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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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beamoni (, 59) répond | Posté le 06-03-2021 à 09:27 | ||
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Hello, bon je suis deg de chez deg, ma balance m'indique seulement - 600 grs, j'aurai espéré si pas le kilo au moins 800gr, tu avais donc raison Mimi, pour les deux jours a 900, c'est inutile dans mon cas. bon me direz vous c'est mieux que rien, mais X( , c'était la première fois que j'accusais un tel rebond et donc je n'ai pas géré correctement... il est vrai également que je n'ai pas fait de sport ni jeudi ni vendredi, car c'était opération fenêtres et coucougnettes... bref je repars comme au tout début du programme 1400 avec un seul repas de rattrapage car le dimanche je prends tjrs un verre de vin et un dessert.
Par contre dites moi, combien de fois par semaine vous pesez vous ? je suis pour ma part très récalcitrante à la pesée et je pensais vaincre mes peurs de la pesée en me pesant deux fois par semaine J'ai téléphoné pour le vaccin pour mon conjoint et moi même, c'est non il faut laisser la place aux 75 ans et personnes atteintes de comorbidités, ce n'est pas le cas, patience donc... pour ma mère pas de place non plus, bien qu'elle ait l'âge, et des soucis de santé... je vous souhaite une bonne matinée, je vais chez le véto pour faire vérifier mon toutout. |
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Anna1292 (, ) répond | Posté le 06-03-2021 à 09:07 | ||
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Merci Mimi pour ce récapitulatif précis. Je ne savais plus trop où j’en étais pour calculer les - et les +. Je ne me suis pesée ce matin, je suis contente car ça descend, mais je ne donnerai mon résultat que demain pour essayer de descendre un peu plus ! ;)
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Anna1292 (, ) répond | Posté le 06-03-2021 à 09:07 | ||
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Merci Mimi pour ce récapitulatif précis. Je ne savais plus trop où j’en étais pour calculer les - et les +. Je ne me suis pesée ce matin, je suis contente car ça descend, mais je ne donnerai mon résultat que demain pour essayer de descendre un peu plus ! ;)
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Anna1292 (, ) répond | Posté le 06-03-2021 à 09:04 | ||
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Coucou,
Il fait vraiment beau ce matin dans les Hauts de Seine. Je n’ai pas encore mis le nez dehors mais je pense qu’il fait un peu frais. Ici aussi Colombie, le masque est obligatoire depuis novembre, je crois. Et le pire c’est qu’on finit par s’y habituer ! Il y a quand même des jours où j’oublie d’en mettre, même si ma boîte de masques trône en bonne place dans l’entrée, et où je suis obligée de rebrousser chemin pour aller en chercher un. Maintenant, j’en ai toujours dans mon sac et dans la voiture au cas où. Bon je file au marché car il faut bien remplir le frigidaire après une semaine d’absence... |
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Anna1292 (, ) répond | Posté le 06-03-2021 à 09:04 | ||
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Coucou,
Il fait vraiment beau ce matin dans les Hauts de Seine. Je n’ai pas encore mis le nez dehors mais je pense qu’il fait un peu frais. Ici aussi Colombie, le masque est obligatoire depuis novembre, je crois. Et le pire c’est qu’on finit par s’y habituer ! Il y a quand même des jours où j’oublie d’en mettre, même si ma boîte de masques trône en bonne place dans l’entrée, et où je suis obligée de rebrousser chemin pour aller en chercher un. Maintenant, j’en ai toujours dans mon sac et dans la voiture au cas où. Bon je file au marché car il faut bien remplir le frigidaire après une semaine d’absence... |
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locadance (, 77) répond | Posté le 05-03-2021 à 20:42 | ||
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Super Domi, tu vas être à la fête, veinarde :x
Et les rdv calés pour les yeux, c'est chouette aussi, tu as bientôt pouvoir voir pousser la moindre petite feuille de radis !!!! :D :D |
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romgil7279 (TRAMOYES, 01) répond | Posté le 05-03-2021 à 20:15 | ||
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Coucou,
ça y est sortie de l'hôpital, compte tenu qu'il a été piraté, difficile d'avoir les papiers, pas de bon de sortie, les ordis rament... la galère pour les soignants et temps d'attente + long pour les patients... enfin c'est fait, pas très bons résultats, mais on va attendre les analyses qui seront longues à cause du piratage, je trouve inadmissible que les hôpitaux ne soient pas plus sécurisés, les données enregistrées sont d'une importance capitale;;; ces malfaisants devraient être punis à leur juste valeur, ce n'est pas vraiment grave pour les examens mais je pense surtout aux maladies lourdes... Bonne soirée à toutes |
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bouvry (Meriel, 95) répond | Posté le 05-03-2021 à 20:10 | ||
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Coucou du soir. Oui Colombie en région parisienne il est obligatoire depuis bien avant les fêtes de fin d’année, je crois même que c’est depuis les vacances de Toussaint. On a des affiches partout dans Meriel et elles commence à pâlir. Moi qui comme toi j’ai des problèmes respiratoires je mis suis habituée , j’ai la chance si on peut dire de les avoir gratuits sur ordonnance de ma toubib à la pharmacie ce sont des masques de types 2 ( 98% de protection) . Bon j’ai tous mes RDV pour l’opération de la cataracte....le 25 mars ( œil gauche) le 31 mars ( œil droit) et je vois l’anesthésiste le 17 mars . Par contre interdiction de piscine pendant 1 mois sniff sniff.......!!!!!! La balnéothérapie va me manquer. Ce soir j’ai cuisiné le Chili con carne JMC avec une salade.......un régal. Ce week-end j’ai Marion et toute sa petit famille qui viennent manger ma « super paella » dimanche pour la fête des grands-mères. Ça fait plus de trois semaines que je n’ai pas vu mes loupiots. Bonne soirée amitiés Domi. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 05-03-2021 à 18:59 | ||
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On s'y habitue Colombie.... en seine et marne c'est obligatoire partout, y compris sur la voie publique par arrêté préfectoral depuis plus de 2 mois...
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colombie (, 59) répond | Posté le 05-03-2021 à 14:36 | ||
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Coucou,
Je suis sortie marcher avec le masque car il est obligatoire dans le Nord depuis aujourd'hui dans toutes les agglomérations jusqu'au 31 mars..J'ai tenu 10 mn en terminant essoufflée. Pour mon marcher c'est une activité sportive intense. Avec le masque, je pense que mes sorties extérieures seront courtes. je vais devoir me remettre au vélo d'appartement. |
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