En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
|
Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
Retour au forum
 |
bouvry (Meriel, 95) répond | Posté le 16-01-2022 à 09:41 | ||
Et c’est parti pour 3h minimum. |
||||
 | ||||
|
|
bouvry (Meriel, 95) répond | Posté le 16-01-2022 à 09:40 | ||
Coucou les amies. Dafalgan codéine j’en prends depuis 20 ans, pour les douleurs et aussi pour le SJSR, je ne supporte pas bien les anti-inflammatoires. Tout le monde ne réagit pas de la même façon. En cuisine depuis 8h …….rillettes oblige. J’ai dessalé les manchons et repartis dans deux grandes marmites. La très grande je n’arrive pas à touiller…….je suis trop petite…..hihiiii. A+++++++ |
||||
| ||||
 |
locadance (, 77) répond | Posté le 16-01-2022 à 09:21 | ||
|
magnifique ton pull Domi, vraiment très réussi!!!
Bravo ValElise pour ce kilo et plus perdu, moi je n'ai perdu que 100 gr, pourtant je me suis donnée du mal, du coup, j'ai croqué un croissant sans remords ce matin, l'infirmière nous en avait apporté un jour où elle nous avait oubliés, Chéri avait dû se faire sa piqure tout seul! Oui il va mieux, je pense que les antidouleurs codéinés ne lui réussissent pas, en reflechissant à ses symptomes, ce qu'on avait mangé, fait etc....je me suis rendue compte que ce sont exactement les symptomes que j'ai quand j'en prends (quand j'en prenais parce que je les ai rayés de mes prises) et c'est vrai que 2 jours avant il en avait repris parce qu'il a un point douloureux dans la fesse et la cuisse on a testé, il a arrêté d'en prendre et ça s'est considérablement atténué en 48h....je me demande s'il n'y a pas un seuil au delà duquel on les supporte moins bien; dans le temps j'en prenais occasionnellement c'était efficace et je n'avais pas de désagrément, et un jour, je me suis évanouie, il a fallu me coucher une journée entière, j'avais l'impression de flotter à côté de mon corps et très barbouillée; je me suis cru malade d'autre chose mais 6 mois plus tard mêmes symptomes après une prise, là j'ai fait le lien tout de suite, ça me fiche complètement en l'air mais Chéri en a pas mal pris à chaque fois qu'il a été opéré sans aucune repercussion secondaire et là pouf.....je suis pratiquement sûre que c'est ça, peut être que ça provoque une chute de tension, je ne sais pas trop...enfin il va bien mieux et comme il a RDV chez le médecin demain pour un renouvellement, il va lui en parler... Bon dimanche tout le monde, je file faire un peu de fitness, hier le yoga c'était trop bien, beaucoup d'étirements profonds, de respiration, j'ai réussi à m'endormir pendant la relaxation et ma voisine de tapis aussi!!!! :D |
||||
| ||||
 |
colombie répond | Posté le 16-01-2022 à 09:12 | ||
|
Bonjour,
Très joli pull Domi. - 500g cettte semaine m^me si j'ai peu bougé. |
||||
| ||||
 |
Jacqueline-70 (Breurey les Sorans, 70) répond | Posté le 16-01-2022 à 07:26 | ||
|
Coucou Bonjour -- Bravo tres joli ce pull -- Bonne journée a vous toutes -
|
||||
| ||||
 |
Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond | Posté le 15-01-2022 à 18:28 | ||
|
Très jolie Dom 👏👏👏
|
||||
| ||||
|
|
bouvry (Meriel, 95) répond | Posté le 15-01-2022 à 16:42 | ||
Je viens de le finir. Je commence un gilet jacquard pour mon chéri. A+++Domi. |
||||
| ||||
|
|
Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond | Posté le 15-01-2022 à 14:11 | ||
|
Ah au faites cette semaine -1,100 klg 😊
|
||||
| ||||
|
|
Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond | Posté le 15-01-2022 à 12:29 | ||
|
Bonjour 👋
Tu me fais saliver Dom avec tes terrines 😊 Courage Hélène...dur les déménagements.. Mimi comment va ton chéri, j'espère qu'il se sent mieux 😐 Moi j'ai quelques soucis avec mon travail.... je rumine, je vous expliquerais plus tard... |
||||
| ||||
|
|
locadance (, 77) répond | Posté le 15-01-2022 à 09:06 | ||
|
Oui bon courage à toi Hélène, moi je me dis des fois que la maison est tellement grande pour nous deux, 300 m2 sur 3 niveaux que ce serait raisonnable de démménager dans plus petit et de plain pied, mais rien que de me remettre à emballer/trier, pffff ça me coupe les bras d'avance...
Bon courage aussi à Domi mais comme c'est 95 % de plaisir je crois bien, de dépiauter tout ça et d'aligner les petits bocaux, je présume que tu te réjouis de ton WE à venir Moi aussi je vide le grand congelo pour pouvoir le nettoyer, pas trop facile , celui de la cuisine n'a que 3 tiroirs pour recevoir les trucs restants le temps de dégivrer/nettoyer météo froide mais claire, je pense qu'il va faire un beau froid sec...yoga cet après-midi histoire de se remuer! |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES QUI NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR RETROUVER LA FORME À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT DE CHANGER VOS PLANS ALIMENTAIRES, ENTAMER UN PROGRAMME SPORTIF OU MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
