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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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romgil7279 (58) répond | Posté le 15-03-2024 à 09:48 | ||
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Cc les filles,
de retour d'une cérémonie émouvante et éprouvante, dans ces cas là, on pense plus aux personnes qui subissent la douleur et la tristesse, d'autant que Colette, sa femme, est quelqu'un de joyeux toujours en train de rire et d'un rire communicatif, avec son accent Albijois qu'elle n'avait pas perdu, la voir aussi effondrée et défaite, nous laisse sans voix... Pendant notre mini séjour, invitations par tous les amis, ça fait beaucoup, mais qu'est ce que ça fait du bien au moral de revoir toutes nos connaissances... Hier après midi je suis allée chez l'ostéo, et je dois y retourner dans 15 jours, il y a du boulot... je profite de ces 2 jours de "beaux temps" pour faire des lessives, mais aujourd'hui le soleil est très très timide, j'espère que mes draps vont sécher comme il faut ... Mimi, je pense que tu es une hyper active quand je lis tout ce que tu fais dans une journée, envoie moi un peu de ton tonus, j'en ai besoin... Et tes essais culinaires, tu en es où ? Colombie, tes nouvelles lunettes vont te changer la vie, que du bonheur, autrefois il y avait une pub qui disait "la vue c'est la vie" Béa super ta détermination pour le programme, hier mon fils a dit qu'il voulait faire régime pour perdre du poids (je lui ai proposé de le faire comme moi) car il fait de la "capuéra" et a du mal à lever son postérieur :D :D :D A+ les filles |
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locadance (, 77) répond | Posté le 14-03-2024 à 17:11 | ||
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journée active...en plus du train train habituel, la nouvelle que lundi prochain ça y est, ils refont la route éventrée et les trottoirs + le beau temps, j'ai décroché tous mes rideaux du 1er étage, fait les carreaux qui étaient dans un état de poussière pas possible, lavé et rependu les rideaux, puis quelques courses pendant que la laverie du supermarché faisait tourner et sécher les housses des 2 canapés et des coussins...pffffiouuuuuuu, suis KO de chez KO
je ferai dans la semaine les vitres du RDC, je voulais attendre que les travaux soient finis mais il y en a pour 3 semaines, et le contraste entre le 1er qui etincelle et le RDC tout gris de poussière de terre et de projections de boue, c'est trop vilain, tant pis je redonnerai un petit coup dans 3 semaines s'il le faut! |
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colombie (, ) répond | Posté le 14-03-2024 à 08:56 | ||
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Bonjour.
pareil chez nous, soleil et ciel clair. Toujours une douleur dans le genou pour certains gestes. kiné (drainage lymphatique) cet après-midi. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 14-03-2024 à 08:42 | ||
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bonjour tout le monde! tiens y a du soleil et du ciel clair, un miracle????? B-)
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locadance (, 77) répond | Posté le 13-03-2024 à 17:49 | ||
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coucou les filles! ça y est la Miss est repartie vers ses pénates, on a passé 3 bons jours bien qu'elle ait été embêtée par une petite gastro; renseignements pris, plusieurs copains avec qui elle avait partagé un apéro dimanche dernier ont eu les mêmes désagréments...
elle a pu revoir son arrière grand-mère pas vue depuis 4 ans, on apassé un bon moment ensemble on va reprendre nos habitudes tranquillou; Béa je vois que le résultat des examens te booste à bien suivre ton programme, c'est ben, toutes les sources der motivation sont bonnes à prendre, ça va t'aider à tenir Colombie, avec cette humidité permanente ça n'arrange pas les douleurs arthrosiques , vivement un temps plus sec, pour tout le monde en France d'ailleurs, là c'est bon, les nappes doivent être bien remplies quand même! |
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colombie (, ) répond | Posté le 13-03-2024 à 17:14 | ||
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Coucou.
vu l'opticien. j'aurais mes nouvelles lunettes le samedi 23. |
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colombie (, ) répond | Posté le 13-03-2024 à 14:43 | ||
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Bonjour.
