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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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locadance (, 77) répond | Posté le 25-02-2024 à 18:20 | ||
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Comme toi Colombie, reprise des séances de sport je me réjouis et j'appréhende un peu...
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colombie (, ) répond | Posté le 25-02-2024 à 17:58 | ||
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Bonsoir.
Demain reprise sérieuse en principe chez le kiné avec séance de réentrainement à l'effort en plus de la marche nécessaire pour l'AR. De plus, inscription a l'aquagym municipale le 9 mars pendant les vacances scolaires avant la reprise en club le 12 mars. Bonne soirée! |
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romgil7279 (58) répond | Posté le 25-02-2024 à 13:52 | ||
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Cc
ça fait plaisir d'avoir des nouvelles de Val Elise, elle s'est prise en main différemment après ses échecs côté nutrition, il faut dire qu'en tant que Nounou, ça ne devait pas être facile pour elle, tant mieux si l'opération s'est bien passée, maintenant elle va pouvoir se reconstruire tranquillement... Mimi passes lui mon bon souvenir... |
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colombie (, ) répond | Posté le 25-02-2024 à 13:32 | ||
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Coucou.
Merci des nouvelles de Val-Elise. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 25-02-2024 à 11:53 | ||
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pour celles qui l'ont bien connue, Val-Elise s'est faite opérer d'une sleeve mercredi, tout s'est bien passé, elle est rentée chez elle....ça va lui changer a vie, son surpoids lui causait de gros problèmes de santé, il fallait en arriver là
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locadance (, 77) répond | Posté le 25-02-2024 à 10:46 | ||
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coucou Hélène, oh non, pas du tout JMC! 1 l de lait, 30 cl de crème, 300 gr de sucre, de la maïzena 6 oeufs....va falloir gouter à la petite cuillère! :D
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romgil7279 (58) répond | Posté le 25-02-2024 à 10:44 | ||
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Cc les filles,
aujourd'hui anniversaire de ma plus ancienne amie, on se connait depuis la maternelle, et ça remonte, que du bonheur quand on se voit... Nous avons beaucoup de vent depuis 3 jours, et il pleut de temps en temps... Béa, quand les relations ne sont pas au beau fixe il est difficile de voir ses petits enfants, mais ne pouvez vous pas demander au papa de vous les envoyer en vacances chez vous, comme ça vous les auriez à demeure quelques jours... Mimi, le flan c'est une recette JMC avec ton appareil ? Colombie, tu n'es pas la seule à avoir repris du poids, ça me désole, moi + 1,100 kg depuis lundi, je ne sais pas ce qui se passe, mais toi c'est certainement le manque d'activité car avant tes opérations tu faisais plusieurs activités physiques, donc ça repartiras quand tout sera rentré dans l'ordre... Miss Tam, profites de ton dernier jour avec Monsieur NINO... A+ |
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locadance (, 77) répond | Posté le 25-02-2024 à 09:58 | ||
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- 300 gr pour moi, je prends, surtout qu'avec mes expériences culinaires, ça craint un peu, mais je note tout rigoureusement et je fais des équivalences, ça a l'air de marcher!
finalement mon flan n'était pas assez pris au démoulage, je l'ai remis à cuire au four cette fois, on verra, sinon on le mangera en crème dessert, mais je persiste à dire que les proportions de la recette sont trop, je vois les photos du groupe qui n'ont pas pris la même recette 'il y en a plusieurs qui circulent, les leurs sont bien moins haut,la moitié du moule environ, alors que le mien était plein à ras bord... :( |
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colombie (, ) répond | Posté le 25-02-2024 à 08:57 | ||
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Bonjour.
Temps gris. Encore +600g sur la semaine, mais en légère baisse depuis vendredi. j'espère que la hausse est stoppée? Bon dimanche. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 24-02-2024 à 18:12 | ||
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Mes rougets, pas mes rouges !
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