En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
|
Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
Retour au forum
 |
locadance (, 77) répond | Posté le 17-01-2022 à 08:56 | ||
|
Petit Nino va surement bientôt trotter comme une fusée, va falloir suivre!!! presque un an déjà, pioupioupiou comme dirait Valie!
Hécatombe dans la famille, N°3 pas vacciné est positif, une journée complètement à plat mais faut dire épuisé par la double gastro des garçons et 2 nuits sans sommeil, il a dormi 14h d'affilée sur son test positif et s'est réveillé hier en pleine forme, c'est quand même dingue les différences de réaction par rapport à il y a 2 ans...et chez Fifille, le N°3 aussi qui avait échappé à tout, vacciné, a eu sa journée d'appel obligatoire et bingo, positif aussi mais avec 39° de fièvre et très abattu.....bon ça allait bien mieux hier soir, mais les voilà tous cas contacts et testés tous les 2 jours Fiston est content il vivait sans aucune sortie puisque non vacciné par choix, le voilà muni d'un pass tout ce qu'il y a d'officiel pour 6 mois, tranquille jusqu'à fin juillet ! :^> c'est quand même un peu injuste pour ceux qui font l'effort de suivre même sans conviction, non? ça doit être ce qu'on appelle la "prime de risque".... |
||||
 | ||||
 |
colombie répond | Posté le 17-01-2022 à 08:31 | ||
|
Bonjour à toutes
C'est la reprise des travaux. 2e couche plafond pour l'instant. Cirrl gris mais pas de brouillard ce matin. |
||||
| ||||
 |
Miss_TAM (, 77) répond | Posté le 16-01-2022 à 22:35 | ||
|
Coucou tardif du week-end..
J'ai essayé de vous lire et d'apprendre les dernières news. Week-end chargé avec la visite des pantinois. On a profité de Nino, toujours aussi mignon , câlin, actif. Il imite plein de mimiques, de gestes, de bruits. C'est un regal, et il nous redonne le sourire même si on ne l'a pas toujours par les temps qui courent.. J'ai fait une bonne balade avec lui ce midi, et heureusement, car le temps de l'après midi était plutôt moche. Mes graines germées ont été dévorées en 2 jours et j'en ai aussitôt remis d'autres en route. J'ai racheté d'autres sortes que l'alafalfa que je vais essayer. Béa, pour le fromage, il ne faut pas l'équivalence avec la viande tous les jours( car plus gras ) et bien respecter les équivalences en poids( 50 g de fromage pour 100g g de viande). Je vais regarder pour me prévoir un long week-end mi février pour aller faire connaissance avec Edgar. La codéine ne réussit pas à tout le monde, il faut faire attention. Certaines personnes ont des réactions très fortes... Bonne soirée à toutes. |
||||
| ||||
|
|
locadance (, 77) répond | Posté le 16-01-2022 à 19:41 | ||
|
Eh ben tu sais quoi Pakilou ? Tu as bien fait de papoter avec tes fifilles et de ne rien faire d'autre !!! Déjà il ne faisait pas un temps à mettre une Pakilou dehors, vraiment trop moche et froid en plus ;) j'espère qu'elles t'ont fait le plein de tendresse :x :x :x
|
||||
| ||||
 |
Schtroumpfette69 (, 10) répond | Posté le 16-01-2022 à 18:49 | ||
|
Bonjours a tous
Mimi: comment ça va ton chéri qui ne sentais pas bien ? Domi merci pour les idée de recette terrine, j'en ai trouvé plusieur sur internet, et c'est une bonne idée de nettoyer le congélateur en hiver, je vais bientôt le faire aussi. Rongil : comment va ta petite-fille qui a eu un accident dimanche dernier ? Mimi : j'ai pris une fois du codéine, mais je panais, donc je ne prend plus. J'ai eu un joli week-end, vendredi soir nos enfants sont venu pour manger une pizza party, nous n'avons pas pu ce voir pour faire Noël ensemble, comme mari était covid. Hier et aujourd'hui nous avons skier et avons fait une nuit à la caravane Cette semaine j'ai perdu 800gr, Bonne soirée Annette la Schtroumpfette |
||||
| ||||
 |
PAKILOU répond | Posté le 16-01-2022 à 18:40 | ||
|
MIMI… mais j’ai bien compris que le joli pull c’est DOMI …qui l’a fait elle est douée cette petite dame… en plus elle se lève aux aurores..un dimanche… pour touiller ses. manchons de canard 🦆….
