En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Accepter
  • Accueil
  • Jean-Michel Cohen
  • Méthode de coaching

Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


SI JE VEUX, JE PEUX !!!!!!!!!!!!!

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Patou1562 (, 87) Posté le 05-05-2015 à 14:42
Discussion pour se soutenir les unes les autres et s'entraider. UNE POUR TOUTES, TOUTES POUR UNE !!!
On pourra "vider notre sac", partager nos efforts, nos victoires et nos échecs...
Et pourquoi pas se lancer des défis que chacune sera libre de relever où pas ! (ce qui ne nous empêche pas de suivre les défi de la team JMC !)
Alors c'est parti, bienvenue à bord !
Retour au forum
Poffe (TUBIZE, 14) répond Posté le 19-09-2018 à 20:44

Bonsoir à vous toutes un peu à la fois je vous connaîtrais poupétina oui fait de la compote et confiture sa serai dommage de perdre tout cela courage, pense que tu ne fais pas régime mais que tu mange comme cela que c'est normale mais je te comprend moi qui ai grossi de 8 kg alors c'est pas facile en plus quand on a déjà perdu 27 kg et qu'on te dis vous êtes trop grosse vous devez maigrir je lui aurais bien tordu le cou à ce médecin lol il y a déjà quelque années que l'on se connait sa fait 4 ans peut être un peu plus je t'embrasses ainsi que Violette , Lenepp, Olga, mamangaga espérons quel prend le système de 5,95 parfois j'ai du mal de trouver mes mots alba , jojojo, Heureux et Patou j'espère que je n'ai oublié personne je vous embrasses très fort

Patou je vais commencer samedi donc je suis à 98,6 je vais essayé de perdre -300 gr bisous

poupetina répond Posté le 19-09-2018 à 07:20
Bonjour a tous,

Merci, Alba, pour tes encouragements. J’en ai bien besoin. Hier soir j’ai craque pour un esquimau vanille- chocolat. Pourquoi? Mystere. Bref, le regime, ca ne va pas tres bien ces temps- ci. J’espere pourtant me delester de 300 gr samedi.
Olga, tu as toute mon admiration. Quelle perte!!
Je suis dans les pommes: mon pommier croule sous les fruits , il faut que je fasse des compotes sinon je serais envahie par les pommes pourries. Je vais essayer de faire de la confiture sans sucre avec de l’agar agar.
Et vous, que devenez- vous?
Bonne journee

alba37_2 (, 37) répond Posté le 17-09-2018 à 08:55
Un petit coucou du lundi pour vous souhaiter à tous une très bonne semaine :D et de bons résultats pour samedi prochain :-q
Puisqu'on le veut, on le peut, alors, on va y arriver :-q :-q :-q
Avez vous profiter de ce week-end pour aller visiter de belles choses dans le cadre de la journée du patrimoine ou profiter du beau temps ?
hier, j'étais au Mans et au resto, j'ai veillé à ne pas trop dérapé ;) ce midi, resto avec les collègues et vendredi de sortie aussi. Petit rattrapage ou jeûne au besoin pour gommer tout ça ! ;)
à bientôt tout le monde ! :D
Très belle journée B-)
:x

Poffe (TUBIZE, 14) répond Posté le 16-09-2018 à 19:34

Bonjour les filles aujourd'hui je me suis pesée et quel horreur 98,6 kg hé oui bon on s'y remettre aujourd’hui manger des pâtes demain on y va et maintenant on essaye de faire 70 kg non ce n'est pas un rêve si on n'y arrive pas sa ne sera pas ma faute car j'ai l'intention de faire le régime sérieusement

Patou sa va aller c'est vrai que tu y es déjà arrivée c'est comme moi parfois les choses sont difficiles même si on serre les dents mais bon je suis toujours clouée à mon fauteuil et marche difficilement mais bon il y a pire, je t'embrasses très fort et merci de me laissé revenir

violette merci ma chérie alors comment sa va chez toi les enfant vont bien et ta Maman comment sa va ? je t'embrasses

poupétina il faut te reposer je sais que tu es encore une jeune fille mais quand même il faut se reposer lol

jojojo alors bientôt partie en congés attention lol

olga bonjour super ta perte bravos

Alba c'est super tu as bien perdu et même celles qui n'ont pas perdu comme moi , c'est bien ce que vous faites car pas facile j'en sais quelque chose je vous embrasses et à bientôt

