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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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Anna1292 (, ) répond | Posté le 07-03-2021 à 12:41 | ||
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Domi, ce sera vraiment une joie quand on pourra se rencontrer avec toutes les copines de l’IDF. Avec le vaccin, ça devrait être possible bientôt, non ?
Ta paella est magnifique et le mets l’eau à la bouche ! |
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beamoni (, 59) répond | Posté le 07-03-2021 à 12:32 | ||
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Bonjour a toutes, dimanche ensoleillé mais frisquet voir glagla, ce matin c'etait bien gelé, j'avais pensé a rentrer ma corbeille de pensées, mais pas celle qui etait sur le rebord de ma fenetre, oups elles etaient un peu figées les pensées, mais bon ca va, elles ont relevés la tête.
ok Mimi, je vais tacher de me peser au moins deux fois par semaine, histoire de rattraper si je dérape.. c'est un peu long quand même, moi qui veut dégommer tous les kilos qui me restent, j'avais perdu aussi 13 kilos mais j'en ai repris 2.9....du coup encore 14/15 a degommer.. Bienvenue a Sophie, c'est vrai que c'est un forum vivifiant...très appetissant ta paella Domi, je n'en n'ai jamais fait... tu habites ou déjà ? O:-) moi j'ai cuisiné un parmentier de canard avec salade etc..comme ce n'est pas trop ma tasse de thé, il est certain que je ne vais pas me goinfrer.. ce soir je sauterai le repas et demain midi, repas light pour éliminer quand meme ce que 'jaurai mangé ainsi que le verre de vin et le dessert, mais après je reprends mon rythme... bon dimanche a toutes... et bon appetit |
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beamoni (, 59) répond | Posté le 07-03-2021 à 12:32 | ||
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Bonjour a toutes, dimanche ensoleillé mais frisquet voir glagla, ce matin c'etait bien gelé, j'avais pensé a rentrer ma corbeille de pensées, mais pas celle qui etait sur le rebord de ma fenetre, oups elles etaient un peu figées les pensées, mais bon ca va, elles ont relevés la tête.
ok Mimi, je vais tacher de me peser au moins deux fois par semaine, histoire de rattraper si je dérape.. c'est un peu long quand même, moi qui veut dégommer tous les kilos qui me restent, j'avais perdu aussi 13 kilos mais j'en ai repris 2.9....du coup encore 14/15 a degommer.. Bienvenue a Sophie, c'est vrai que c'est un forum vivifiant...très appetissant ta paella Domi, je n'en n'ai jamais fait... tu habites ou déjà ? O:-) moi j'ai cuisiné un parmentier de canard avec salade etc..comme ce n'est pas trop ma tasse de thé, il est certain que je ne vais pas me goinfrer.. ce soir je sauterai le repas et demain midi, repas light pour éliminer quand meme ce que 'jaurai mangé ainsi que le verre de vin et le dessert, mais après je reprends mon rythme... bon dimanche a toutes... et bon appetit |
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bouvry (Meriel, 95) répond | Posté le 07-03-2021 à 12:22 | ||
Si c’était possible de se voir, ce serait un plaisir de partager avec vous..... et pourquoi pas dans l’avenir ??? Amitiés Domi. |
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Anna1292 (, ) répond | Posté le 07-03-2021 à 12:17 | ||
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Bonjour Sophie,
Bienvenue sur notre forum ! J’en fais partie depuis le 22 avril 2019 et j’ai pu me débarrasser de 13kg (plus que 8 ! ;) grâce au soutien mutuel que j’y ai trouvé et à la bienveillance, ferme, de notre coach Mimi . Tu devrais pouvoir éliminer sans trop de difficultés tes 15kg en trop. :-q |
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Anna1292 (, ) répond | Posté le 07-03-2021 à 12:07 | ||
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Coucou les clochettes,
Ma balance m’indiquait ce matin - 1,3kg.... par rapport au chiffre annoncé le 7 février ! Il fait un temps de rêve, même si il fait un peu frais et je me suis installée quelques instants au soleil pour aller sur le forum tout en prenant mon café. Domi, je viendrais bien manger la paella chez toi! Je comprends que tu aies été un peu déçue que Marion et tes loupiots ne viennent pas déjeuner, mais l’important, comme tu le dis, c’est de les voir. Mimi, vous devez être drôlement soulagés que Chéri ait pu se faire vacciner et dans de bonnes conditions. Tu as raison pour toi d’éviter Melun et ses longues files d’attente . Au fait, il était bien ton nouveau coiffeur ? A moins que tu n’y sois pas encore allée,... Bon dimanche à toutes ! |
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locadance (, 77) répond | Posté le 07-03-2021 à 10:55 | ||
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houla, va y avoir de la paëlla en rab'....je peux venir aider à la finir????
qu'est ce qu'il fait beau mais friquet...une belle journée hivernale lumineuse et froide Bon dimanche à toutes, bravo pour le moment que du moins ou du maintien, les 100 gr en plus d'Hélène ne comptent pas, c'était semaine compliquée avec son examen médical... qui d'autre a sauté sur sa balance? tout le monde j'espère :D |
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bouvry (Meriel, 95) répond | Posté le 07-03-2021 à 10:29 | ||
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Coucou les clochettes. Rien perdu......rien pris......!!!!! Bienvenue Sophie du Lot , moi je suis née à Souillac et j’y suis resté jusqu’à mes 18 ans pour aller ensuite travailler à la capitale. Bien sûr fille du Lot j’y connais tous les recoins, même si je n’ai plus mes parents qui y vivaient j’y retourne toujours . Tu as bien choisi ton forum beaucoup de motivation et d’entraides et une coach au taquet Mimi ( Locadance) . Grrrrrrr......Marion m’appelle ce matin, Julien a oublié qu’ils étaient invités ce midi chez son père pour fêter son anniversaire en famille. Mais ils passeront après-midi prendre un peu de paella. Papydo et moi on est un peu déçue mais on comprend l’essentiel c’est de les voir quand même. A+++++++amitiés Domi. |
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Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond | Posté le 07-03-2021 à 10:13 | ||
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Hiihi à la semaine dernière 😁🤣🤣🤣🤣, non j'espère que la semaine prochaine ça va descendre...
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Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond | Posté le 07-03-2021 à 10:04 | ||
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Bonjour 👋
Bon bah j'ai perdu ma clochette, je n'ai pas bougé par rapport à la semaine prochaine 😑 Bienvenue Sophie, magnifique St cirq lapopie, j'y suis allé avec mon mari il y a 2 ans nous avons adoré 🥰 Je vous souhaite une bonne journée et bravo pour celle qui on laminé du poids, bises à toutes, bonne journée 😘 |
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