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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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locadance (, 77) répond | Posté le 20-02-2021 à 16:16 | ||
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ça va encore Mélusine, 3 évènements exceptionnels et seulement +800gr, ça aurait pu être bien pire, tu as dû gérer malgré toi les bonnes habitudes sont acquises, je suis sûre qu'avaec un peu d'attention ce sera repartila semaine prochaine
Je rigolais parce qu'en parcourant les forums je suis tombée sur une femme qui explique qu'elle s'autorise des douceurs parce que SM est beaucoup trop dur pour elle, jamais aucun dessert, que des fruits et du fromage blanc à 0% :D :D :D encore une qui a bien compris le sens du programme et qui a tout bien lu, je suis sûre qu'elle n'a jamais mis le nez dans le chapitre recettes....c'est quand même dommage de véhiculer des inepties pareilles, quand on sait le nombre de recettes de desserts qui sont proposées..... :^> Bon fitness ce matin c'est fait, 7 kms nez au vent chaque fois qu'il n'y avait personne en vue (j'ai croisé 2 personnes!) c'est fait aussi....repos!!! :D |
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melusine68 (, ) répond | Posté le 20-02-2021 à 09:21 | ||
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coucou les clochettes
Ici c'est la cata , la st valentin et 2 anniversaires on remis les compteurs à 0 pour moi + 800gr Aujourd'hui ménage au programme et balade cet aprém Profitez bien de ces belles journées comme un pré-printemps Bisous les filles |
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Miss_TAM (, 77) répond | Posté le 20-02-2021 à 09:15 | ||
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En fait les copines, on y va demain voir ce joli bambin.
Chéri travaille ce matin, , on ira donc demain pour une première fois. Cet après-midi midi j'ai une liste de courses à faire à la boutique de la ferme et au verger pour ravitailler les jeunes parents. Il faut manger sainement. C'est certain qu'on n ira pas les mains vides. Avec les cadeaux reçus à la maison, plus que j'ai faits.... Le coffre va déborder. 😀😀😀😀 |
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colombie (, 59) répond | Posté le 20-02-2021 à 08:50 | ||
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Bonjour,
j'ai enfin passé une longue nuit. les lieux de promenades aménagés en parcs ou circuits autour de Lille sont souvent des anciens marais. avec observatoires. mais quand il pleut trop, surtout l'hiver, comme cette année et l'an dernier, certains passages sont interdits car inondés. Beaucoup de petits cours d'eau qui alimentent au final la Lys.Le nom de Lille vient de l'ïle. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 20-02-2021 à 08:49 | ||
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coucou tout le monde, bravo Vivie pour ces 600 gr c'est drôlement bien!!!
as tu déjà testé le hamburger tomate dans les recettes JMC, il est vraiment très très bon... le ciel est déjà tout bleu et on annonce du beau temps, ça sent la balade, je deviens feignante sur la marche, je fais beaucoup de sport à la maison depuis le grand froid et la pluie, du coup j'ai perdu le rythme de la marche, c'est peut être pour ça que je piétine sur la balance.... Miss Tam va se téléporter en RP pour aller faire connaissance de son joli poupon tout neuf, elle doit trépigner d'impatience, quelle saleté ce virus qui empêche une grand mère toute neuve de courir à la maternité admirer ce cadeau, devoir attendre une semaine pour un premier bisou, c'est pas humain...allez régale toi copine, regarde en passant s'il a de bonne mâchoires qui lui donneront de jolies dents! ;) je suis sûre que ton samedi va être illuminé de bonheur! :x N'oubliez pas vos chiffres les copines, la calculette est déjà sortie :D |
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Vivie0614 (Deauville, 14) répond | Posté le 20-02-2021 à 08:39 | ||
Bonjour les petites fées Clochettes😉 MissTam... C est samedi... Tu dois être super contente😁 Tu vas pouvoir serrer Nino dans tes bras et le câliner.. Que du Bonheur❤️ Ici il fait doux aussi alors comme les vacances démarrent on va profiter de s aérer même si beaucoup de monde arrivé. -600g cette semaine.... Trop contente ! 💪😁 Je n ai pas pu suivre le cours de cuisine jeudi... J essaierai de le voir en replay... Ou pas ! 🤣🤭 Un bon petit dej et hop hop hop on s activera Mon garçon veut hamburger maison ce soir👍 Bises à Toutes💋😘 |
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romgil7279 (TRAMOYES, 01) répond | Posté le 20-02-2021 à 08:39 | ||
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Coucou à toutes,
ça fait 2 jours où je me réveille de très bonne heure... Miss tam, c'est le grand jour pour toi, enfin le petit Nino va arriver à la maison, il n'y a rien de plus beau que l'arrivée d'un enfant dans une famille, régales toi et profites à fond. J'ai regardé en replay la cuisine de Cathychou, ça ne m'inspire pas plus que ça... dès lundi je reprendrai le chemin des recettes JMC, j'en ai vu qui m'intéressent... Bonne journée à toutes. |
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Miss_TAM (, 77) répond | Posté le 19-02-2021 à 22:21 | ||
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DOMI et pas Domu.
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Miss_TAM (, 77) répond | Posté le 19-02-2021 à 22:21 | ||
Domu, tu te plairais chez moi. Il y a un espace protégé dans mon village, plein d'oiseaux assez rares, c'est dans une boucle de la Marne, avec tout plein d'étangs. On peut y aller lors de visites organisées , et il y a également des endroits en accès libre avec des observatoires. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 19-02-2021 à 22:08 | ||
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Oui c'edt dingue ce changement de temps, 17° tantôt... J'ai une copine entre Lyon et Valence sur les bords du Rhône, elle s'est promenée aujourd'hui au milieu d'abricotiers et d'amandiers en fleurs !!! :-O
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