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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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colombie (, 59) répond | Posté le 21-04-2021 à 13:14 | ||
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Bonjour à toutes.
Après la brume au lever un soleil timide et peu de vent. Ce matin, passage de routine chez le médecin: prise de tension et ordonnance pour 3 mois. il m'a annoncé qu'il avait fait sa demande de retraite et qu'il n'aura pas de remplaçant. Puis petite marche nordique avec ma copine puis un peu de courses. Cet après-midi préparation du CA du CCAS de ce soir. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 21-04-2021 à 12:05 | ||
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pour Plaisir77/Karine
Anna = Anna (je crois?) Béamoni = Béatrice Bouvry = Dominique Colombie = Yvette MissTam = Sylvie ValElise = Valérie Romgil = Hélène Mélusine = Astrid Vivie = Sylvie Stroumpfette = Annette Locadance = Mimi (Martine, mais juste administratif!) |
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locadance (, 77) répond | Posté le 21-04-2021 à 11:59 | ||
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Hello Karine!! Oui je suis très Hé, en fait je suis très réactive aux médocs, j'en prends le moins possible, là je me tartine de Gaulthérie couchée mélangée à de l'eucalyptus citronné
Ça va mieux ce matin, je. Iens de faire un petit tour de 3 ou 4 kms, patch chauffant collé sur la hanche, ça tient. Tantôt plus longue sortie avec ma copine, elle n'a pas ses petites filles en garde aujourd'hui, on va en profiter... Et j'ai pris rdv demain chez l'osteo ! ;) |
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locadance (, 77) répond | Posté le 21-04-2021 à 11:52 | ||
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Ah désolée VzlElise pour ces clash à répétition, c'edt pas cool ça et ça ne t'aide pas à affronter sereinement les assiettes... J'espère que ça va s'arranger, on dirait qu'il a beaucoup changé avec ses soucis de santé et professionnels, il est sans doute mal dans sa tête aussi
Le dosage de protéines don't tu parles, c'est la protéine C+ reactive? Si c'est ça, une élévation signale une inflammation dans le corps, ça peut être une appendicite comme une maladie auto immune, c'est très vaste, c'est juste un signal un peu comme un trop gd nombre de globules blancs... Quand j'étais si malade j'étais à 140 je crois, avec 5 tu as de la marge, mais il faut chercher pourquoi ça augmente... Je t'embrasse, accroche toi :x |
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plaisir77 (AVON, 77) répond | Posté le 21-04-2021 à 11:14 | ||
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Holà tout le monde,
Je voulais te dire Val-Elise : tu es la meilleure !!! Superbe réaction face à ce qui t'a mis hors de toi, et je sais que c'est le plus dur à contrôler. Ne lâche rien. Viens nous lire quand tu as une forte envie d'ouvrir le placard ;) jette ta colère sur un post. Locadance, pour les douleurs as-tu essayé les huiles essentielles ? Bouvry, trop joli ce héron. Chez mon amoureux, il y a un grand bassin à poissons à l'extérieur, et l'année dernière il a du trouver une parade car il était perché sur le bassin en pensant faire un festin ! Bon en fin d'après midi je file au château faire ma balade. En attendant je file dans les rayons du supermarché, je n'ai plus de yaourts .... @ plus tard. Et profitez bien de cette belle journée Et désolée pour les (vrais) prénoms que j'ai du mal à retenir Karine |
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Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond | Posté le 21-04-2021 à 09:35 | ||
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Suite : je n'ai pas craqué, je suis resté sur ma lancée et mon objectif... whoua c'était vraiment dur !!!!!
Bonne et belle journée à vous toutes, boulot, jardinage... passé une excellente journée et je vous dit à plus tard pour mes repas Bisous bisous 😘😘😘 |
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Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond | Posté le 21-04-2021 à 09:26 | ||
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Bonjour 👋
Contente de te retrouver Anna, courage, je suis sur que tu va te reprendre en main 😉😊😘 Mimi, on fait la paire toutes les deux côtés douleurs, mon bras il y du mieux mais la nuit certaine position me rappelle à l'ordre, le genoux droit depuis que j'ai eu un grand claque, me titille toujours même la nuit, mon pied gauche ça va mieux aussi mais me rappelle aussi à l'ordre si je marche sur une bosse où autre et depuis peu une petite douleurs sur le côté du petit doigt de la main gauche.... enfin bref... mais résultat de sang non rien donné... peut-être un peu de protéines les résultats doivent être <5 et je suis à 5 pille poil .... j'attends de revoir le médecin pour en discuter ..... Enfin bref, courage ma Mimi n'en fais pas trop 😊😉😘 Tam oui je tiens toujours, je failli craqué hier après midi et soir me jeter sur des kinders, encore un énorme clache avec mon mari... il à était très très très dur avec moi...un vrai C.. piou pioupioupiou je lui en veux encore ce matin 😡🤬😠... bref...J'ai tenu bon |
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locadance (, 77) répond | Posté le 21-04-2021 à 09:18 | ||
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c'est un héron perché celui là!!!! j'en vois pas mal par ici mais toujours dans l'herbe ou près des retenues d'eau, jamais en hauteur comme ça!!! il donne l'impression de surveiller les alentours :D demande lui s'il aperçoit mon amie Joëlle sur les hauteurs d'Auvers :^> :D
Super beau temps, Do, tu vas pouvoir jardiner après les courses...il fait encore frais mais pas de vent, donc la T° va monter, Sylvie doit être en train de pédaler vers son cabinet!! ah non, on ets mercredi, relâche, elle doit être en train de pédaler LOIN de son cabinet alors!!!! j'attendais la fin du confinement pour caler une expédition familiale entre les RDV médicaux, mais s'ils s'orientent pour un déconfinement par région, on n'est pas près en IDF de pouvoir partir au delà de 10-30 kms, les statistiques piétinent chez nous...j'irais bien garder mes petits pourtant, mais 49,47 et 43 ans ça le fait pas pour l'attestation.... :-S Belle journée à toutes... |
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bouvry (Meriel, 95) répond | Posté le 21-04-2021 à 09:10 | ||
« Le Héron au long bec emmanché d’un long cou ......... » |
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bouvry (Meriel, 95) répond | Posté le 21-04-2021 à 09:06 | ||
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Coucou les amies. Plaisir, c’est bien un Héron les cigognes c’est plutôt en Alsace. Ce matin à 7 h il s’est rapproché pour que je puisse le photographié.....lol Romgil, c’est plutôt les premiers jours où il faut faire attention à ne pas rester trop longtemps la tête baissée cela fait maintenant une semaine et puis passer la tondeuse c’est tranquille. J’attends chéri qui est allé chez le kiné on va aller faire quelques courses il me tarde.....marre de ne pas sortir !!!!! Mimi, moi j’adore les piafs et tout ce qui a trait à la faune et flore .......sans être comme «Tonton Dico » je connais beaucoup d’espèces. Allez je me prépare.......A ++++++. |
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