En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Patou1562 (, 87) | Posté le 05-05-2015 à 14:42 | |
On pourra "vider notre sac", partager nos efforts, nos victoires et nos échecs... Et pourquoi pas se lancer des défis que chacune sera libre de relever où pas ! (ce qui ne nous empêche pas de suivre les défi de la team JMC !) Alors c'est parti, bienvenue à bord ! | |||
Retour au forum
 |
Poffe (TUBIZE, 14) répond | Posté le 21-09-2018 à 19:43 | ||
Bonsoir les filles bon pour les filles qui ne me connaisse pas je suis Poffe j'ai 63 ans je vis en Belgique à Tubize près de Bruxelles on est dans la campagne à 35 km de Bruxelles je suis chez Savoir maigrir depuis 2014 je souffre du dos je ne suis pas en fauteuil pas encore on cherche à me soulager l'année passée j'ai été opérer d'une Laminectomie et à 35 ans j'ai eu une arthrodèse et en m'opérant l'année passée ils ont coincé un nerf dans la cicatrice et sa lance tout le temps et j'ai une jambe que quand je reste debout j'ai une jambe qui s'endort voilà c'est tout j'espère que sa va aller pour maigrir et pour le restes Patou allez il faut te secouer , je sais pas facile surtout avec tout les sacrifices que l'on fait et que l'on reprend c'est à hurler alors Patou hurle un bon coup et après on se remet en route je t'embrasses bisous aussi à jojojo et bon voyage poupétina hum le clafoutis aux ananas dis tu as un fils qui sait faire de la pâtisserie super je vous embrasses à toi heureux je suis contente d'avoir de tes nouvelles bisous mes chérie bisous |
||||
 | ||||
 |
violettedeparme (, ) répond | Posté le 21-09-2018 à 15:07 | ||
|
En fait PATOU, il faudrait demander avis à ton allergologue mais ce qui est sûr c'est que les bébètent mangent el fructose des fruits et le sucre blond bio qu'on rajoute ; après on ne mange aps els graines mais dans la boisson finale, il reste quand même au fond des résidus de kéfir ;tu es allergique au fructose ; si c'est cela je crois qu'il est difficile d'en consommer mais bon à voir avec ton spécialiste ; mince alors et cuit ça va ?
|
||||
| ||||
|
|
Patou1562 (, 19) répond | Posté le 21-09-2018 à 14:33 | ||
Coucou VIOLETTE ! Je suis allée faire un tour sur cette discussion. Je ne connaissais pas le kéfir ! Comme je suis allergique aux fruits et légumes crus, je me demande si je peux consommer ces boissons qui sont sans cuisson ! En tout cas, c'est un produit qui a l’air très intéressant ! Merci pour ce partage ! Voici un lien pour en savoir plus https://magazine.laruchequiditoui.fr/le-kefir-boisson-miracle-et-presque-gratuite/ |
||||
| ||||
|
|
violettedeparme (, ) répond | Posté le 21-09-2018 à 14:04 | ||
|
Coucou, un rapide message car un peu surbookée par mes profusions de fruits au jardin ;
Juste pour vous dire que celles qui veulent regarder sur mon groupe, j'ai ouvert une sous rubrique sur le kéfir de fruits ; si ça intéresse quelqu'un d'entre vous Bon Week-end ! |
||||
| ||||
|
|
Patou1562 (, 19) répond | Posté le 21-09-2018 à 10:54 | ||
Bonjour les copinettes ! MADELEINE LOUISE, objectif noté ! :-q ALBA, objectif noté pour toi aussi ! :-q 2 petits biscuits ne sont pas bien graves si tu as éliminé autre chose d’équivalent dans tes menus de la journée ! ;) Chez nous il ne pleut pas encore mais le ciel est couvert et les températures moins douces ! POUPETINA, comme je te comprends ! Pas facile de résister face à tant de tentations ! Le principal c'est que ton fils va mieux et que ça t'enlève un poids au moral ! Tout comme toi, je suis de fiesta ce we, ma nièce fête ses 18 ans ! Attention aux excès ! :-S Bon vendredi à toutes les copinettes ! A plus tard ! NOS OBJECTIFS POUR LE 22 SEPTEMBRE COPINE ===== -500g VIOLETTE === -400g OLGA ======= -500g POUPETINA == -300g POFFE ======= -300g PATOU ======= ne rien reprendre cette semaine serait très bien pour moi ! MADELEINE == -500g ALBA ======== -300g |
||||
| ||||
 |
alba37_2 (, 37) répond | Posté le 21-09-2018 à 09:02 | ||
|
Poupetina : fais toi plaisir et penses à faire un petit rattrapage de temps en temps ;) . Je ne connaissais pas le clafoutis aux ananas mais ça doit être bon, tu nous diras. Meilleure santé à ton fils. :) Je t'envoie plein de bonnes ondes ainsi qu'à Patou :D Faut accepter que par moment, tout roule pas comme on voudrait et se rappeler que le soleil finit toujours pas revenir !! :D
D'ailleurs, pluie ici ce matin en Touraine et par chez vous ? bonne journée à tous ! :D |
||||
| ||||
 |
poupetina répond | Posté le 21-09-2018 à 06:23 | ||
|
Bonjour a tous,
Patou, on est dans le meme bateau. En ce moment, je suis seule a la maison et je comptais mettre cela a profit pour relancer la machine regime. C’etait sans compter sur mon fils! Il va mieux, grace aux nouveaux medicaments, mais il n’est pas encore completement gueri. La coloscopie est normale. La fibroscopie a montre qu’il souffrait d’une inflammation juste apres l’estomac. Il est arrete jusqu’a la fin du mois. Comme il s’ennuie, il fait des gateaux. Hier il est venu a la maison et m’a apporte une demi tarte aux pommes et une grosse part de clafoutis a l’ananas... sur lesquels j’ai craque bien sur! Et puis il y a l’anniversaire de mon mari que nous devons feter demain soir ou dimanche midi. Encore du sucre en perspective! ( et moi sui n’etais pas sucre... ) le resultat lundi( ou je me peserai) sera encore pitoyable. J’espere que pour vous tout va bien. Perseverez et donnez- moi un peu de courage, comme a Patou, si vous pouvez. Bonne journee. |
