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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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beamoni (, 59) répond | Posté le 23-06-2022 à 20:46 | ||
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oups personne !!! toutes trop occupées ? c'est un peu triste un post sans échange.... dommage.
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locadance (, 77) répond | Posté le 22-06-2022 à 21:51 | ||
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Un grand bravo ValElise, super réussite, tu peux être fière de toi !!
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Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond | Posté le 22-06-2022 à 18:44 | ||
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Je viens de terminée aussi ma formation, il y a plus qu'a attendre le certificat de réussite et compétences dans le domaine du "Développement et troubles du langage"... j'ai reçu toutes mes attestations de réussite, soit 11 acquisition de mini formation... très satisfaite.
Voili voilou, j'ai plus qu'à vous lire maintenant, en espérant que tout le monde va bien 😊 |
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Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond | Posté le 22-06-2022 à 18:37 | ||
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Bonjour, Bonjour 👋
Me revoilà, vendredi dernier je suis allée à verte Saint Denis, plus exactement au domaine de voisenon pour le mariage d'un neveu, rentré Dimanche soir...mise à part l'hôtel première classe tout à été impeccable malgré la chaleur et le changement de mairie pour les marié à quelques semaines du mariage...merci la mairie de Plessis pâte qui les ont bien enlevé d'une épine dans le pied la ferte alaise ne pouvait plus les marié..... enfin bref fabuleux mariage, heureux de se retrouvé en famille 👪.... pas trop pris de poids ses 2 dernière semaine, il me reste 500g à perdre pour retrouvé le poids perdu .... |
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colombie répond | Posté le 22-06-2022 à 15:28 | ||
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Ce matin petite marche nordique pour montrer à mon frère le parc où je marche parfois avec ma copine.
Puis recherche d'ampoules, basse consommation et classées A, adaptées à mes douilles. Celles que j'ai qui avaient été mises en même temps me lâchent l'une après l'autre. C'est souvent le cas après une période orageuse. j'ai trouvé à Auchan dans la marque du magasin. Mon frère m'a dit de changer les douilles à l'avenir car plus au goût du jour. il y a 40 ans que je suis dans mon appartement. Bon courage. |
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colombie répond | Posté le 22-06-2022 à 15:19 | ||
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Bonjour.
Béa bon courage pour ton parcours d'examens médicaux. Moi, c'est le genou droit qui me pose pb. je peux marcher mais il est douloureux quand j'appuie dessus pour me lever. je me pose la question d'un RDV avec mon médecin que je vois samedi pour mon second rappel covid (vaccination sen série). |
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beamoni (, 59) répond | Posté le 22-06-2022 à 10:02 | ||
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Bonjour a toutes, effectivement Colombie, nous avons un beau soleil en ce moment sur notre région, ni trop chaud, ni trop froid. RDV pour moi chez un chirurgien de la hanche et du genou car j'ai bcp d'arthrose dans le genou gauche et mon généraliste m'a fait peur en me disant que si je ne faisais rien, a terme je devrais me faire opérer du genou, je n'ai plus mal en ce moment au genou, je marche, je me plie etc... il a fait pareil avec ma thyroide, pour laquelle je dois d'ailleurs chercher un spécialiste endocrinologue pour vérifier ce qu'il en est.
Pas grand monde sur le post depuis quelques temps, personne ne semble intéressée pour rejoindre Mimi, hormis Colombie et Mimi ? Peut être êtes vous arrivée au terme de votre combat Mesdames ??? Valé quid pour ton agrément ? ma belle fille a passé hier un examen pour son agrément également. Domi, dans ton jardin ? tout va bien ? Sur ce, excellente journée a toutes, copines fantômes y compris :-q |
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colombie répond | Posté le 22-06-2022 à 09:36 | ||
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Bonjour à toutes.
Hier gym senior, avant dernière séance de la saison. est-ce qu'on pourra reprendre sans contrainte sanitaire à la rentrée? Il me faut arriver à remplacer cette activité et les 2 AR chez le kiné chaque semaine durant l'été. Grosses chaleurs et orages disparus ce matin des prévisions météo d'aujourd'hui et demain pour le Nord-Pas-de Calais.Donc du beau temps sans excès |
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locadance (, 77) répond | Posté le 22-06-2022 à 08:53 | ||
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salut tout le monde!!! bonne et belle journée les copines - fantômes ;) :D !!!
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beamoni (, 59) répond | Posté le 21-06-2022 à 19:54 | ||
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Bonsoir a toutes, espérant que vous allez toutes bien.
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