis que chacune sera libre de relever où pas ! (ce qui ne nous empêche pas de suivre les défi de la team JMC !)
Alors c'est parti, bienvenue à bord !
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MarieMarq (, ) répond Posté le 07-01-2018 à 16:58
je viens plomber l'ambiance :-bd
depuis une semaine je ne fais que de grosses bêtises et j'ai donc tout repris et même plus :(( :(( :(( :((
je n'en peux plus :(( je ne me supporte plus :(( j'y n'arriverai jamais :(( j'en ai trop marre :-bd :-bd :-bd


Patou1562 (, 87) répond Posté le 07-01-2018 à 15:00

Bonjour les copinettes !

Ohhhh ! Quelle surprise en ouvrant le forum ! Merci pour vos gentils mots, ça me touche énormément ! :x

Bravo pour vos pertes. Je note vos objectifs pour la semaine prochaine. OLGA, on va venir faire un tour par chez toi, j'ai besoin de soleil ! Merci pour cette photo qui réchauffe le moral ! BOREALIS soigne-toi bien !

Le temps est d'un triste, il fait gris et il pleut ! Mes enfants m'ont préparé des surprises, je les aurai après ma galette d'anniversaire ! ;)

Je vous souhaite une bon dimanche ! A plus tard !

NOS OBJECTIFS POUR LE 13 JANVIER 2018

PATOU = -300g
LENELPP = -300g
MAMANGAGA = -500g
HEUREUX = -500g
GRANIT = -500g
BOREALIS = -500g
MAMRALLYE = -1kg

OBJECTIF COLLECTIF = 3,6kg

mamrallye (HOURTIN, 33) répond Posté le 07-01-2018 à 13:44

Bonjour,

bravo HEUREUX , tu vois, c'est reparti....YAPLUKA continuer.... ;)

Bon anniversaire à PATOU, profites de ta journée c'est toi la reine ....
Le compte à rebours a commencé, tu seras bientôt avec ton mari...quelle fiesta celà va être pour tout fêter ...De mon côté je t'adresse cette carte :D
J'ai oublié de donner mon objectif du samedi 13 ....et cette fois je me donne - 1 kg car je sais que je PEUX le faire si je VEUX le faire et j' ai assez " merdouillé" comme ça ces derniers temps , alors nouvelle année, nouveaux objectifs et nouveaux défis
Passez un bon dimanche
Bises pour tous mais une plus grosses pour toi PATOU :x

Borealis (, 16) répond Posté le 07-01-2018 à 12:13

Joyeux anniversaire PATOU!!
Passe une très belle journée!! :x :x

Bilan de la semaine j'ai reperdu les 400g des fêtes mais rien de plus. Donc pour la semaine prochaine je vise ces fameux 500g qui me permettraient de voir apparaître le 6!!! ;)
Bonne journée à toutes moi je vais rester au chaud j'ai chopé la crève (super mal à la gorge et à la tête + des vertiges) :((
Trop cool pour reprendre le boulot demain :-S :-bd

Bizzzzzz :-* :-* :-* :-*


olga_46 (46) répond Posté le 07-01-2018 à 11:11

Bon anniversaire ma chère Patou
profite bien de c'est moment privilégier,,

les amandier de mon jardin , le Preintent arrive

granit21 (, 80) répond Posté le 07-01-2018 à 10:56

Joyeux anniversaire, Patou
C'est une journée qui est spéciale pour toi . Alors, profites bien de sa saveur et du supplément de sagesse que chaque année nous accorde .
Pour le 13 janvier , je tente -500g .


heureux62 (, 62) répond Posté le 07-01-2018 à 10:02

Bonjour :x
Comment je n'étais pas au courant c'est ton anniversaire Patou :D joyeux anniversaire plein de bonnes choses pour toi et surtout profite bien 💝💝 :x

Vous avez raison les filles ce matin grande surprise :-q
Retour à mon poids de fin des fêtes et un bonni de moins 200g :-q la décrue s'amorce :D

Faut dire que hier soir j'ai mis mon Yves à la diète :P il a trop mangé pendant les fêtes ;)

Bravo mamangaga tu m'épate :-q bravo à toi notre miss balance :x

Du coup vu que ma balance à eu peur de mon katana elle m'a donné le feu vert pour la remise en route :-q pour samedi je vise moins 500g.

Je vous souhaite un bon dimanche bisous 😘😘

lenelpp (, ) répond Posté le 07-01-2018 à 09:53

Je t'offre ce bouquet de fleurs pour la circonstance !

lenelpp (, ) répond Posté le 07-01-2018 à 09:15
PATOU, :x :x :x

Je te souhaite un joyeux anniversaire et te fais une tonne de bisous.
Que le Bonheur t'accompagne tout au long de ta vie, car tu es une belle personne .
Très belle journée . :-* :-* :-* :-*

lenelpp (, ) répond Posté le 07-01-2018 à 09:15
PATOU, :x :x :x

Je te souhaite un joyeux anniversaire et te fais une tonne de bisous.
Que le Bonheur t'accompagne tout au long de ta vie, car tu es une belle personne .
Très belle journée . :-* :-* :-* :-*


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