||||
| ||||
|
|
alba37_2 (, 37) répond | Posté le 20-09-2018 à 23:04 | ||
|
Un petit coucou du soir pour changer! ;)
Malgré ce beau soleil, le moral n'est pas au beau fixe pour chacune :( j'espère que le moral et la motivation vont revenir et monter bien plus haut que l'aiguille de la balance va descendre :-q on y croit ! Poupetina, bon courage! ;) tu vas pouvoir faire de bonnes compotes pour mettre cet hiver et ça doit te faire faire pas mal d'exercice :-q . Et le fiston, ça va mieux ? et cet esquimau, tu l'as apprécié? il était bon au moins ? le principal c'est que tu te sois fait plaisir sans culpabilité ;) . Moi ce matin, j'ai craqué avec gourmandise sur 2 petits écoliers Lu avec du chocolat sur le dessus offerts au bureau(oh la !!) :-O Copine : bravo pour ton rattrapage :-q As-tu trouvé des recettes sympas pour ton menu ? On m'a donné des fenouils et fais tester le gratin pdt/saumon/fenouil pour samedi Boréalis : à fond dans la danse! super :-q ça te fait bien bouger ! Tu continues à courir aussi? tu peux être fière de toi. :D As-tu refait ta garde robe ? :D Madeleine Louise : alors cette stabilisation, comment ça se passe ? 500 g, tu vas les reperdre ;) Violette 83, Pascale, Heureux : où en êtes vous ? donnez nous de vos nouvelles quand vous pourrez :D Violette de Parme : tu vas y arriver ;) Lenelpp : comment tu vas ? merci pour tes gentils messages :-q Patou, mais oui tu vas les éliminer tes centaines de grammes, on y croit toutes avec toi ;) Mon objectif pour samedi 22 : - 300 g (malgré les petits excès, on y croit !! ;) Poffe : bravo pour ta motivation et ton optimiste. Je ne connais pas tes soucis : es-tu en fauteuil provisoirement ? En tous cas bon courage pour ton objectif :-q . Tu habites où ? Jojojo : bonnes vacances à toi. Tu pars dans quel coin ? profites en bien :) Olga, bravo pour ce beau résultat :-q tu vas avoir la palme cette semaine :-q , eh oui, les miracles existent. Faut juste y croire ;) Un bon vendredi et rdv pour les bilans du samedi ;) @ bientôt tout le monde et biz à tous ! |
||||
| ||||
 |
Madeleine-Louise-0153 (, ) répond | Posté le 20-09-2018 à 21:31 | ||
|
Un rapide coucou à toutes,
Juste pour dire que je vise - 500 g pour samedi. J'essaie de vous donner des nouvelles rapidement. Bonne soirée Bises |
||||
| ||||
|
|
Patou1562 (, 19) répond | Posté le 20-09-2018 à 09:47 | ||
Bonjour les copinettes ! Je ne vous abandonne pas, je suis juste en manque de motivation ! Ça va revenir, je ne désespère pas mais c'est quand même long ! Bravos à celles qui ont éliminé du poids voir même pulvérisé (n'est-ce pas OLGA?) :-q et courage aux autres, dont je fais une nouvelle fois partie ! POFFE, la porte du forum est toujours ouverte et à tout le monde ! L'entraide ça se partage ! Alors bon retour parmi nous et surtout bonne reprise du programme ! Je suis désolée pour toi que ta santé ne soit pas au top, mais tu es une personne positive et c'est tellement important face aux difficultés ! MAMANGAGA, moi aussi ça m'attriste que tu nous quittes ! J'espère que tu atteindras tes objectifs, qu'ils soient en perte de poids mais aussi professionnels ! Comme te l'ont dit les filles, il existe un abonnement moins cher, c'est celui que j'ai aussi alors si ça te dit... et puis il y a aussi la page Facebook du programme savoir maigrir, je n'y vais pas souvent mais ça peut nous permettre de garder un lien ! Sois fière de ton parcours et bonne continuation à toi ! Pour moi, c'est 800g de plus ! Je continue à reprendre du poids... ce matin j'ai consulté ma Betty et j'ai déjà +700 alors ça m'étonnerait de voir un bon résultat pour la pesée de samedi... je vis donc 0kg ce qui voudrait dire quand même que j'aurais éliminé la reprise de ces derniers jours ! NOS OBJECTIFS POUR LE 15 SEPTEMBRE OLGA ====== -1kg =====-2,4kg ça n'étonnera personne que la couronne te revienne cette semaine ! Hein ? Bravo à toi, tu gères très bien le rattrapage ! :-q LENELPP ============ -400g ALBA ======= -300g === -300g COPINE ===== -500g === -200g VIOLETTE === -500g === +200g PATOU ====== -200g === +800g VIOLETTE83 = -500g NOS OBJECTIFS POUR LE 22 SEPTEMBRE COPINE ===== -500g VIOLETTE === -400g OLGA ======= -500g POUPETINA == -300g POFFE ======= -300g PATOU ======= ne rien reprendre cette semaine serait très bien pour moi ! Je vous souhaite un bon jeudi ! A plus tard ! |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES QUI NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR RETROUVER LA FORME À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT DE CHANGER VOS PLANS ALIMENTAIRES, ENTAMER UN PROGRAMME SPORTIF OU MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