J’ai passé ma matinée à papoter avec mes deux filles au téléphone….j’ai rien fait et d’ailleurs heureusement … avec ce temps éblouissant j’ai le moral en berne….et pas envie de me bouger !!! BÉA ….les diets regardent -elles vraiment tout ??? Il faut tenir compte du temps froid et surtout l’ambiance actuelle est propice à des envies de féculents plutôt que des légumes vapeur…. mais accroche toi ….encore quelques semaines et ça ira mieux … |
||||
| ||||
 |
beamoni (, 59) répond | Posté le 16-01-2022 à 14:30 | ||
|
zut je me rends compte que je suis incohérente, je voulais dire que je demanderai aux diététiciennes de vérifier si je mange assez et si je respecte bien les bases... oh la la, je ferai mieux d'aller me poser un quart d'heure histoire de reposer mes neurones.
Pour ce qui concerne le temps, le temps est d'un gris a possible, il fait froid et il a plu une partie de la matinée, a contrario hier, il faisait bien froid mais sec avec un soleil resplendissant. En plus on a pu observer que les jours rallongeaient... |
||||
| ||||
|
|
locadance (, 77) répond | Posté le 16-01-2022 à 14:30 | ||
|
Si c'est pour le pull que tu me trouves douée Pakilou, c'est Domi qui l'a fait ! Si c'est pour les amigurumis, je suis d'accord c'est pas simple mais quand on a compris l'explication après c'est toujours pareil, accroche toi
Domi, ça doit sentir bien bon dans tout le 9-5!!! |
||||
| ||||
|
|
beamoni (, 59) répond | Posté le 16-01-2022 à 14:27 | ||
|
Bonjour a toutes, Domi tu as vraiment beaucoup de cordes a ton arc, la cuisine, le tricot, ton pull est trop joli, le jardinage, j'imagine que tu ne connais pas le mot ennui.
Rien de trop spécial a vous raconter, j'ai du mal a reprendre une alimentation correcte, je fais tout bien et puis je fais un accroc, pas trop bien dans mes baskettes, sans doute, peut être le contre coup de ce foutu mois de décembre plus que raté, je suis assez fatiguée, mon rhume s'éternise, je me suis remise au sport, je me cuisine des légumes etc.. et puis crac je lâche prise. je vais noter a nouveau mes repas et demander à la diététicienne d'y jeter un œil pour vérifier que je ne dérape pas, et pourtant il serait utile que je m'allège pour mes genoux qui commencent a crier au secours.. .. j'en ai marre de tout, bon je sais que je vais me remotiver mais vraiment un gros coup de mou. Je ne supporte pas la codéine sous n'importe quelle forme, j'ai du faire plusieurs malaises, pour que mon médecin se rende compte que c'était du a la codéine, du coup je fais tres attention à ce que l'on me prescrit, idem pour l'iode, mon foie ne l'a supporte pas, heureusement pour le moment je n'ai aucun traitement, j'ai fait une prise de sang, vendredi assez poussée et ma foi tout est ok, pas de cholestérol, de diabète, etc... la vitamine D un peu basse, mais je me soigne en prenant des gouttes de vitamines D. Bon courage pour la suite de tes terrines Domi, bon suite dans ton déménagement Hélène, je ne sais toujours pas dans quel secteur tu pars?? et bonnes régalades avec tes graines TAM. A plus |
||||
| ||||
|
|
PAKILOU répond | Posté le 16-01-2022 à 10:31 | ||
|
Bonjour toutes …..
DOMI…. quel courage des le matin en cuisine !!! Un pull joliment construit et pas facile….tu es vraiment douée MIMI .. je n’ai rien compris dans les explications du livre … je fais et je défais mais j’y arrive… Bonne journée à toutes |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES QUI NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR RETROUVER LA FORME À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT DE CHANGER VOS PLANS ALIMENTAIRES, ENTAMER UN PROGRAMME SPORTIF OU MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
