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par Patou1562 (, 87) | Posté le 05-05-2015 à 14:42 | |
On pourra "vider notre sac", partager nos efforts, nos victoires et nos échecs... Et pourquoi pas se lancer des défis que chacune sera libre de relever où pas ! (ce qui ne nous empêche pas de suivre les défi de la team JMC !) Alors c'est parti, bienvenue à bord ! | |||
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Patou1562 (, 87) répond | Posté le 11-01-2018 à 22:49 | ||
Bonsoir les copinettes ! Une journée sans grignotage ! A chaque fois que l'envie de sucre est apparue, je l'ai trompée avec un bonbon ricolas sans sucre ! J'ai bu des infusions. J'espère que ma balance saura reconnaître ces efforts ! ;) Nous avons eu droit à un peu de soleil nous aussi et ça fait du bien ! Les jours se rallongent et ça aussi ça fait du bien car les angoisses sont plus tardives ! J'en ai une qui monte en ce moment :( Je vais prendre mes granules et hop au dodo ! on me conseille euphythose... avez-vous déjà testé ? Merci les filles pour votre soutien et vos conseils ! Douce nuit à toutes et tous ! A demain ! |
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Marie2402_2 (ST VINCENT DE MERCUZE, 38) répond | Posté le 11-01-2018 à 20:44 | ||
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Bonsoir à tous (ttes) !! J'espère que la journée s'est bien passée ! De mon côté tout va bien, je me sens vraiment bien et pleine d'énergie !! comme quoi l'alimentation équilibrée ça résout bien des problèmes de fatigue....
PATOU, tu as raison la menthe poivrée n'agit pas sur toutes les migraines ; ça fonctionne sur les migraines digestives, mais pas sur les autres il me semble lenelpp : merci beaucoup ;) mais j'ai quand même une vingtaine de kgs à perdre, les photos datent d'il y a 2 et 3 ans, et j'étais moins épaisse à l'époque !! une très belle soirée à toutes |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 11-01-2018 à 18:13 | ||
Bonsoir à toutes :) , Belle journée ensoleillée , en avez vous profité ? Je me suis avancée dans mon ménage car mon homme rentre déjeuner demain . Je vais passer une partie de la matinée en cuisine . Ce sera blanquette de veau et riz ! MARIE : je trouve que tu n'as pas beaucoup à perdre et tes photos sont magnifiques . Belle complicité avec UNIK ! PATOU : te sens - tu mieux aujourd'hui ? Le retour approche O:-) ! Tous les jours un peu plus .... A toutes et J- P et LULU je vous souhaite une bonne soirée . |
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violettedeparme (EVETTE-SALBERT, 90) répond | Posté le 11-01-2018 à 14:49 | ||
Merci pour ta superbe recette PATOU, je l'essayerai et je te dirai ; je te transmettrai la mienne aussi dès que possible. Bienvenue aussi à Marie : tu seras très bien ici Je crois que l'HE de marjolaine à coquille à respirer au flacon est aussi une bonne alternative pour calmer les angoisses Courage PATOU, ton mari va bientôt rentrer et tes gamins vont sauter de joie et de satisfaction |
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Patou1562 (, 87) répond | Posté le 11-01-2018 à 09:31 | ||
Bonjour les copinettes ! LENELPP, je continue à prendre mes granules mais j'ai l'impression que ça n'agit pas autant qu'avant ! Pour ce qui est du vinaigre, il faut supporter l'odeur ! ;) Mais merci du conseil ! MARIE, merci à toi aussi pour tes conseils ! La menthe poivrée, je connais déjà, j'ai un roll-on de chez Aroma, mais je n'ai pas l'impression que ça fasse grand effet sur moi ! Par contre j'aime bien la lavande et je me souviens que ma marraine en avait toujours sur son mouchoir car elle était angoissée dans le métro... il faudrait que j'essaie ça ! JEANPIERRE, merci pour cette liste de bonnes résolutions, à afficher sur le frigo !!!! Petit passage sur la balance et là je me suis faite grondée !!!! En tout j'ai repris 700g ! :(( Un p'tit coup de pied où je pense !!! Je vais faire au mieux pour les éliminer d'ici samedi, je le veux, je le peux et je le dois !!! ;) Bon jeudi à toutes et tous ! |
