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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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Jacqueline-70 (Breurey les Sorans, 70) répond | Posté le 10-11-2021 à 08:46 | ||
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Un petit coucou bonjour --- je suis prête pour partir chez le coiffeur ---
Après ma 3 eme dose de vaccin COVID hier -- je me sens un peu fatiguée et mal a la tête -- Mais rien d inquiétant ----- il est l heure - je file |
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locadance (, 77) répond | Posté le 09-11-2021 à 23:15 | ||
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Mais qu'est ce qu'il lui est arrivé pour détruire comme ça toutes ses vis, il a rencontré un grizzly ? :-O
Tu m'étonnes qu'il était content... ;) Allez 2 jours de repos, chouette semaine !!! J'espère pour toi qu'il fera aussi beau qu'aujourd'hui qu'elle journée magnifique, fraîche mais pas de vent, du soleil, du ciel bleu, un vrai bonheur !!! Sport, rentrer du bois, courses, journée bien remplie, et démarrage du "pull-noel-kitch-mais-pas-moche".... Des fois je regrette d'avoir pondu des garçons d'1m80/ XXL :-S :D!!! |
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Miss_TAM (, 77) répond | Posté le 09-11-2021 à 22:03 | ||
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Merci Mimi pour tous ces calculs.
Encore bien du travail !! 2 bonnes grosses journées de boulot avec un patient en urgence aujourd'hui, , partant demain pour un mois et qui avait cassé toutes ses vis de bridge implantaire .. Impossible de le laisser ainsi !! On a décalé 2 RV pour le depanner . Et il a pu repartir " rhabillé"😃😃😬. Il était super content. Mini week-end en milieu de semaine avec ces 2 journées de repos. On va en profiter .😁. Bonne soirée les cop's. |
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Anna1292 (, ) répond | Posté le 09-11-2021 à 10:35 | ||
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Coucou,
Retour sur le forum ce matin après un retour de vacances sur les chapeaux de roue ! :-S J’ai un peu honte de ne pas avoir donné mes chiffres dans les temps (qui sont de toutes façons catastrophiques ! :(( ), pardon Mimi ! Je vais essayer de me rattraper en étant ponctuelle au rendez-vous samedi matin. O:-) En attendant, je vous souhaite une bonne journée. À plus tard. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 09-11-2021 à 08:42 | ||
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Bilan individuel de la 5 ème semaine:
Anna......................... Annette..................... Bea...........................11 € (3+5+3) Caro.......................... Colombie .................8 euros( 0 + 5+ 3 ) Domi ........................15 € ( 7+5+3) Jacqueline................8 euros ( 0+5 +3) Mimi..........................1 € (- 2+0 +3) MissTam...................12 euros ( 4 +5 +3) Pakilou......................8 euros (0 +5 +3) Plaisir........................15 euros ( 7 +5 +3) Romgil.......................- 1 €(- 1 +0 + 0) ValElise.....................2 euros (- 1 + 0 +3) Bonne 6 ème semaine à toutes!!!!! :-q et continuez sur votre lancée sportive!!! Noël c'est dans 6 semaines.... |
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locadance (, 77) répond | Posté le 09-11-2021 à 08:33 | ||
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Bravo ValElise, ça c'est de la gestion! alors c'était bien ce concert? ça fait tellement plaisir de reprendre une vie plus normale...bon ça va peut être pas durer, on verra les annonces de ce soir :^>
Bon vaccin Jacqueline, ils te vaccinent avec quoi à ta pharmacie? chez nous c'est du Moderna pas le choix, du coup jusqu'à hier ils ne vaccinaient plus c'était suspendu à la décision sanitaire, on dirait que finalement ça repart mais pas de Moderna pour les moins de 30 ans... |
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Jacqueline-70 (Breurey les Sorans, 70) répond | Posté le 09-11-2021 à 07:51 | ||
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Coucou bonjour ------------------ En Bretagne vous avez un climat qui se prete bien pour des jolies fleurs -- Plus que chez nous en franche comté "" Chaque fois que je suis allée dans votre region j ai admirée les fleurs --
Ce matin a 11 h 45 je vais a la pharmacie pour ma 3 eme dose de vaccin COVID -- Rien de speciale le train train -- Bonne journée -- Filou Jacqueline |
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Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond | Posté le 08-11-2021 à 23:13 | ||
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Bonsoir,
Désolé d'avoir posté mon repas rapidement... encore une belle journée... finissant par une très belle soirée avec Jean Louis Aubert au zénith de Rouen (tournée qui avait été reporté depuis Mars 2020), voili voilou, ce soir j'ai encore réussi à équilibré mon repas avant de partir... dîner à 18h30 ... Allez up sur la route direction maison et dodo demain debout à 7h00. Bonnes nuits à toutes faites de doux rêves 🌌 |
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Schtroumpfette69 (, 10) répond | Posté le 08-11-2021 à 22:06 | ||
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Bonjour
Ici en Suisse un week-end ensoleillée, samedi nous avons fini tout ce qui faut au jardin avant que la neige arrive, couper les branche du pommier, ramasser les feuilles, et descendre a l'atelier tous les outils utiliser pour nos travaux de notre terrasse. Et hier nous avons eu du monde pour un dîner, j'ai organisé une fondue chinoise avec de la viande de chasse. (Cerf-Chevreuil-Lièvre) Concerne le défi Prit 200gr, pas de sport, pas mesurer Mes salutations Annette schtroumpfette |
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locadance (, 77) répond | Posté le 08-11-2021 à 20:50 | ||
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Bilan de la 5 ème semaine, sans Anna, Annette, Caro
une perte globale de 2.1 kg un peu réduite par quelques reprises de 1.3 kg, ça donne une perte de 800 grammes seulement mais bon, c'est déjà ça Excellente participation sauf hélène très prise dans ses déplacements, mais qui va nous revenir plus stable entre 2 cartons je suis sûre ;) Et un gros bravo à toutes 7 défis sportifs réussis pour les 10 participantes de la semaine, c'est super! Demain tableau plus détaillé avec mises pour le cochon de chacune! |
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