En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
|
Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
Retour au forum
 |
Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond | Posté le 23-06-2022 à 21:52 | ||
|
Je suis trop longue à écrire, je viens de voir ton message Mimi.... bah mince, j'espère qu'il va aller mieux ton chéri, peut-être que la cure la un peu fatigué... le mien pas en forme non plus toujours malade des suites du covid en Avril... demain il fait une radio du torax en plus il a rechopé un bon rhume par dessus et une belle otite phlycténulaire.... avec cette toux qui persiste....
|
||||
 | ||||
|
|
Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond | Posté le 23-06-2022 à 21:45 | ||
|
Re coucou.... Mimi j'ai besoin de me booster surtout avec les vacances qui approche.... cela m'aidera pendant, au mois d'août... on repart à Frejus avec notre petit dernier... il a besoin de vacances 6 ans qu'il en a pas vraiment pris... des semaines par ci par là mais sur place dans notre Normandie ....
Donc je suis partantes pour ton défis sans trop de sport....😊.... Comme toi Béa je vais voir un spécialiste du genou rendez-vous le 12 juillet.... j'espère que je ne vais pas me faire opérer... déjà je souffre de moins en moins 2 jours que je ne prend pas de médoc pour la douleur c'est bon signe... Pas de nouvelles de mon agrément Béa.... |
||||
| ||||
 |
locadance (, 77) répond | Posté le 23-06-2022 à 21:27 | ||
|
C'est dur de les voir s'éloigner quand on a eu des habitués de fréquence... Moi qui les avais tous les 3 dans le même village, j'ai eu du mal à m'y faire... 😔Bien sur on bouge, on es disponible mais c'est plus compliqué...
Mais c'est leur vie et leurs aspirations, respect bien sûr ;) Maxreprisecen mains porte ses fruits gentiment, je suis satisfaite... Reprise du pilâtes hier, avant-dernier cours de la saison, piou piou piou ;) ça a été chaud !! Sinon depuis 4 jours remise en ordre de la Casa et paperasserie... J'aime bien la paperasserie mais là je saturé, entre la préparation de l'opération cataracte de Micou, le montage d'un dossier de retraite de Chéri (15 ans après Info Retraite vient de nous avertir qu'il n'avait jamais fait la demande d'une mini retraite de ses années d'armée ! Des heures de recherches, de saisies en ligne(10 pages de trucs à remplir !) pleins de documents à scanner, 3 après midi non stop... Le bon côté c'est que 24h après, on a reçu l' avis que le dossier était complet ( grosse satisfaction perso O:-)) et ce matin verdict, il a droit à 182 euros de plus... Par an... Et pas de bol, pas de rétroactivité possible au delà de 6 mois, il s'assoit sur 16 années de retraite ! :-S on regrette moins que ce ne soit que 180 euros/an :^> Et en plus Zoom est vraiment pas bien, il a perdu 4 kg et a beaucoup de mal à se lever et à e déplacer, c'est pas la joie :( |
||||
| ||||
 |
Miss_TAM (, 77) répond | Posté le 23-06-2022 à 20:57 | ||
|
Bea, on s'est croisées.
|
||||
| ||||
|
|
Miss_TAM (, 77) répond | Posté le 23-06-2022 à 20:57 | ||
|
Bravo ValElise pour cette réussite.
Tu l'as bien méritée. Ça y est ! Mon gendre a passé la derniere étape pour son nouveau boulot : visioconférence avec la RH qui s'est très bien passé . Le contrat part à la signature. Et nos jeunes devraient partir début octobre...dans l 'Allier. Région de naissance de mon gendre. A 3 h 40 de la maison. C'est sûr que ce sera plus compliqué pour se voir aussi souvent. Par contre, on les rejoindra au plus vite dès la retraite. Je suis en train de calculer la meilleure date pour moi. En attendant, on s'organisera des week-ends régulièrement et eux aussi remonteront en Seine et Marne le plus souvent possible. |
||||
| ||||
 |
beamoni (, 59) répond | Posté le 23-06-2022 à 20:46 | ||
|
oups personne !!! toutes trop occupées ? c'est un peu triste un post sans échange.... dommage.
|
||||
| ||||
|
|
locadance (, 77) répond | Posté le 22-06-2022 à 21:51 | ||
|
Un grand bravo ValElise, super réussite, tu peux être fière de toi !!
|
||||
| ||||
|
|
Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond | Posté le 22-06-2022 à 18:44 | ||
|
Je viens de terminée aussi ma formation, il y a plus qu'a attendre le certificat de réussite et compétences dans le domaine du "Développement et troubles du langage"... j'ai reçu toutes mes attestations de réussite, soit 11 acquisition de mini formation... très satisfaite.
Voili voilou, j'ai plus qu'à vous lire maintenant, en espérant que tout le monde va bien 😊 |
||||
| ||||
|
|
Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond | Posté le 22-06-2022 à 18:37 | ||
|
Bonjour, Bonjour 👋
Me revoilà, vendredi dernier je suis allée à verte Saint Denis, plus exactement au domaine de voisenon pour le mariage d'un neveu, rentré Dimanche soir...mise à part l'hôtel première classe tout à été impeccable malgré la chaleur et le changement de mairie pour les marié à quelques semaines du mariage...merci la mairie de Plessis pâte qui les ont bien enlevé d'une épine dans le pied la ferte alaise ne pouvait plus les marié..... enfin bref fabuleux mariage, heureux de se retrouvé en famille 👪.... pas trop pris de poids ses 2 dernière semaine, il me reste 500g à perdre pour retrouvé le poids perdu .... |
||||
| ||||
 |
colombie répond | Posté le 22-06-2022 à 15:28 | ||
|
Ce matin petite marche nordique pour montrer à mon frère le parc où je marche parfois avec ma copine.
Puis recherche d'ampoules, basse consommation et classées A, adaptées à mes douilles. Celles que j'ai qui avaient été mises en même temps me lâchent l'une après l'autre. C'est souvent le cas après une période orageuse. j'ai trouvé à Auchan dans la marque du magasin. Mon frère m'a dit de changer les douilles à l'avenir car plus au goût du jour. il y a 40 ans que je suis dans mon appartement. Bon courage. |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES QUI NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR RETROUVER LA FORME À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT DE CHANGER VOS PLANS ALIMENTAIRES, ENTAMER UN PROGRAMME SPORTIF OU MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