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JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond | Posté le 11-01-2018 à 08:25 | ||
Bonjour les Amies ;) JE VEUX? JE DOIS :-q Les bonnes résolutions 2018 ;) pour réussir son objectif mincur :x Bon jeudi à toutes :-* JPL et Lulu |
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Marie2402_2 (ST VINCENT DE MERCUZE, 38) répond | Posté le 11-01-2018 à 06:30 | ||
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PATOU : as-tu essayé l'huile essentielle de lavande pour les angoisses ? tu en mets quelques gouttes à l'intérieur des poignets, sur le plexus solaire..... tu respires l'odeur et c'est très apaisant..... quelques gouttes sur l'oreiller et le sommeil vient assez vite.... en ce qui me concerne, ça fonctionne très bien. Si tu n'aimes pas l'odeur de la lavande, il y a l'huile essentielle de Bergamotte ou d'orange douce..... et pour les migraines, se frotter les tempes avec de la menthe poivrée (en faisant attention aux yeux)
Voilà, si ça peut t'aider..... Bonne journée à toutes |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 10-01-2018 à 23:02 | ||
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@ PATOU,
Tiens bon !!! Chaque jour, te rapproche de son retour... Le compte à rebours a commencé... Gros bisous . :-* :-* :-* |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 10-01-2018 à 22:39 | ||
Bonsoir à tous :) , Je n'ai pas de petite bestiole à vous présenter , mais je trouve les vôtres très charmantes :) ! PATOU et VIOLETTE : lorsque je vois vos recettes , on a presque envie d'acheter le cookéo ! Je fais rarement de la viande au " Vorverk " car je trouve que la viande n'est pas assez grillée ! Ce soir , j'ai fait un velouté de céleri . Mon mari et moi , on s'est régalé ! HEUREUX : moi aussi , j'ai adoré le lieu où tu vas marcher . je t'accompagnerai volontiers ! BOREALIS et PATOU : ma maman me raconte toujours que ma grand ' mère avait beaucoup de migraines . Elle se soulageait , en mettant un gant de toilette imbibé de vinaigre sur son front ! J'ignore , par contre si c'est efficace ! MAMRALLYE : toujours un mot gentil pour chacune d'entre nous . PATOU a certainement apprécié ton humour ! Je vous souhaite à toutes une excellente nuit ! PATOU : pour tes angoisses . Ne te reste -il plus des granules d'homéopathie ? Vu que ça avait bien marché ! |
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Patou1562 (, 87) répond | Posté le 10-01-2018 à 22:26 | ||
(suite) BOREALIS, dans son panier Gaspar a l'air de s'endormir ! Il ne manque qu'un panneau "ne pas déranger !" ;) J'avais envisagé de consulter un ostéo pour les migraines, ça fonctionne chez certaines personnes ! MAMRALLYE, merci pour tes conseils ! J'ai justement pris une douche ce soir ! J'étais délassée et au moment de mettre les enfants au lit, mon petit loulou s'est mis à pleurer en réclamant son papa ! La contrariété est revenue aussitôt ! :( MARIE, j'adore la photo de votre échange de regard ! On sent une belle complicité ! Elle avait quel âge ? Bravo pour ce kilo envolé ! C'est motivant de commence comme ça ! Comme je le disais, mon petit pleure après son père, il veut le voir en vrai, en 3D comme il dit ! Déjà que je ne vais pas bien entre la fatigue des migraines et mon moral en dents de scie ! Aujourd'hui, encore des craquages... j'ai bien peur que ma balance ne me le pardonne plus ! Il reste 2 jours avant la pesée, il faut que je m'accroche pour qu'il n'y ait pas de "plus" sur la balance ! Je vous souhaite une douce nuit ! A demain ! |
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