Après la pluie d'hier, aujourd'hui temps gris mais le soleil a l'air de se lever. Béa, tu en saura plus dès que tu aura vu ton médecin ou cardiologue. Bon courage. Pour moi toujours de la douleur au genou droit et parfois hanche. Pour l'instant, je maintiens mon RDV médical de vendredi. c'est surement de l'arthrose mais peut-être pas que cela. En 2020, j'avais mal à l'autre genou et à la radio, il y avait deux choses; arthrose débutante et un pb niveau rotule, donc un peu de kiné pour soigner le second point et pas de vélo jusqu'au top du kiné et ensuite redémarrer le vélo en petite quantité. Comme toi Béa, reprise sérieuse du programme. Je ne veux pas avoir un appareil à apnée à la place de celui pour hypoventilation après RDV pneumologue du 24 mai, douleur au genou droit mais arthrose présente au genou gauche et mariage d 'une nièce fin aout 2024. Tout à l'heure passage chez l'opticien. |
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beamoni (, 59) répond | Posté le 13-03-2024 à 13:24 | ||
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Bonjour la foule,
Alors hier, coroscaner l'après midi, je n'ai pas eu de souci particulier, a contrario de mon frère qui avait fait le même examen la veille et qui s'est retrouvé aux urgences car il a eu une réaction avec le produit injecté, a savoir l'iode. J'ai déjà eu un souci avec les injections de l'iode qui me génèrent nausées et vomissements, donc je préviens et j'ai un traitement a base d'anti histaminiques qui fait le job car croisons les doigts, les examens avec injection d'iode se passent mieux. J'ai eu les résultats, du coroscanner je n'ai, à priori pas le problème que le cardiologue pensait trouver mais il y a quelque chose de nébuleux, que je n'ai pas trouvé en faisant des recherches sur internet, je devrais donc consulter a nouveau , soit le généraliste, soit le cardiologue. Pour ce qui concerne mon poids, celui ci est reparti a la baisse, malgré mon week end festif, il faut que je le maintienne et surtout que je continue la descente puisque cette fois cela devient une nécessité médicale. C'est le mois des anniversaires chez moi, et aujourd'hui est celui de la petite fille de mon compagnon, elle a 13 ans, je pense a l'an dernier ou sa maman était encore la et lui avait fait un gâteau au chocolat, la gamine voulait des gaufres mais sa maman était trop fatiguée et pour cause et du coup elle avait fait des gateaux au chocolat. Pas de pluie Colombie, nous avons été gâtée hier, il a plu tout e la journée, tu fais tes déplacements en voiture ou métro, car je lis que tu bouges beaucoup, hé oui, pour te répondre, j'ai été très heureuse de vor mon fils et de découvrir l'endroit ou il vit avec sa conjointe et les toutous. Hélène et Mimi vous allez bien ? pas de dégats dus à la pluie chez vous ? Merci de ton message Mie, quelles nouvelles concernant ton poids.. @ ++ |
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colombie (, ) répond | Posté le 12-03-2024 à 19:21 | ||
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Bonsoir.
Après un rayon de soleil en début de matinée, de la pluie le reste de la journée. J'espère que vous allez bien. j'ai fait ma séance d'aquagym et de gym senior, toujours quelques mouvements un peu douloureux. depuis 17h repos. Demain, en principe, passage chez l'opticien avec ma sœur et une cérémonie à l'église dans le cadre du carême, mais globalement journée de repos. Bonne nuit! |
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colombie (, ) répond | Posté le 11-03-2024 à 20:36 | ||
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Bonsoir à toutes.
De la pluie aussi sur Lille quasiment toute la journée. Béa, tu as été heureuse de voir ton fils. cela t'a fait du bien moralement. Surtout au milieu de cette suite d'examens médicaux. j'espère que ton coroscanner se passera bien. Courage. Malgré mon genou, j'ai pu faire ma double séance de kiné même si mon genou fut sensible sur les 5 dernière minutes sur les 15 à faire avant la marche sur tapis. Puis ce fut le RDV chez l'ophtalmo. j'ai l' ordonnance pour mes nouvelles lunettes. Je verrais demain la sensibilité de mon genou pour aller à l'aquagym à 11h40 et à la gym à 15h45.pour l'instant 8395 pas au compteur. |
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