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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) |
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simca1000 (ANNECY LE VIEUX, 74) répond | Posté le 12-07-2021 à 08:53 | ||
Rebonjour à toutes ,j’espère que dans l’ensemble vous allez bien.
Bon ,normalement je reprends le régime,+3 kilos sur 5 perdu..mais je crois qu’il faut que je regarde de l’avant, sinon je n’y arriverai pas . Je vous souhaite une très bonne journée, nous on attend encore de la pluie et orage ,donc encore une fois,on ne pourra pas sortir ,mais on est pas inondé,donc faut pas trop se plaindre Bon courage à vous toutes pour votre semaine À demain 😘 |
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Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond | Posté le 11-07-2021 à 22:32 | ||
Oui Mimi..pour les travaux ils sont presque fini...il manque donc le digicode du garage et changer le barillet de la porte car nous voulions côté intérieur un verrouillage à bouton moleté...et ils ont oublié de le préciser au constructeur de la porte...
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locadance (, 77) répond | Posté le 11-07-2021 à 21:30 | ||
C'est déjà bien ValElise !!! Accroche toi et courage pour les travaux, ne te laisse pas miner par les inévitables contretemps comme pour ta cuisine ;)
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Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond | Posté le 11-07-2021 à 21:05 | ||
Un petit coucou, donc résultat de la pesée de cette semaine pas bougé d'un gramme ...avec les travaux ça a été chaud.... mensuration oublié mais bon je ne me fais pas d'illusions...
Le vélo pas fais mais la marche pioupioupiou j'en ai les jambes en coton encore ce soir.... 80 701pas en 7 jours... voili voilou... encore beaucoup d'effort à faire pour me remettre dans le droit chemin mais rien de prévu pour ne pas réussir cette semaine 🤞 |
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locadance (, 77) répond | Posté le 11-07-2021 à 19:03 | ||
magnifique résultat Colombie, à défaut d'être une magnifique semaine ;) c'est toujours bon à prendre, essaie de stabiliser sur cet acquis de ne pas reprendre même s'il me semble difficile de perdre peut être, en tout cas, il y a de fortes chances que tu sois la reine de la semaine!!!
Anna, Annette, Mélusine, ValElise, un petit mot? au moins pour donner vos résultats.... |
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colombie (, 59) répond | Posté le 11-07-2021 à 15:43 | ||
Bonjour à toutes.
Courage Mimi pour toi et Micou. Miss, Tam,que de bonnes nouvelles avec l'annonce de tous ces bébés. Pour le défi: -1,9 kilos. Pas tellement de mérite car avec les pb digestifs, je n'avais vraiment pas très faim. Côté sport ,loin du compte, j'ai beaucoup dormi pendant 2 jours et pas de tonus pour bouger une autre partie de la semaine. Je vais mieux aujourd'hui. Défi glouclou OK. Au niveau des cm, -1cm au tour de taille et c'est tout. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 11-07-2021 à 13:11 | ||
Non tu sais elle est très autonome et elle aurait plutôt hâte d'être chez elle, à condition que je ne sois pas loin bien sûr, mais encore faut il qu'elle puisse assurer le minimum... En ce moment elle ne peut pas...
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locadance (, 77) répond | Posté le 11-07-2021 à 13:06 | ||
:D le site Viggo Petersen je viens d'y passer 1/2 h, ça a l'air très bien.... J'ai noté leurs contacts
J'ai trouvé un rdv le 6 août avec un rhumato qui officie aussi à Tenon, j'ai sauté dessus ! |
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bouvry (Meriel, 95) répond | Posté le 11-07-2021 à 11:58 | ||
Bonjour Mimi, je te plains de tout mon cœur ainsi que ta maman , si tu veux consulter sur Paris je connais le centre Vigo-Petersen sur l’hôpital Lariboisiere de mon temps ils étaient l’un des meilleurs il y a aussi un service sur la Pitié Salpêtriere mais je connais moins bien. J’ai pensé aussi peut-être que Micou a peur de rester toute seule chez elle , l’angoisse peut-être responsable de bien des maux. Bon courage bibises. Domi. |
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Miss_TAM (, 77) répond | Posté le 11-07-2021 à 11:46 | ||
Résultats complémentaires de la semaine : niveau poids et cm : statu quo.
Mimi. Ne te décourage pas. Facile à dire, j'imagine bien. |
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