Lenepp je te passe le bonjour ici il va faire eau toute la semaine 28° toute la semaine j'irais me mettre dehors sur la terrasse


olga_46 (46) répond Posté le 16-09-2018 à 12:27

bonjour
rassure vous SA NE MET JAMET ARRIVER NON PLUS ET JE LE CONSIDÈRE COMME UN MIRACLE ,,les -2.4 ils est vrai que je me levé tard et pas fin le matin jais fait le JEUN TOUTE LA SEM
et mes kg été pas incruster ,, ils été très facile a éliminer,,,, cette semaine j'en perdre certainement bc moins , -500 bonne journée a vous tous

jojojo_8 (, 32) répond Posté le 16-09-2018 à 10:13
Bonjour tout le monde,
merci pour l'affichage de vos repas, ça m'inspire,
donc, retour à la case départ, puisque j'ai changé de balance, donc, rééquilibrage à respecter à la
lettre, vue le mauvais résultat, j'y crois cette semaine, avant le départ en voyage,
Je vais continuer mon ménage.......... et surtout bien compter les calories........... =(( =(( =(( =(( =(( =((
temps d'automne, trés agréable,

alba37_2 (, 37) répond Posté le 16-09-2018 à 09:12
Mamangaga oui il existe cette formule à petit prix qui te permettrais de garder le contact :-q
Sinon bonne continuation à toi et réussite pour tes projets 😃 bravo pour cette initiative et bon courage :)
Un beau dimanche ensoleillé à tous B-)

lenelpp (, ) répond Posté le 15-09-2018 à 18:48
Merci VIOLETTE,.

J'y ai pensé après coup, qu' il existe cette alternative !
On garde espoir !

violettedeparme (, ) répond Posté le 15-09-2018 à 18:41
Mamanga : moi aussi j'ai envie de pleurer comme Lenelpp...c'est si triste de se quitter. Je comprends ton souci...est ce que tu sais toutefois qu'il existe une formule expert à 5,95 euros par mois ? Tu peux aller sur tous les forums de discussion et groupes tu as aussi accès à toutes les vidéos consultations de la semaine...les recettes du site. La seule chose qui change c'est que tu ne peux plus échanger avec ta diet dédiée via la messagerie diététique. Je voulais juste t'en informer au cas où....

lenelpp (, ) répond Posté le 15-09-2018 à 18:05

Coucou @-) ,

Hé bien MAMANGAGA : tu as réussi à me faire pleurer @-) !
Toi aussi , tu vas nous manquer . Tu es gentille et pleine de tact et je te félicite pour ton parcours !
Tu peux vraiment être fière de toi :-q :-q :-q :-q :-q !
Tu es une belle personne :x !
Et merci pour ton retour sur l'hypnose . Je vais tenter !!!
VIOLETTE : 200 gr ce n'est rien !
Peut -être le transit , on élimine pas toujours de la même façon .
BRAVO OLGA : je n'ai jamais réussi à perdre autant , même pas sur 2 semaines !
BOREALIS , ALBA et COPINE : je vous admire . Des pertes régulières et c'est toujours un plaisir de vous lire .
Vous reflétez la joie de vivre !!!
PATOU : on est là pour toi et te soutenir si besoin . Tu es notre pilier !
Ne l'oublie pas !
J'ai reperdu 400 gr sur les 600 pris la semaine dernière .
A toutes , même non citées : bon week -end .
MAMANGAGA : tu nous manques déjà @-)
Tout spécialement pou toi , cette image :



2181 - 2190 de 12895
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 830
  • 831 - 840
  • 841 - 850
  • 851 - 860
  • 861 - 870
  • 871 - 880
  • 881 - 890
  • 891 - 900
  • 901 - 910
  • 911 - 920
  • 921 - 930
  • 931 - 940
  • 941 - 950
  • 951 - 960
  • 961 - 970
  • 971 - 980
  • 981 - 990
  • 991 - 1000
  • 1001 - 1010
  • 1011 - 1020
  • 1021 - 1030
  • 1031 - 1040
  • 1041 - 1050
  • 1051 - 1060
  • 1061 - 1070
  • 1071 - 1080
  • 1081 - 1090
  • 1091 - 1100
  • 1101 - 1110
  • 1111 - 1120
  • 1121 - 1130
  • 1131 - 1140
  • 1141 - 1150
  • 1151 - 1160
  • 1161 - 1170
  • 1171 - 1180
  • 1181 - 1190
  • 1191 - 1200
  • 1201 - 1210
  • 1211 - 1220
  • 1221 - 1230
  • 1231 - 1240
  • 1241 - 1250
  • 1251 - 1260
  • 1261 - 1270
  • 1271 - 1280
  • 1281 - 1290
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+