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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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romgil7279 (58) répond | Posté le 29-09-2023 à 19:08 | ||
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Cc les filles,
Déjà terminée ta cure Mimi, je croyais qu'elle durait 3 semaines ? enfin tu as passé un bon séjour, vu la famille c'est super... alors bon retour at home... Colombie, ça fait du bien au moral quand les résultats médicaux sont bons, moi aussi j'ai eu des nodules froids sur la thyroïde, j'ai été opérée avec l'ablation d'une seule glande pour que celle atrophiée par les nodules redevienne normale... mais traitement à l'appui... bonne préparation de ta réunion... MissTam, n'importe quel dentiste peut s'installer sans que le cabinet existe déjà ? par contre ton repreneur devrait dans ce cas payer une installation de matériel et je pense que ça coûte une blinde ? Béa, le prix des figues est exorbitant, quand je pense que je ne sais plus quoi faire de ma récolte, il a encore donné des kg cette année, j'en ai mis au congèl pour les sortir au fur et à mesure pour faire des confitures... Bonn soirée à toutes |
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colombie répond | Posté le 29-09-2023 à 18:53 | ||
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Bonsoir.
Mimi, je suis contente que ta cure et ses prolongation se soient bien passées et que tu sois regonflée pour une année à vivre avec ses imprévus. Bon retour chez toi. Aujourd'hui courses ce matin. Ce soir, j'ai zappé la messe et aussi le sport à 19h15.. nuit correcte mais un peu courte et je devais être prête pour les courses. levée à 8h07 et surprise de l'heure. j'aurais bien été me recoucher après urgence technique. J'espère faire une plus longue nuit reposante. Bonne soirée! |
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locadance (, 77) répond | Posté le 29-09-2023 à 18:40 | ||
Le grand aïoli... Une tuerie :-q mais on ne dînera pas ce soir, avec un spritz pour apéro et un baba au rhum en dessert, on est calés pour 48h!! Fallait bien fêter notre fin de cure et de séjour provençal, 4 semaines parfaites, une météo de rêve sauf 2 jours, on en avait tant rêvé pendant ces mois compliqués, on rentre fatigués mais gonflés à bloc... |
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locadance (, 77) répond | Posté le 28-09-2023 à 23:15 | ||
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Bonne nuit les copines, demain rangements, ménage, aïoli au bord du Verdon à la guinguette, et dernière soirée en Provence pour cette année, samedi retour au bercail ;)
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locadance (, 77) répond | Posté le 28-09-2023 à 07:10 | ||
J'ai la preuve ! :D |
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locadance (, 77) répond | Posté le 28-09-2023 à 07:08 | ||
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Petit coucou, dernier jour de soins ça passe super vite !
Hier re-visite de la petite fille marseillaise avec un copain, ils nous attendaient au bar à notre retour des thermes, du coup pas de sieste, sauf qu'on avait fait 7 kms à pied avant les soins, on était ko ! J'ai fini la journée avec plus de 16000 pas, pioupiou... Bien dormi ! |
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colombie répond | Posté le 27-09-2023 à 08:15 | ||
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Bonjour.
beau temps en journée mais fraicheur matinale. Scanner de lundi : ok, stabilité des nodules. hier journée kiné qui remplaçait celle de lundi. Aujourd'hui, en principe repos en activité physique. Je dois mettre au clair l'invitation d'une rencontre prévue le 4 octobre. De quoi m'occuper, pour le reste, je verrai avec l'état d'avancement de ce document et de ma forme. Prenez soin de vous. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 25-09-2023 à 13:24 | ||
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Pas cool MissTam, essaie de peut être lui dire que tu dois voir plusieurs repreneurs ?... Il essaie sans doute de te mettre la pression pour faire une affaire... :-bd
La famille est repartie ce matin, très contents de les voir et de passer de bons moments ensemble mais c'est fatigant, peu de repos possible et pas mal de kms, et je parle pas des restos et apéro dînatoires... C'est une parenthèse agréable mais assez crevante ! Aujourd'hui on rentre tranquillou à pied, 1 km, on déjeune sans se presser et on ira buller sur un transat à la piscine, on n'a pas encore eu le temps d'y mettre un pied ! Faut dire qu'à force les nageoires nous poussent tellement on barbote toute la matinée :D |
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colombie répond | Posté le 25-09-2023 à 09:19 | ||
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Bonjour.
Temps frisquet ce matin avec 12°C. Ciel voilé. Nuit de 7h, correcte mais un peu juste. Prenez soin de vous. |
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Miss_TAM (77) répond | Posté le 24-09-2023 à 08:33 | ||
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Hello la team.
Mimi, super de voir la famille et d'en profiter ainsi mais effectivement ce doit être fatigant. Béa, courage pour tous ces examens médicaux, ça prend du temps. Colombie pour l'hydratation, tu laisses ta bouteille d'eau sur une table et boit un verre chaque fois que tu passes devant. Tu peux aussi mettre une alerte sur ton téléphone ou ta montre. Hélène mes démarches pour la retraite ne sont pas commencées. Mais on s'est renseigné sur le calendrier des obligations et déclarations diverses. Hier j'ai eu mon potentiel repreneur au téléphone. Pas évident dès qu'on aborde le sujet finances ! Pour lui, une patientèle ne vaut rien, pour un peu, il faudrait que je lui donne mon cabinet. Je savais que la discussion serait ardue mais là je suis un peu sonnée. Je ne lui ai même pas donné ma proposition pour le moment. Je vais demander à ma comptable de faire une estimation très précise du matériel. Pour lui, il pourrait s'installer demain dans le village et aurait un planning plein en 2 temps 3 mouvements. Là, il arrive dans un super emplacement, avec regroupement de professionnels de santé et une patientèle fiable et fidèle. Je l'ai trouvé suffisant, soufflant le chaud et le froid , un peu trop sûr de lui. Bref j'étais passablement énervée en raccrochant ....et je ne me suis endormie que vers 3h45...et réveillée avant 8 h00. Pfiou, il faut que je me blinde, car ce n'est pas terminé ! Belle journée à vous. Ici il devrait faire un temps agréable. |
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